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건강정보 2024.10.19해당카페글 미리보기
말하겠습니다. 스위스 로잔대학교연구팀이 한 연구이다. 성인 약 3,462명을 대상으로 5년간 추적 조사를 했더니, 낮잠 자는 습관을 가진 사람들이 심장마비, 뇌졸증, 신부전증, 심혈관 질환등, 모든 이러한 혈관질환의 위험률이 거의 절반인 48%까지 감소...
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교훈글-견풍전타(見風轉舵) 2024.10.19해당카페글 미리보기
그러자 그 사람은 “괜찮습니다”라고 세련된 말투로 대답했다. 계속해서 앉으라고 권하자, “저는 평소에 서 있는 것이 습관이 되어 다리가 튼튼합니다”라며 사장의 비위를 맞추기에 급급하였다. 마지막으로 평범한 대학 졸업생이 들어왔다. 사장이...
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21~24 2024.10.19해당카페글 미리보기
여기 검 둘이 있나이다 대답하시되 족하다 하시니라 감람 산에서 기도하시다(마 26:36-46; 막 14:32-42) 39 예수께서 나가사 습관을 따라 감람 산에 가시매 제자들도 따라갔더니 40 그 곳에 이르러 그들에게 이르시되 유혹에 빠지지 않게 기도하라 하시고...
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소음인 2024.10.19해당카페글 미리보기
일이 자주 있게 되면 비(脾)를 상하게 된다. 기쁜 일이 있어도 평소 침착한 성격대로 정말 기뻐할 만한 일인지 따져보는 습관을 갖는다. 처 세 소음인은 충분히 승산이 있는 일이나 안전성이 확실한 방법만을 채택하려고 한다. 승산의 가능성을 몇 번이고...
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암정보 소문내기 캠페인(유방암) 2024.10.19해당카페글 미리보기
원인에 의해 발생할 수 있으며, 그 위험 요인은 식습관, 유전적 요인, 호르몬 요인 등 다양합니다. 하지만 건강한 생활 습관을 유지하고, 정기적인 검진을 받는다면 유방암을 예방할 수 있는 가능성은 매우 높아집니다. 이번 글에서는 유방암의 위험 요인...
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건강하게 살 수 있는 방접 2024.10.19해당카페글 미리보기
모임이 아니라면 사과하나에 견과류 한 주먹이면 저녁 끝 행복시작 뱃속의 평화~!!! ● 26위 건강은 건강할 때~!!! 병들면 말짱 꽝~!!! 큰 병은 의사가 고치지만, 내몸의 작은 병은 생활 습관만 바꿔도 낫는 수가 많다....!!! 오늘도 건강한 하루가 되시길...
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그때를 아십니까 - 가설극장 (假設劇場) 영화 포스터 2024.10.19해당카페글 미리보기
소리와 함께 '휘익 휘익' 휘파람 소리도 들려오지만 이내 조용해집니다. 영화 한 편 볼때마다 서너번씩은 늘 그랬기에 이미 습관이 되어버린 탓이겠지요. 영사기 기사의 재빠른 필름 붙이는 솜씨에 영화는 이내 돌아가는가 싶더니 이번에는 또 요란한 소리...
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Between the Devil and the Deep Blue Sea - Chris Rea 2024.10.19해당카페글 미리보기
the Deep Blue Sea〉 '진퇴양란'을 의미하는 관용어구다. 동일한 제목의 노래는 많아도 가수마다 그 내용은 다 다르다. 어떤 습관을 버리지 못하는 나 자신의 이야기가 될 수도 있겠다. Between the devil and the deep blue sea Everywhere I turn it's...
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♡*...노인(老人)의 금기사항(禁忌事項) 2024.10.19해당카페글 미리보기
혹은 이웃 간의 행사에도 적극적으로 참여 하라. 친구와 어울리고 취미활동에 가입하라. 11. 혼자서 즐기는 습관을 기를 것 혼자서 즐기는 습관을 들여야 한다. 노인이 되고 세월이 흐르면 친구들은 한 사람 두 사람 줄어든다. 설혹 살아 있더라도 건강이...
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♡*...※식습관을 바꾸세요 건강한 식생활 5계명※ 2024.10.19해당카페글 미리보기
질환은 어느 날 갑자기 찾아오는 병이 아니라 아주 오랜 기간 원인에 노출된 결과로 나타나게 된다”면서 “평생 동안의 생활습관과 환경에 따라 그 명암이 갈리는 것”이라고 말했다. 세계적인 암 예방의학자인 유근영 교수는 평소 식생활에서 아래의...