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푸룬주스, 내 몸과 마음을 건강하게 채워주는 놀라운 효능들! 2023.05.31해당카페글 미리보기
만든 시저 샐러드는 상큼하면서도 푸룬의 당도와 산미가 조화롭게 어우러져 맛도 좋아요. 또한, 푸룬 주스를 사용하여 만든 베이컨 볶음밥은 깊은 맛과 더불어 밥의 색도 부드러워져 먹는 맛이 더해져요. 또한, 푸룬 주스를 사용하여 만든 푸른 차는 차의...
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로메인 상추 2023.04.29해당카페글 미리보기
로메인 칼로리: 100g 당 29kcal 로메인 효능(로메인 상추효능) 1. 암예방 비타민 C가 풍부하게 함유되어 있으며 항산화물질도 다량 함유되어있어 항암작용으로 각종 암예방에 도움이 됩니다. 2. 심혈관 질환 예방 로메인에는 각종 비타민, 살리살산 성분이...
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캐비어보다 비싼 셀러리? 셀러리에 대한 놀라운 사실들! 2023.03.09해당카페글 미리보기
맛있고 칼로리가 낮은 셀러리에 대해 더 알고 싶다면? 사진을 통해 셀러리가 왜 건강한지에 대해 자세히 알아보자! ©Getty Images 셀러리는 무엇인가? 습지 식물인 셀러리는 당근, 파스닙, 파슬리를 포함하는 미나리과 채소의 일부이다. ©Getty Images...
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다이어트와 건강 모두 챙기는 제철재료 견과류 샐러드레시피 2023.02.01해당카페글 미리보기
고단백이라 칼로리 걱정은 하지 않아도 된다. 견과류를 준비할 때 여유가 된다면 호두를 기름기 없는 팬에 먼저 볶아 첨가하면 고소하다. 일 더하기 일은 드레싱 플레인 요구르트 1통 + 메이플 시럽(또는 꿀) 1/2큰술 = 달콤한 맛으로 부드럽게 샐러드의...
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재회♡ 2022.08.19해당카페글 미리보기
카이사르의 시저인가요 가위의 시저인가요 싹둑!!! 푸르딩딩하니 뭐 맛은 있는데 뭐 좀 그러네요 ㅋㅋㅋ 샐러드 드레싱 칼로리 참 사악하네요 뿌렸을까요 안뿌렸을까요 불금 저녁은 모처럼(?) 맛있는 걸 먹고 싶네요 메뉴 추천해주시면 감사하겠습니다
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살 뺀다고 샐러드만 먹으면 문제되는 이유 2022.06.29해당카페글 미리보기
칼로리 폭탄 샐러드 드레싱으로 마요네즈를 선택한다면 칼로리 폭탄이 되기 쉬운데요, 사우전드 아일랜드 드레싱이나 시저...채소의 양에 따라 다르겠지만 샐러드 한 접시에 3큰술 정도의 드레싱을 먹는다고 하면 이미 밥 한 공기 칼로리를 섭취하는...
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샐러드가 무슨 칼로리가 있다고 2022.06.17해당카페글 미리보기
재료만 준비되면 툭툭 넣어 해먹기 편하고 맛있어서요 오늘 풀떼기 사과 반숙란 견과류 토마토 오이 치즈 잔뜩! 좋아하는 시저 드레싱을 뿌려서 먹었더니 넘나 맛난 겁니다 콩국수를 먹고 있다는 동생한테 사진 찍어 보냈더니 "어유 누나 장래 희망이...
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성장하는 중국의 조미료 시장 - 식생활 패턴 변화에 따른 각종 소스 수요 증가 추세 - - 건강을 고려한 유기농, 저칼로리 제품 수요 2020.10.15해당카페글 미리보기
적고 방부제나 MSG가 없는 제품을 구입하는 추세다. 우선 전반적인 샐러드 드레싱 판매가 증가하는 가운데 비교적 칼로리가 높은 사우전드 아일랜드(Thousand Island) 드레싱 소스나 시저(Ceaser) 소스 보다는 저칼로리 식초(vinegar, 비니거) 드레싱 수요...
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다이어트할때 밖에서 사먹을만한 음식들이야 참고하슈 2020.06.10해당카페글 미리보기
치킨시저샐러드 230 14 탐탐<음료> 메뉴명 칼로리 탄수화물함량 당함량 포멜로주스 120 탄수 31 당 30 코코넛워터 62 15 11 코코넛 밀크치노 215 42 38 청포도슬러쉬 225 56 49 에스프레소 탐앤치노 236 37 27 시나몬 모카 탐앤치노 262 47 39 플레인...