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겨울철 실내 적정습도 온도 알아보고 방법까지 2024.07.06해당카페글 미리보기
60% 적정 온도: 18~20℃ 습도가 너무 낮으면: 피부 건조, 가려움증 호흡기 감염 위험 증가 정전기 발생 가구 풉현 습도가 너무...증식 알레르기 및 호흡기 질환 악화 2. 겨울철 실내 습도 및 온도 유지 방법 습도 유지 방법: 가습기 사용: 가장 일반적인...
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건강한 여름나기 2024.07.05해당카페글 미리보기
지나친 냉방을 피하고, 사람이 적은 방향으로 에어컨 송풍 방향을 맞춘다. • 에어컨의 찬 공기가 직접 몸에 닿지 않도록 하고, 긴 소매의 덧옷을 준비한다. • 에어컨은 1시간 가동 후 30분 정도 정지한다. • 적어도 2∼4시간마다 5분 이상, 창문을 열어...
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냉방병 증상으로 힘들 때 해결 방안 2024.07.01해당카페글 미리보기
시간 냉방에 노출된 후 나타난다면 냉방병을 의심해볼 수 있다. 냉방병 증상은 주로 기침, 콧물, 가래 등을 호소하는 감기보다...등 전신 증상으로 나타난다. 냉방병 예방수칙 1. 실내·외 온도 차는 5~6도 이내로 한다. 바깥 온도와 8도 이상 차이가 나지...
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인시그니아 반포 오피스텔 분양안내 2024.06.29해당카페글 미리보기
설치되는 냉방 전용 에어컨과 강제 급배기 방식의 전열 교환 환기 시스템이 기본으로 도입되며, 각 실마다 온도조절기가 설치되어 있어요. 또한, 감압밸브로 적정 수압을 유지하고, 지하주차 공간엔 무덕트 환기도 갖춰져 있어요. 욕실은 고급 외산 마감재...
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여름철 냉방병 증상과 예방법 2024.06.28해당카페글 미리보기
여름이 다가오면서 실내 에어컨 사용량이 급증합니다. 하지만 과도한 냉방 환경에 노출되면 예상치 못한 건강 문제가 발생할 수...증상을 일컫는 말입니다. 적정 실내 온도는 24~26도, 적정 습도는 40~60%입니다. 이보다 낮은 온도와 건조한 환경에서 오래...
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7월 1주 가정통신문 2024.06.28해당카페글 미리보기
있는 것 같습니다. 원에서는 아이들의 여름철 건강을 위해 아이들이 갈증을 느끼지 않도록 활동시간 틈틈이 규칙적으로 자주 물을 마시고 실내 적정온도를 위해 냉방과 환기를 하고 있습니다. 가정에서도 건강한 주말 보내시기를 바랍니다. 감사합니다.
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🍀오늘의 웅세🐻 2024.06.25해당카페글 미리보기
요즘 여름 감기가 유행이라서 제 주변에도 많은 분들이 감기에 걸렸는데 우리 iE는 감기 걸리지 않게 조심하세요! 일교차가 크니까 항상 얇은 외투 챙기고 실내 냉방은 적정온도 유지하기!
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관절 아프고, 날은 덥고… 가만히 누워만 있다간 `봉변 2024.06.24해당카페글 미리보기
지나친 냉방은 좋지 않다. 관절 주변 근육들이 경직되어 뻣뻣해지고 뼈와 뼈 사이에서 마찰을 줄여주는 역할을 하는 관절액이 굳을 수 있기 때문이다. 따라서 에어컨은 실외온도와 5도 이상 차이 나지 않도록 온도를 설정하고 관절 부위에 바람이 직접...
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폭염 대비 이렇게 행동하세요! 2024.06.21해당카페글 미리보기
활동이나 작업을 되도록 하지 않기 ✅냉방기기 사용 시, 실내외 온도차를 5°C 내외로 유지하여 냉방병을 예방하기 ※ 적정 실내 냉방온도 : 26~28℃ ✅현기증, 메스꺼움, 두통의 가벼운 증세가 있으면 무더위 쉼터 등 시원한 장소를 이용 ✅축사, 비닐하우스...
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건강한 여름나기~ 2024.06.20해당카페글 미리보기
매일 주목하기 - 가급적 낮 시간에는 야외활동 자제 - 물을 자주 마시고 카페인이 들어간 음료나 주류는 자제 - 냉방기기 사용 시 적정 실내온도 (26도~28도)를 유지. 일정 시간마다 환기. - 실외 커튼 등으로 햇빛을 가리고 맛바람이 불도록 환기 ※ 현기...