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과일을 이용한 생활의 지혜 2024.09.04해당카페글 미리보기
만들어 습도조절을 해주세요. 바나나의 잘린 면에는 레몬즙을 껍질을 벗긴 사과가 변색되는 것을 막으려면 소금물에 담갔다가 건져내면 된다는 사실은 이제 누구나가 아는 상식이다. 그러나 껍질을 벗긴 바나나의 변색을 방지하려면 레몬즙을 사용하면...
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공기청정기(空氣淸淨器, Air Purifier) 2024.09.01해당카페글 미리보기
농도, 습도 등을 개선할 수는 없으니 공기청정기만 맹신하기보다는 공기 좋은 날 주기적인 환기와 물걸레 청소를 하는 것이 바람직하다. 또한 연기가 많이 나는 요리를 할 때는 청정기를 켜면 정화필터의 수명이 매우 짧아지니 반드시 환풍기를 돌리거나...
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다리, 팔뚝 모공각화증 닭살피부 해결법은? 2024.08.25해당카페글 미리보기
비누를 과도하게 사용하는 것, 옷에 자주 마찰되는 것은 피부를 더욱 건조하게 만들 수 있습니다. 습도 조절: 실내 습도를 적절하게 유지하는 것도 도움이 됩니다. 가습기를 사용하거나 젖은 빨래를 널어두는 등의 방법을 활용해 보세요. 의료적 치료...
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실내적정습도 유지하기 가습기대용 숯효능 2024.08.25해당카페글 미리보기
유해 물질 흡착 등 공기를 정화하는 도 있어 쾌적한 실내 환경 조성에 도움을 줍니다. 습도 조절: 숯은 주변 습도에 따라 수분을 흡수하거나 방출하여 실내 습도를 일정하게 유지하는 데 도움을 줍니다. 자연 친화적: 인공적인 가습기와 달리 숯은 자연...
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안구건조증 원인 치료방법 인공눈물 말고 눈에좋은음식 꿀팁~ 2024.08.25해당카페글 미리보기
생성을 촉진하고 안구 건조를 예방합니다. 적절한 실내 습도 유지: 건조한 환경은 안구 건조증을 악화시키므로 가습기를 사용하여 습도를 조절해주세요. 장시간 스크린 노출 자제: 스마트폰, 컴퓨터 등의 사용 시간을 줄이고, 20-20-20 규칙(20분마다 20초...
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입냄새제거 편도결석의 원인 빼는법까지 체크 2024.08.25해당카페글 미리보기
세척: 후비루를 예방하기 위해 코를 깨끗하게 씻습니다. 가습기 사용: 건조한 환경은 세균 번식을 촉진하므로 가습기를 사용하여 습도를 조절합니다. 편도결석, 방치하면 안 되는 이유 편도결석은 단순히 입냄새만 유발하는 것이 아니라, 인후통, 이물감...
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기관지염 원인 증상 급성기관지염 빨리 낫는 법 2024.08.25해당카페글 미리보기
잠을 자야 합니다. 따뜻하게 유지: 따뜻한 물을 마시고 따뜻한 옷을 입어 몸을 따뜻하게 유지합니다. 습도 조절: 가습기를 사용하여 실내 습도를 적절하게 유지합니다. 금연: 흡연은 기관지를 자극하므로 반드시 금연해야 합니다. 약물 : 의사의 에 따라...
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알레르기 비염 증상 도움 되는 생활습관 2024.08.25해당카페글 미리보기
조절: 습도는 40~60%를 유지하여 곰팡이 번식을 막고, 건조한 공기로 인한 코 점막 자극을 줄입니다. 가습기를 사용하거나 젖은 빨래를 널어 습도를 조절할 수 있습니다. 정기적인 청소: 집안을 자주 청소하여 먼지와 알레르겐을 제거하고, 특히 카펫이나...
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코가 건조할 때 코막힘 해결 방법 2024.08.25해당카페글 미리보기
알려드리겠습니다. 1. 실내 습도 유지 가습기 사용: 실내 습도를 40~60% 정도로 유지하는 것이 좋습니다. 가습기를 사용하여 습도를 조절해주세요. 젖은 빨래 널기: 젖은 빨래를 실내에 널어 습도를 높일 수 있습니다. 2. 충분한 수분 섭취 물 자주 마시기...
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감기 비상 목감기? 급성부비동염으로 인한 코감기 증상 2024.08.25해당카페글 미리보기
개인위생: 손 자주 씻기, 마스크 착용 실내 습도 유지: 건조한 환경은 염증을 악화시킬 수 있으므로 가습기를 사용하거나 젖은 빨래를 널어 습도를 조절합니다. 언제 병원을 찾아야 할까요? 고열이 지속될 때 호흡이 가빠질 때 심한 통증이 있을 때 얼굴이...