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7월3일(수요일):포천소흘클라이밍 2024.06.30해당카페글 미리보기
2024년 7월 3일 수요일】 구 분 내 용 만남시간 1시 00~ 5시까지 운동 만남장소 암장1시 태릉역1번출구12시 등반코스 소흘실내외벽암장 등반인원 0명 준비물 개인암벽 장비일체, 행동식, 자일 40미터(자르지 않은 자일 필수) 등 등반도우미 대장 *** -****...
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24/6/28(금)대화 외벽 상우(68)선배님 등반영상입니다 2024.06.29해당카페글 미리보기
클라이밍 에너지는 어디서 나오는 걸까요? 수년전 실내에서 여러번 뵙습니다. 볼더러 이시고요 (메일주소 아려주시면 원본 보내드리겠습니다) 다음에 또 같이 운동했으면 좋겠어요 감사합니다
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익산 다이노키즈월드 🦖 2024.06.27해당카페글 미리보기
아이들과 오늘은 익산 다이노키즈월드 다녀왔습니다 🦖 실내에서 스카이 타익스를 이용하여 건너보고 트램펄린에서 방방 뛰어놀...겁먹지도 않고 너무 잘해준다며 칭창해주었습니다 👏🏻👏🏻 클라이밍은 5세 친구들 연령제한으로 하지 못하고 6세 친구들은 이용...
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<수정>6/29(토) 인수등반(비오면 북클 09:30) 2024.06.26해당카페글 미리보기
북클 공지 사항> 장마철에 운동하기 딱 좋은 장소로 갑니다. 실내암장에서 운동 많이하면 가을에 설악산 가실때 훨신 수월하게...운동 오세요. 1.일시:24년 6/29(토) 09:30 2.장소:북한산국제클라이밍센터 3.준비물: 안전벨트(하네스), 빌레이기구, 로프...
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2024년06월22일~24일 설악산 2024.06.25해당카페글 미리보기
시 : 2024년 06월22일(토)~24일(월) 2. 등반지 :22일_장군봉/23일_국립등산학교/24일_비선대 워킹 3.등반형태:22일_멀티피치클라이밍/23일_하드프리(인공외벽및실내문보드)/24일_워킹산행 4.등반루트:22일_기존길(기존루트)/23일_(5.9~5.10c&v2~v3)/24...
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24년6월30(일요)북한산인수봉 2024.06.24해당카페글 미리보기
인수봉 등반일자 24년6월30(일요) 모임장소/시간 도선사상단데크/08시30분 등반코스 ? 난이도 5.9 참석인원 적정인원 연락처 오행시***-****-**** 참고사항 우천시 북한산클라이밍센터실내에서운동합니다. 준비물 암벽장비일체,암벽화,보온의류,행동식,식수등
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🩷행복한 하루놀이체험1 2024.06.24해당카페글 미리보기
딸랑딸랑 종이 울리지 않게 거미줄도 통과해보고 로프로 연결 된 줄을 잡고 높이 올라가 벨을 울려보는 트리 클라이밍도 해보았어요^^ 실내에서는 개미를 만들어보고 지렁이 정원사가 되어 흙놀이도하고 달팽이 쉐프가 되어 화분 케이크를 만들어보았어요🎂
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대구광역시청소년수련원 트리클라이밍 체험을 진행하였습니다. 2024.06.24해당카페글 미리보기
국제트리플레잉협회 조욱래 부회장님께서 대구학생수련원에서 비가 많이 오는데도 불구하고 트리클라이밍 체험등을 실내에서 진행하셨습니다. 바가 와도 나무가 없어도 트리클라이밍 프로그램을 할 수 있도록 많은 연구를 하시는 조욱래 부회장님께 감사...
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생존 클라이밍 시작 2024.06.24해당카페글 미리보기
실내 클라이밍 시작한지 2주째, 아직은 초보라서 기본 자세와 홀드 잡는법 그리고 최대한 에너지를 아끼면서 목표까지 도달하는 법을 배웁니다. 클라이밍을 하면서 목표한 마지막 완등 홀드를 잡기 위해 손과 발을 조심스럽게 옮기며 집중 하다보면 다른...