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957차 산행 서울둘레길 9~10코스(24.9.28) 대모산 ~ 우면산 코스 2024.09.27해당카페글 미리보기
프로그램은 어싱(접지) 효과에 대한 설명을 들은 후 스트레칭을 하고 본격적으로 맨발 등산을 하는 일정으로 진행된다. 처음 이 캠프는 7명 정도가 참여하는 소소한 행사로 시작됐으나 이제는 선착순 500명까지만 참가 신청을 받을 정도로 인기가 늘었다...
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[#EBS평생학교] 1강 맨발 걷기 이론│박동창의 맨발로 걸어라 / 2강 접지│접지실험 / 몸속 정전기가 당신의 건강을 망치고 있다 / 2024.09.13해당카페글 미리보기
https://www.youtube.com/watch?v=iIqOHWMvSgk 2022. 7. 17. 방안에 산과 바다를 만들다 접지가 된 수도관에 전선을 이어서 실내 산과 바다를 만들어 접지와 맨발걷기를 합니다^^ 어싱제품 사용시 알아야 할 가장 중요한것은 전기 콘센트를 이용한 어싱...
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전문가조차 모르는 맨발걷기 어싱의 진짜 효과는 바로 이것이다! 진짜 전문가가 알려주는 어싱의 최대 효과/ 실내 어싱 제대로 하는 법 / 2024.09.02해당카페글 미리보기
2024. 9. 1. 전문가조차 모르는 맨발걷기 어싱의 진짜 효과는 바로 이것이다! 진짜 전문가가 알려주는 어싱의 최대 효과/ 실내 어싱 제대로 하는 법 / 감전사고를 당하는 위험한 집/ 고층건물 어싱 #맨발걷기 #맨발걷기효과 #맨발산행 이 동영상을 보시는...
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쉴 때 두뇌 노동 금지! 도 파 밍 디 톡 스 호 캉 스 눈길 2024.08.31해당카페글 미리보기
교감하는 어싱(Earthing)과 전문가의 지도에 따라 자세 교정 및 스트레칭을 배워보는 '워킹 앤 밸런스', 숲 해설가와 함께 명상하는 ‘웰니스 숲 치유’, 각 트레킹 구간별로 선곡된 음악을 들으며 걷는 즐거움을 만끽할 수 있는 ‘힐링 BGM 트레킹’ 등이...
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이 어싱제품은 주의하세요 2024.07.20해당카페글 미리보기
요즘 맨발걷기에 대한 국민들의 상식도 늘었습니다.) 꼭 황토를 실내에서 밟고 싶으시면 접지선을 촉촉한 황토에 연결하십시오...접지효과를 보실 수도 있겠습니다. 저는 차라리 어싱매트를 추천합니다. https://youtu.be/YyrrfQmy190?si=hvAQ3ROk6g4...
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맨발걷기 초보자는 2000보 이내 '어싱(Earthing)' 2024.7.7. 중앙外 2024.07.07해당카페글 미리보기
발가락과 발바닥 부분에만 구멍을 뚫어 놓은 ‘어싱 양말’, 구리 소재를 넣어 실제 접지와 비슷한 효과를 낸다는 ‘실내용 어싱 패드’ 같은 제품까지 나오고 있다. 맨발 걷기 효과를 둘러싸고 의학계에서는 갑론을박이 펼쳐지고 있다. 효과를 입증한...
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2024.7월 정진우 달리기일지(7/31) 2024.07.01해당카페글 미리보기
맨발 어싱,3.8k/1:03 (16:34/k,3.6kh) 85/100 bpm,87 spm 전후 걷기,3.6k/0:56 줍줍행사. 살아 가면서 주변을 살펴보먼 지자체 주관이나 후원으로 하는 행사 중에 주민들을 위한 선심성 행사가 의외로 많다. 복지회관에 회원등록후 이에 대한 정보를 많이...
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파상풍주사 : 맨발걷기 장소 2024.05.28해당카페글 미리보기
이는 유산이나 출산 결함으로 이어질 수 있습니다.그라운딩 또는 어싱은 지구와의 재연결을 통해 치유를 촉진하는 과정입니다...활용하는 방법에는 야외에서 지구와 연결되는 것과 실내에서 매트, 시트, 접착 패치와 같은 그라운딩 장치를 사용하는 것이...
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음전하 증폭식 어싱용 발판 / 4계절 실내 황토어싱장 운영/ 황토 실버 당구장 2024.05.16해당카페글 미리보기
일반 어싱매트의 약 5배, 바닷가 수준의 음전하가 전도되기 때문에 매우 편리하게 사무실 등에서 자연스럽게 어싱운동을 하실 수 있는 시대가 열렸습니다. 스트레스환자, 탈모환자, 암환자, 아토피 환자, 무좀 환자 등의 분들에게는 희소식이 될 것입니다...
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맨발 걷기 2024.05.03해당카페글 미리보기
겨울에는 실내에서 삼천 보 정도 걸었다. 봄이 되면서부터 운동장에서걷기 시작했다. 맨발 걷기를 시작했다. 맨발 걷기가 붐처럼 매스컴, 유트브에서 다양하게 소개하고 건강에 좋다고 크게 홍보했던 때가 있었다. 지금도 공원이나 산책로에서 맨발로 걷는...