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2/8 수요 모글클리닉 입문반 후기입니다. 2023.02.09해당카페글 미리보기
동작 - 무게중심 쪽 다리를 뒤로 당겨 압력을 가해 턴하고 속도조절 - 극단적인 피봇팅을 사용한 슬라이딩 숏턴 - 모글 숏턴 (스키를 몸밖으로 벗어나지 않게하여 피봇팅과 스키딩을 이용한 짧은 턴) - 모글 숏턴중 폴찍기와 두폴 모아찍기 - 모글에서...
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[2월8일 방소현강사님 입문반 후기] 드디어 5턴 성공 ~~~ 2023.02.09해당카페글 미리보기
턴입니다. 모글너클에서 엣지체인지를 원활하게 하기위한 연습방법이네요~~~특히 엣지를 세우지 않고 스키 베이스를 활용해서 적극적으로 피봇팅하는것이 요점이네요~ 시계탑을 보면서 스키딩하고 (원폴라인이지요~) 프로펠라처럼 부츠를 중심으로 회전...
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대표적인 발의 변형유형과 개선방법 2022.07.11해당카페글 미리보기
의해 마찰을 하게 됩니다. 보통의 경우, 스키부츠를 신고 스킹을 하면서 압력과 마찰에 의한 통증부위는 아래와 같습니다. 발의...성을 만드는 과정에서 하부관절의 사용도가 높아지는, '피봇팅'(pivot 1 / 축 : 활주 중에 양다리의 중심 부분을 선회 축...
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파우더스키 레벨1 테스트 2022.03.03해당카페글 미리보기
파우더스키의 목적은 여러조건의 눈상태에서 스키를 컨트롤하면서 장시간 타더라도 힘들지 않는것을 추구한다. 스키의 컨트롤은 벨런스와 피봇팅과 에징으로 구성된 스티어링 그리고 가장 중요한 상하체분리이기 때문에 검정종목에 이것을 구현할수 있는지...
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'이 운동' 많이 하면 무릎 망가진다 2021.08.12해당카페글 미리보기
적지만 부츠를 긴 플레이트에 고정하는 스키는 플레이트가 눈에 박혀 무릎이 뒤틀리는 부상이 많은 운동입니다. 골프는 어떨까요...때 무릎에 부상 가능성이 큰 점프를 많이 하고, 갑자기 멈추거나 방향을 바꾸는 피봇팅이 되는 축구, 농구, 또는 테니스...
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Pivot Slips - NZSIA Skill Drill 2021.06.01해당카페글 미리보기
NZ SIA Ski - 피봇팅 슬라이딩의 기술적 구성 요소, 필요한 전술적 요소, 사용해야 하는 지형, 개발하려는 기술 등에 대해 설명...경사위에서 아래로 수직적인 폴라인방향으로 미끌어지면서 스키전환을 만드는 방법으로, 일명 "프로펠러턴"이라고 하는...
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스키에 새롭게 눈을 뜨다. 2021.02.23해당카페글 미리보기
용평 정우찬 파우더아카데미에서 시즌강습을 받았다. 인터스키와 다르게 다음 사항들을 중요하게 가르쳤다. 1. Balance and...Steering control(turn 할 때 엣지를 세워서 전반부터 피봇팅을 이용해서 스피드 컨트롤) 5. Jump turn 용평 핑크슬롭프에 조성...
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(644)'감아 밀기'-5부-칼날의 피봇팅이란? (2011.09.09) 2021.02.21해당카페글 미리보기
기초적인 단계에 어떤 방법으로 스키를 전환시키느냐에 따라 다르다. 특히 캐나다와 일본 스키와의 차이점이 여기서 올 수 있다...2. 국민생활체육협회의 홈피에서 이준호 위원님의 피봇팅 시범 동작만을 캡쳐하였습니다. 가) 정적인 상태인 칼날을 강제로...
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(643)'감아 밀기'-4부-피봇팅에 의한 '감아 밀기'만틈 몸통의 분절회전도... (2011.09.05) 2021.02.19해당카페글 미리보기
중심축으로 오른칼날의 뒷부분이 30도 정도 피봇팅하였다고 하자. -----------------------<참 고>--------------------------------------------- 나중에 피봇팅이란 용어를 따로 설명드리겠습니다. 스키에서 말을 따왔습니다. "피보팅은 하나의 마술과...
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(641)'감아 밀기'-2부 (2011.09.02) 2021.02.15해당카페글 미리보기
아무튼, 즉, 양칼날이 평행하게 되질 않았습니다. 칼날의 피봇팅이 잘 안 되는 거죠. 쉬운 말로 하면 오른칼날의 '감아돌리기'가...나) 지그재그 연습을 많이 하세요. 다) 스키의 쇼턴이다. 카빙 스키의 사이드캇으로 '감아돌리기'의 기술을 구사할 수...