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2024년 6월 3주차 활동내용입니다. 2024.06.21해당카페글 미리보기
체육실에서 다이어트 프로그램으로 유산소운동 및 근력운동을 하였습니다. 오전활동 작업인지능력향상교육을 통해 우리 친구들이 작업능력을 향상시켜 능숙하고 열심히 해보았습니다. 이후에 에코랜드에서 곤충들을 보며 즐겁게 놀았으며 오후활동 GPS...
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6월13일 뉴스브리핑 2024.06.13해당카페글 미리보기
빅스텝 풍랑 잦아들어" ◇인플레 정점 지났다 판단한듯 ◇"천천히 서둘러라 원칙 따라...세심하고 균형있게 판단" ◇일각선 "美 앞서 8월 인하" 3. 일주일에 1시간 이상 17시간 이하로 일한 ‘단기 일자리’ 취업자 수가 올해 5월 270만명을 넘기면서 사상...
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가면라이더 갓챠드 2화 리뷰 : 입학 테스트를 통과해라. 스포가 이스니. 주이해주세여 2024.06.02해당카페글 미리보기
마지막화 스탭롤에서 나올 수도 있어 지난 화에서 기억이 지워진 카지키는 뭔가 잊어버 린 것 같은 기분이 계속 들어 찜찜해...아이들 놀 이터 옆에서 차를 세우고 번호판을 가린 박스를 떼 어내는 중입니다. 아니... 이런 범죄자같은 짓을 남들 다 보는...
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2024년 5월 4주차 활동내용입니다. 2024.05.24해당카페글 미리보기
오전 기초학습 시간에는 봄꽃에 대해 알아보면서 한글학습을 하였고 오후에는 센터내에서 건강 다이어트 수업을 하면서 로윙머쉰, 스텝박스, 스핀 바이크, 실내 걷기 등을 통해 운동하는 시간을 가졌습니다. 이후에는 산책을 하면서 즐거운 하루를...
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2024년 4월 2주차 활동내용입니다. 2024.04.12해당카페글 미리보기
오전 프로그램으로는 다이어트 교실을 하였습니다. 스텝박스, 스핀바이크, 로잉머신 등 여러가지 운동기구를 이용하여 열심히 운동해보았습니다. 오후 프로그램으로는 벚꽃 나들이를 갔습니다. 예쁜 벚꽃길을 걸으며 산책을 하였으며 이후에는 학서지를...
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퇴계동)필라테스,스텝박스,근력운동 2024.03.06해당카페글 미리보기
7시10분 8시30분 - #스트레칭봉+스텝+근력+필라테스 #소도구필라테스 #스텝댄스유산소 #스텝근력 #덤벨,케틀벨,매트근력 #타바타유산소 #타바타근력 #타바타스트레칭 #체형교정 #다이어트 #스트레칭봉 #매트스트레칭 #종합운동센타 - 이벤트중~ 선착순모...
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춘천운동 )비타번지플라이 (거두리1호점) 2024.03.06해당카페글 미리보기
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춘천gx 시간 요일 종목협의 타임비6만 2024.03.05해당카페글 미리보기
춘천에 위치한 다이어트센터 입니다. 줌바, 다이어트댄스, 바디펌프, 바디컴뱃, 리권, 스피닝, 스탭박스, 힙합 , 방송댄스 등 다양한 종목의 GX 선생님 모십니다. 종목이 다른 두가지의 GX 프로그램 2회 연강시 11만원 수업진행 시간대 및 요일 협의 문의...
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2024년 2월 5주차 활동내역입니다. 2024.02.29해당카페글 미리보기
하였습니다. 지난번에 내용이 많아 다 하지 못했던 연오랑과 세오녀를 하였으며 오후프로그램으로는 다이어트교실을 하였습니다. 먼저 스텝박스를 해보았으며 스핀바이 크, 로잉머신, 트렘펄린을 하고 다이어트 댄스도 췄습니다. 운동이 끝난 이후에는...
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2024년 2월 4주차 활동내용입니다. 2024.02.23해당카페글 미리보기
친구들 모두 집중을 잘하며 본인이름과 주소를 써보며 열심히 공부하였습니다. 오후 프로그램으로는 다이어트 교실을 하였습니다. 먼저 스텝박스를 열심히 해보았으며 스핀바이크, 로잉머신, 트램펄린 등 다양한 기구들을 사용하여 열심히 운동하였습니다...