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특종!!!!!!! 세 타임에 9만명이 모이고 16,600명이 결신하고 태어날 때부터 맹인인 이들의 눈이 열린 우간다 치유전도대성회! 2024.07.06해당카페글 미리보기
올라와 양말을 벗고 곧게 펴진 발목을 자랑하고 기뻐 뛰며 치유하신 주님을 찬양했습니다. 한 남자분은 1년 전에 오토바이 사고를 당한 후 다리가 부러져 그 후 목발 없이 걸을 수 없었습니다. 그런데 사고 후유증이 치유되라는 선포를 들은 후, 부러진 뼈...
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효석문학100리길 제5-2구간 답사기 (20) 2024.07.05해당카페글 미리보기
앉아서 쉬기에 좋았다. <그림8> 평화샘터 <그림9> 우리가 쉬어간 쉼터 우리는 50분을 걸었기 때문에 평화쉼터에서 쉬어 가기로...발을 담글 수 있도록 만들어 놓았다. 몇 사람이서 양말을 벗고 샘물로 족욕을 하였다. 발이 시원해지며 피로가 싹 풀린다고...
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스틱은길게,신발발목단단히묵어야 등산은오르기힘들고 내려오기쉬울것같지만 사실은반대다. 2024.07.01해당카페글 미리보기
두꺼운 양말을 신어 쿠션 역할을 지원한다. ▽스틱 길게 잡아야 스틱은 하중의 30% 정도를 팔로 분산시켜 체력 소모와 무릎 부담을 줄인다. 몸의 균형을 잡는 데도 도움이 된다. 스틱은 평지에서는 팔꿈치가 90도 정도가 되도록, 오를 때는 짧게, 하산할...
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[대관령 숲길] 아름드리 금강송과 함께 걷는 102.96km 힐링 숲길 2024.07.01해당카페글 미리보기
잠시 쉬어간다. 이 물줄기는 연어가 거슬러 올라오던 강릉 남대천으로 흐르고 안목해변을 지나 동해에서 바닷물과 만난다. 언덕을 올라 솔숲교를 지나니 대통령쉼터까지 심하지 않은 오르막이 계속된다. 아름드리 커다란 금강소나무가 가득한 숲길은 세계...
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계족산 황톳길 산행안내1 2024.06.30해당카페글 미리보기
걷는 동안은 비님이 한나절 쉬어가시길 소망해봅니다 오히려 비로 인해 황톳길이 훨씬 촉촉하거나, 적은 양이라면 비 맞고 걷는...필요하다면 스틱도 챙겨오셔서 사용하시면 좋을듯합니다 우산이나 우의, 갈아입을 여벌옷, 양말, 타올 꼭 가져오시고, 저녁...
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보현입니다 2024.06.27해당카페글 미리보기
남녀양말과 앏은 면타올을 잔뜩보내와 참으로 기뻤습니다. 🔔 #십시일반_보시금_동참자 내역은 다음 주에 올립니다! 🐢 #선처(善處)ㅡ복밭 튼실히 가꾸어 #무량복전 구소서🙏 ㅡㅡㅡ🧧🧧ㅡㅡㅡ🧧🧧ㅡㅡㅡ 😁 정신없이 바뻤고 며칠을 집중 상담을 했습니다. 나름의...
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여름 등산법 / 여름철 등산 때 유의할 점 2024.06.24해당카페글 미리보기
도톰한 양말을 신는데요. 하산할 때에 앞발에 체중이 실리게 되므로 등산화는 자기 신발 사이즈보다 5mm 정도 큰 것으로 고르는것이 좋습니다. 내발에 맞는 등산화를 구입하시려면, 발이 가장 커져 있는 저녁 무렵 쇼핑하는 것이 방법입니다. 여름 등산법...
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수박이 그럴줄이야... 2024.06.23해당카페글 미리보기
무덥고도 힘든 한주간을 나물포장하며 보냈어요 이제 조금 쉬어가며 놀아도 됩니다~ 그간 나물 손질하고 포장하고 힘들었응께...비가 오는 일요일 , 먼산만 바라보다가 시간은 잘도 가네요~ 흰양말 네짝신은 야~ 이름이 뭐게요~ 편안한 주말오후 보내셔요...
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국토종주 2/2 (24.06.15 ~ 16. 2일차 라이딩 & 총정리) 2024.06.20해당카페글 미리보기
합니다. 양말과 클릿슈즈 안 말랐습니다. 그냥 신으면 나중에 냄세 장난아닌데…ㅠ,.ㅠ 그런거 따질 시간 없습니다. 밖은 이미 환하고 비온 땅도 서서히 말라갑니다. 둘째날은 높은 업힐이 많음을 알고 있었으나….당초 계획은 우회 없이 무조건 직진...
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국토종주 1/2. (24.06.15~16. 결심 ~ 1일차 라이딩) 2024.06.20해당카페글 미리보기
벗고, 양말도 빨고….흙탕물들을 털어냅니다. 다시 아저씨께 93도로 인사하며 감사와 건강을 기원드립니다. 근처에 편의점이라도 있었으면 박카스라도 사드렸을텐데..아쉽습니다. 싸이클은 흙투성이인데 주인은 다시 샤방해졌습니다. 차가 거의 다니지는...