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◇주방에서의 생활 상식◇ 2024.09.15해당카페글 미리보기
때는 시금치 뿌리 부분에 열십자(+)로 칼자국을 내서 찬물에 잠시 담가 두었다가 그늘에 건져두면 파랗게 살아난다. 4. 육류의...보관한다. 정육점에서 구입할 당시의 상태를 그대로 유지한다. 5. 오래된 된장을 맛있게 하려면 떫고 퀴퀴한 냄새가 나는...
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9월 12일 바른 식단 2024.09.12해당카페글 미리보기
시금치나물무침, 배추김치 / 바지락무우국> <중식 메뉴 : 고구마치즈까스, 노각나물무침, 들기름소면무침, 배추김치 / 미소된장국> <간식 : 곰돌이마들렌과 우유> <석식 메뉴 : 쇠고기표고볶음, 감자조림, 참나물무침, 배추김치 / 콩나물국> 어르신들의...
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함께 먹으면 좋은 찰떡궁합 음식,, 2024.09.11해당카페글 미리보기
성분이 된장의 소금성분 과잉섭취를 막아주고 부족한 비타민A와 C를 보충한다. 2. 시금치와 참깨 └▶참깨는 시금치의 결석발생성분을 약하게 하여 결석을 예방하고 시금치에 부족한 단백질과 지방을 보충한다. 3. 수정과와 잣 └▶잣 속에 있는 성분이...
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항암식품 2024.09.11해당카페글 미리보기
버섯 된장국이나 전골에 넣어 1일 10g씩 국물과 함께 먹는다. 발암 위험을 없애고, 암을 막는 방어 기능을 강화하는 효과를 볼 수 있다. 10. 야채 수프 당근, 감자, 양배추 등의 야채를 깨끗하게 씻은 뒤 껍질째 썰어 단시간에 가열해 수프를 만든다. 야채...
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살! 빼기는 너무 어!려!워!.twt 2024.09.10해당카페글 미리보기
찜 감자전 아바이순대 매실주스 목살 호떡 구운김 오뜨 조개관자구이 매운새우깡 간짬뽕 피카츄돈까스 닭꼬치 명량핫도그 수육 내장탕 흑돼지 순댓국 해물삼합 녹차빙수 불닭볶음면 이슬톡톡 오므라이스 오징어튀김 왕교자 죠리퐁 김치찜 어묵탕 짜샤이...
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[정보] 함께 먹으면 좋은 음식과 나쁜 음식 2024.09.07해당카페글 미리보기
19. 옥수수와 우유 20. 커피와 치즈 21. 된장국과 부추 22. 쌀과 쑥 23. 시금치와 참깨 24. 그린샐러드와 양파 25. 녹즙과 식초...잣 34. 초콜렛과 아몬드 35. 소주와 오이 36. 홍어와 막걸리 37. 콩과 식초 38. 감자와 치즈 39. 카페와 요구르트 40. 새우...
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9월 5일 바른 식단 <✨특선메뉴 : 한우육회비빔밥과 벌집꿀무화과아이스크림✨> 2024.09.05해당카페글 미리보기
구이, 시금치나물, 꽈리고추멸치볶음, 배추김치 / 바지락미역국> 내내 더울 것 같은 한여름 날씨가 알게 모르게 지나가고, 추석을 앞둔 요즘은 청명한 가을 하늘에 선선한 바람이 솔솔 불어오고 있습니다. 오후에는 내리쬐는 햇볕에 바짝 더웠다가, 아침...
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알아두면 유익한 정보 2024.09.05해당카페글 미리보기
미역국, 시금치국이 숙취해소에 효과가 크다. 7. 음주한 다음날에는 이온음료를 마셔라. 술을 마시면 몸과 뼈에서 칼슘이 빠져나가는데, 이럴 땐 다음날에 반드시 이온음료(포카리스웨트, 게토레이)를 마심으로 해서 보충해줄 수 있다. 이온음료는 말...
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얘들아 점심메뉴 먹고싶은것들 보내래서 보냈는데 내가 잘못된 거야? 2024.09.02해당카페글 미리보기
비빔밥 감자튀김 청년다방 차돌떡볶이 화채 콜라 사이다 환타 미란다 고르곤졸라 미트볼파스타 고추튀김 딤섬 팟타이 푸팟퐁커리 파니니 전남친토스트 홍루이젠 프렌치토스트 후토마끼 슈프림치킨 텐동 새우감바스 치밥 김치전 빨간어묵 짜조 블랙알리오...