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[여자에게 특별히 좋은 음식들] 2024.10.10해당카페글 미리보기
않는데, 당근에 들어 있는 아스코르비나제라는 성분이 비타민 C를 파괴하기 때문이다. 또한 칼질을 많이 하면 오이 자체에서 아스코르비나제가 나오므로 되도록 썰지 않고 생으로 먹는 것이 좋다. 2. 대두 갱년기 증상을 완화한다. 대두에 함유된...
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꼭 필요한 생활의 지혜들 2024.10.07해당카페글 미리보기
보관하면 농약도 제거되고 오랫동안 신선하게 보관할 수 있답니다. ●행주를 매번 삶으려면 번거롭죠. 저는 세제로 빤 후에 전자렌지에 2분 정도 돌려주는데 삶아 빤 것처럼 깨끗하더군요. ●피 묻은 옷은 소금물에 담갔다가 세탁하세요. 얼룩이 감쪽같이...
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컬러 푸드 건강법 2024.09.23해당카페글 미리보기
간편하게 야채를 먹을 수 있도록 만들었다. 농약과 화학비료를 사용하지 않고 3년 이상 재배한 보라당근, 토마토, 당근 등의 유기농 야채를 사용해 신선하고 비타민을 파괴하지 않는 특수열처리 방식으로 가공해 영양을 높였다. ▼ 야채 색깔에 따른 효능...
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주부9단 생활 센스 2024.09.22해당카페글 미리보기
짜내면 농약의 독성을 줄일 수 있다. 곰팡이 제거는 식초로 곰팡이 제거는 식초로 하는 것이 좋다. 시중에 판매하는 곰팡이 제거제는 살균력이 강한 반면, 항균력이 떨어진다. 특히 욕실에 핀 검은 곰팡이는 산에 약하므로 식초를 뿌리고 시간을 두었다가...
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생활의 지혜 2024.08.27해당카페글 미리보기
103. 신선하게 굴을 씻는 방법 굴을 잘 씻으려면 무를 갈아 그 속에 굴을 넣고 씻으면 굴의 끈끈한 즙이 모두 빠진다. 그런 다음 옅은 소금물에 체에 바친 굴을 담갔다 꺼내는 식으로 두세 번 씻는다. 깨끗이 씻는다고 손으로 망가질 수 있으므로 손은...
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솔잎의 효능과 사용법 2024.08.13해당카페글 미리보기
액제 농약 성분이 2년가량 잔류한다고 하니, 방제주사를 맞은 소나무의 솔잎은 채취 및 섭취를 삼가하셔야 합니다. 지리산 함양의 깊숙한 야산 일대에서 채취한 생솔잎을 사용하는데, 방제 주사를 투여하지않았다고 해서 안심하고 잘 사용하고 있습니다...
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◆ 암환자 식사, 식단 식이요법 2024.07.18해당카페글 미리보기
⑧ 신선한 제철 과일 : 사과, 배, 귤, 포도, 감 등 ⑨ 음료 구기자차, 오미자차, 결명자차, 감잎차, 민들레차, 현미차, 우리밀차, 야채차 (무우, 무청, 당근, 우엉, 표고를 넣고 끊여서 그 물을 마십니다.) 식혜 (설탕을 넣지 않고 만들면 더욱 좋습니다...
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◆ 항암식단-자연으로 차리는 식탁 2024.06.27해당카페글 미리보기
그 신선함을 더 잘 유지할 수 있습니다. 또 오래 보관하지 말고 필요한 양만큼 조금씩 사서 이용하는 것이 좋습니다. 또한 가능한 유기농으로 재배된 채소류를 구입하되 잔류농약이 묻어 있는 경우에는 소금물이나 식초물에 5-10분 담가 두었다가 흐르는...
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여성에게 좋은 약재 - 애엽(약쑥) 2024.06.24해당카페글 미리보기
마늘, 당근과 더불어 성인병을 예방하는 3대 식물로 꼽힐 만큼 유익한 성분이 다량 함유되어 있다. 특히 위장병, 만성간염, 빈혈, 천식, 두통, 신경통, 류마티스, 동맥경화, 고혈압, 피로회복, 생리불순에 특효가 있으며 성인병 예방에도 탁월한 효과가...
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💞여자에게 좋은 음식 8가지💞 2024.06.24해당카페글 미리보기
않는데 당근에 들어있는 아스코로비나제 라는 성분이 비타민 C를 파괴하기 때문이다 또한 칼질을 많이하면 오이 자채에서 아스코로비나제가 나오므로 되도록 썰지않고 생으로 먹는것이 좋다 2.대두 갱년기 증상을 완화한다 대두에 함유된 이소풀라본은...