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압박스타킹 최고다 2024.10.20해당카페글 미리보기
몇시간만 서있어도 다리 팅팅 붓고 발목아프고 저리고 난리였는데 오늘 신고 7시간 서있었거든 진짜 하나도 안아파 최고다 ㅜㅜ 이걸 왜 이제 샀지.. 이정도로 효과 좋을줄은 몰랐음 광고아님 어디껀지 말 안할건데 진짜 꿀템이야 ㅠ
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스탠딩 ... 2024.10.19해당카페글 미리보기
가본 사람들 팁 줄 수 있어?! 일단 번호는 13n이라 뒤로 빠지기엔 좀 아까운거같아... 다리랑 허리가 안 좋긴 한데 압박스타킹 + 발목테이핑 하면 괜찮을까? 허리는 어떻게 해야할지 모르겠어 ㅠ
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종아리 붓기의 원인과 효과적인 관리 방법 2024.10.15해당카페글 미리보기
2. 다리 올리기 휴식 시 다리를 심장보다 높게 올려 놓으면 혈액 순환이 개선되어 붓기가 감소합니다. ### 3. 압박 스타킹 착용 의료용 압박 스타킹은 혈액 순환을 돕고 붓기를 예방합니다. ### 4. 마사지 발목에서 무릎 방향으로 부드럽게 마사지하면...
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바쁜 직장인을 위한 옷 정리 기술 2024.10.15해당카페글 미리보기
부분이 한쪽씩 반대가 되도록 접는다 2. 두 개를 겹친다 3. 발목 부분을 뒤로 접는다 4. 밑부분을 발목 부분 사이로 넣어 완성...말아 올린 부분을 입구 사이로 넣으면 완성 스타킹 & 레깅스 2. 스타킹(레깅스)을 반으로 접는다 3. 밑에서 위로 반을...
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10월 20일 경기일정 2024.10.14해당카페글 미리보기
경기 11:30~12:40 (오차있음) 10시10분까지 오세요 준비물 : 유니폼 - 상의 : 흰색, 빨간색(두벌지참), 하의 정강이 보호대, 스타킹 (흰/빨) 참고사항 -(하의)긴타이즈X, 발목보호대X, 안경X -상대팀 유니폼 색깔 확인 후 선택착용 추가사항 -경기시간은...
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심부정맥혈전증 2024.10.14해당카페글 미리보기
치료 혈전으로 막힌 부위 아래의 정맥혈의 순환을 개선시켜 정맥압을 감소시키는 방법으로는 의료용 고탄력 압박스타킹을 착용하고, 발목운동을 통해 장딴지 근육을 수축시켜 정맥피의 순환을 도와주고, 종아리를 가슴보다 높게 하여 중력에 의해 피가...
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아토피성 피부염 아토피란? 2024.10.07해당카페글 미리보기
경향이 있다. 울혈성피부염(stasis dermatitis)은 하지와 발목에 생기는 피부염증이다. 이 질환은 만성적으로 정맥, 특히 정맥류...자극해서 궤양을 일으킨다. 울혈성피부염은 지지용 스타킹(supportive stocking)을 신거나, 수술을 하는 등 초기에 혈액...
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종아리가 부어요! 종아리부종 원인에 대해서 2024.10.07해당카페글 미리보기
종아리나 발목 때문에 깜짝 놀라곤 하실 수 있습니다. 하루 종일 서서 근무를 했을 때 다리가 붓는 거야 그렇다 치지만, 왜 앉아만 있는데도 종아리가 코끼리 다리처럼 부어오르게 되는 것일까요? 그리고 자고 일어났을 때나 쉬는 날에는 다리가 멀쩡한데...
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10월07일 월요일 2024.10.07해당카페글 미리보기
양말과 스타킹은 부운 정맥을 안정시키는데 효과적이다. 하루종일 서서 근무를 하는 사람이라면 이를 활용해 보는 것이 좋겠다. 5. 녹차 마시기 녹차 안의 노화방지 성분은 동맥을 쉬게하고 팽창시킬 뿐만 아니라 혈액공급을 증진시켜준다. 카페인이 커피...
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