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둥글레의 진짜 효능 2024.08.24해당카페글 미리보기
증진시키는 효능이 있습니다.사포닌 성분은 항염 효과가 있어 기관지염, 기침, 감기 증상을 완화하는 데 도움이 됩니다. 둥굴레차에 함유된 항상화 성분은 혈중 콜레스테롤을 감소시키는 작용을 하며, 칼륨(100g당 362mg)이 풍부하게 함유되어 있어 체내...
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아보카도 효능 및 칼로리 한번 알려 드려요 2024.07.20해당카페글 미리보기
합니다. 항산화 성분: 아보카도에는 루테인, 제아잔틴, 글루타치온 등 강력한 항산화 성분이 풍부하게 함유되어 있습니다. 이러...예방에 도움을 줍니다. 3. 아보카도의 놀라운 건강 효능: 슈퍼푸드가 자랑하는 10가지 이점! 아보카도는 풍부한 영양소...
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Re: 과산화수소(ros, hydrogen peroxide) 지킬박사와 하이드 신호... 2024.07.14해당카페글 미리보기
전환합니다. 글루타치온 퍼옥시다아제는 H2O2를 물로 환원하는 효소 계열의 큰 효소입니다. 이들은 거의 모든 인간 조직에서 세포질과 세포 외에서 모두 발견됩니다. Prx는 H2O2 , 유기 과산화수소 및 과산화아질산염(ONOO- ) 의 환원을 촉매합니다...
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Re: 산화질소, 황화수소 gaseous signaling 치료전략 2024.05.29해당카페글 미리보기
기술(슈퍼비트, 휴먼앤)은 자발적 심혈관 압력반사 민감도의 수반되는 변화 없이 말초 체모반사 민감도를 약화시키는 것으로...이러한 연구는 아질산염의 저용량 보충제의 안전성과 효능을 명확하게 입증합니다. 또한, 사람에게 외인성 아질산염 공급원을...
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글루타치온 많이든 음식 일곱가지 효능 2024.02.27해당카페글 미리보기
시금치 슈퍼나 마트에서 접하기 쉬운 식재료인 시금치도 글루타치온 많이 든 음식이다. 가열을 하게되면 영양이 떨어지므로 가열하는 시간을 줄이는 것이 좋다. 단, 과도하게 섭취하게되면 결석이 일어날 수 있어서 과식하지 않도록 한다. 4. 호박 평상시...
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시금치 즐겨 먹으면 이렇게 된다 2023.12.20해당카페글 미리보기
푸드 슈퍼푸드’에 따르면 시금치를 하루에 500g 이상을 먹지 않으면 괜찮으므로 우리가 보통 먹는 분량으로는 안심해도 된다. 매일 시금치 녹즙이나 압착 주스를 마시지 않는 이상 문제없다는 것이다. 푸른 잎채소 중에도 최고로 꼽히는 시금치. 미국...
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호두의 놀라운 건강 효능 2023.09.30해당카페글 미리보기
10대 슈퍼곡물 중 하나로 오메가-3 지방산은 물론 식이섬유, 식물성 에스트로겐, 각종 미네랄과 항산화 성분 등 건강에 좋은 영양소를 많이 함유하고 있다. 나물 등을 무칠 때 흔히 사용하는 들기름 역시 식물성 오메가-3가 아주 풍부하다. 들기름은...
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둥굴레 효능 2023.09.05해당카페글 미리보기
실험에서, 둥굴레 뿌리는 혈중 항산화 효소인 슈퍼 옥시드디무타아제와 글루타치온 그리고 산화효소의 활성을 증가시키고, 지질...주며 주근깨와 기미 등을 예방하는데 도움을 줍니다. 둥굴레 효능은 이외에도 기관지 건강 등 다양한 효능을 가지고...
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당뇨에 좋은 음식 8가지 제대로 알아보자! 2023.07.13해당카페글 미리보기
등의 효능이 있습니다. 그리고 베타글루칸은 수용성 식이섬유의 일종으로 하루 3g씩 섭취하면 대변의 양을 증가시켜 다이어트와...혈당을 관리하고 심장질환과 암, 노화, 혈관 염증 등을 예방하는 항산화 물질인 글루타치온 성분이 많이 함유되어 있습니다...
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<<생명의 원소, 물&산소 - 제5탄 당신의 생명을 노린다, 활성산소!>> 2023.06.08해당카페글 미리보기
5. 수퍼처방전 <1> 노화시계 늦추는 법 ① 과식을 피하고 필요한 만큼의 칼로리를 섭취하도록 한다. ② 지방과 콜레스테롤 섭취를 줄인다. ③ 격한 운동을 피하고 걷기, 자전거 타기와 같은 가벼운 운동을 한다. ④ 과도한 스트레스를 피하고 여유로운...