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◈ 우리 몸에 유익한 생활정보◈ 2024.07.03해당카페글 미리보기
홍차 순으로 항암 효과가 크다. 07. 당뇨병에는 여주, 검은콩, 땅콩, 솔잎을 말려 분말로 복용한다. 08. 뿌리채소(감자, 고구마)의 섬유질은 발암물질을 흡착해서 배변시킨다. 09. 버섯류에는 몸의 산화를 막는 산화방지제가 많다. 10. 콩의 비린 맛...
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샌드위치 2024.06.26해당카페글 미리보기
후 땅콩버터를 펴 바른 식빵을 덮는다. 참치김치 샌드위치 한국의 맛 샌드위치. 자칫 느끼 할수 있는 샌드위치에 김치가 들어가 깔끔하게 즐길 수 있다. 난이도 하 열량 200kcal 가격대 5000원 이하 조리시간10분 베이글 1개 , 참치 통조림 1통, 김치 1컵...
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꼭 알아야할 건강 상식 (이형범 제공) 2024.06.23해당카페글 미리보기
심장을 원한다면 담배, 기름기 많은 고기, 계란노른자, 버터 등을 제한한다. 17. 살찐 타입에게는 맥주가 안 맞는다. 18. 고구마...익힌 야채가 좋다. 20. 위장이 약한 사람에게는 땅콩이 별로 좋지 않다. 21. 녹차>우롱차>홍차 순으로 항암 효과가...
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붕어빵 맛집 BEST 5 2024.06.15해당카페글 미리보기
앙금 땅콩버터, 옥수수, 고기를 넣은 5가지 맛을 선보인다. ✔위치 서울 강남구 언주로150길 51 2층 ✔영업시간 매일 11:30 – 21:00 ✔가격 도미빵 3,000원, 패스츄리크림브륄레 10,500원, 카페 오렌지 6,800원 고급스러운 명품 붕어빵, 논현동 ‘레자미...
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◆[항암식이식단] 주로 암 환자인 경우에 적용되며 건강한 사람에 경우는 조정이 가능함 2024.06.13해당카페글 미리보기
골파, 순 무우잎, 무잎, 양갓냉이. 2) 일상적으로 먹어도 좋은 것 ; 땅바닥에 덩굴을 드리우는 식물 도토리 호박, 버터캡 호박, 홋카이도 호박, 버터넛 호박, 호박 3) 일상적으로 먹어도 좋은 것 ; 줄기채소와 뿌리 채소 우엉, 방풍나물, 당근, 무, 스페인...
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체질에 맞는 약재 2024.05.24해당카페글 미리보기
보리순, 유채, 비름, 풋고추, 애호박, 오이, 오이지, 가지, 부추, 후추, 생강 송이(야생송이, 양송이), 만가닥, 석이, 영지, 운지, 상황, 느타리, 팽이, 아가리쿠스버섯 배, 모과, 모든 포도류, 머루, 레몬, 체리, 파인애플, 청매실, 석류, 망고, 참외...
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알아두면 좋은 생활속 지혜 2024.05.23해당카페글 미리보기
조미료 순으로 넣으면 맛있는 요리가 된다. 。…★국수를 맛있게 삶으려면......★ 물이 펄펄 끓을때 식용유를 조금 넣고 국수를 삶는다. 국수가 끓어 물이 넘치면 냉수를 조금 넣어서 저으면 거품이 가라앉는다. 그런다음,국수가 다시 떠오를때까지...
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그레이트코멧의 히어로~ 2024.04.28해당카페글 미리보기
볼순없드아… 공연 초반의 내모습이 이랬다면👆 관극의 회차가 몇회 지난 지금은 좀 약간…👇 표현하려 이모티콘들을 동원해보았는데,, 모야, 표정이 좀더 다양해졌네..? 허허… 그nome 키스씬에는 아무래도 적응할수없나보오…ㅋㅋㅋㅋㅋ 무튼 오늘도...
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약 다섯끼 먹어도 다이어트가 되나요? 2024.04.25해당카페글 미리보기
인스턴트오트1스쿱 + 프로틴2스쿱 지방류: 올리브유1숟갈, 땅콩버터 1숟갈, 아몬드 한주먹 야채류: 매끼니마다 샐러드섭취 외식...데에 중점을 두고싶어요 입은 잘안터져서 식단을 유지할순있는데 과하게 부족한영양인지.. 오히려 클린한거와 별개로 양이...
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▶ 중국생활 TIP시장볼때 꼭 필요한 중국어모음-27 2024.04.08해당카페글 미리보기
두부(순) 豆腐脑(儿) dòu fǔ nǎo(r), 豆花 dòu huā 두부(언 것) 冻豆腐 dòng dòu fū 두부(연) 豆花 dòu huā, 日本豆腐 rì běn dòu fǔ 떡(가래) 年糕 nián gāo 마카로니 通心纷 tōng xīn fēn 메밀 莜麦 yóu mài, 油麦 yóu mài, 荞麦...