카페검색 본문
카페글 본문
-
절대 암에 걸리지 않는 7가지 포인트 왜 암은 생기는가 결론은 세포 부족이다 우리몸의 세포는 약 10조개다. 인류 최강 리웨이 줄기세포 2024.10.18해당카페글 미리보기
2. 술.담배는 유전자 변형을 가저온다. 3. 운동 부족은 면역력 저하를 가저온다. 4. 지나친 약물은 면역세포를 약하 시킨다. 5. 근심 걱정은 극심한 질병의 원인이 된다. 6. 불규칙한 식생활은 인체의 면역력을 저하 시킨다. 7. 우리 인간의 세포는 약...
-
실버 취준생 분투기 (논픽션) 2024.09.17해당카페글 미리보기
견디려면 컨디션을 잘 유지해야 한다는 반장 말이 아니라도 견뎌내지 않으면 방법이 없다. 넷째 날, 지하 슈퍼 하루 쉬고 났는데...줬다. 얼마나 버티나 보자는 뜻으로 느껴져 일을 시작하기도 전에 맥이 풀렸다. 식품부는 다른 매장보다 마포 질을 자주...
-
[당신이 궁금해]☆릴레이 5문5답☆Relay Q&A about YOU☆2편☆ 2024.09.12해당카페글 미리보기
일정과 컨디션 관계로 잠시 쉬고 있지만 언젠가 돌아가서 다시 열중해보고 싶네요 :) 6. 마지막으로, 다음분을 지목해 주세요. (Next person) 호하이 Ho-hi 1. 닉네임 (name): 호하이 Ho-hi 2. 좋아하는 주종이나 음식은? (favorite food). : 한식, 음식과...
-
잠에 좋은 음식과 나쁜 음식 2024.09.02해당카페글 미리보기
하루 컨디션의 80% 이상을 좌우한다. 활기찬 생활을 위해 수면에 도움이 되는 음식과 해가 되는 음식을 정리했다. ◇수면에 도움...어렵고 밤에 깰 수 있으므로 과식은 금물이다. 또 자기 전에 너무 배가 고파도 스트레스 호르몬이 유발되어 잠이 드는데...
-
건강한 수면 2024.07.24해당카페글 미리보기
봐도 컨디션이 확 나빠집니다. 음식, 수면, 대소변은 모두 규칙적어야 건강하고 불규칙적이면 건강하기 어렵습니다. 그런데 그 규칙성의 첫 단추는 음식이나 대소변이 아니고 잠입니다. 게으름을 피우지 않을 경우 제때 자면 제때 일어나게 되고 제때...
-
♥건강하게 물 마시기 2024.07.23해당카페글 미리보기
물 마시기의 첫 번째 요령은 때를 달리해 마시는 것이다. 가령 식사 전에 마시는 물은 공복감을 덜어주고 소화에 도움이 되긴 하지만, 식사 직전에 마시는 물은 피해야 한다. 위액을 희석해 소화불량을 일으킬 수 있기 때문이다. 또한 핏속의 인슐린을...
-
7구간 황점 삿갓골재 무룡산 동엽령 백암봉 귀봉 송계사 2024.07.18해당카페글 미리보기
때부터 마시기 시작한 술 때문인지 밤새 달리는 버스 안에서도 컨디션이 엉망 이었다 그래도 산을 오르려면 무언가 먹어야 했기에 민수가 끓여준 라면을 조금 먹고, 04시30분 황점마을을 출발한다 하늘에는 그믐달이 떠있고 별들이 총총한 것이 날씨는...
-
22: 29-40 JQ는 낮추어야하고 SQ가 높여야 합니다 / 조상호 목사 2024.07.06해당카페글 미리보기
오늘 컨디션이 몇 %다, 비행기가 사고 날 확률이 몇 %다, 라는 말처럼, 사람들은 모든 것을 숫자로 표시하려는 경향이 있습니다. 지수를 사용하는 대표적인 것을 몇 가지 뽑아봤습니다. ‘IQ(Intelligent Quotient)’라고 부르는 지능지수가 있습니다. 'EQ...
-
안녕 2024.07.01해당카페글 미리보기
그렇게 술 먹지말라고 수백번 얘기했지만 ...미안 맨정신으로는 살 수가 없을 것 같아서 그래도 나 다짐했어 앞으로는 지갑 잃어버릴 만큼 만취하지 않기로 적당히 마시기로 지갑 잃어버려서 팬싸장 들어가기도 힘들고 민증 없어서 못 가는 곳도 너무 많고...
-
대장암 암 극복기 및 신생교모 세포종(뇌종양) 투병기 2024.06.30해당카페글 미리보기
편한 컨디션은 아닌 것이 몸으로 나타났습니다. - 일반 산행도 산에서 오래 동안 머물고 있는 것이 아니고, 정상찍고 내려와서 집에 가는 것으로 일반 산행과 그다지 다르지 않았습니다. □ 그러면서, 다양한 암치료에 대한 학습을 꾸준히 하면서, 섭생...