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내 몸 부위별 노화 방지 공략법 2024.09.13해당카페글 미리보기
아무런 증상이 없다 하더라도 꾸준한 정기 검진을 통해 눈의 질환을 체크할 것. 3. 눈이 좋아하는 음식 먹기 매일 마시는 물은 내 눈의 눈물샘도 건강하게 만든다. 안구 건조증으로 고생하는 사람이라면 물을 많이 마셔 눈물샘을 윤활하게 만들 것. 망막의...
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체질에 맞는 차(茶) 고르는 요령(要領) 2024.09.13해당카페글 미리보기
때 혈압이 낮은 사람에게 더 좋으며, 다이어트 및 노화방지에도 좋다. 3. 다시마차: 혈압이 높은 사람 심한 스트레스로 뒷머리가 뻣뻣한 증상이 있을 때 마시면 효과적이다. 4. 율무 차: 변비, 물만 먹어도 살이 찌는 사람 율무는 무릎이나 관절의 부종에...
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Healing Story_물, 건강의 시작 2024.09.13해당카페글 미리보기
빠져나가도 심한 갈증과 고통이 느껴지고, 5%가 빠져나가면 혼수상태가 오며 12%를 잃게 되면 목숨을 잃게 됩니다. <어떻게 물을 마셔야 할까요?> *호흡과 땀, 대소변으로 배출되는 수분의 양을 생각해 볼 때에 성인의 경우 하루 6-8컵이 좋습니다. (1컵...
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중풍, 고혈압, 두통, 스트레스 날려 보내는 천마 2024.09.13해당카페글 미리보기
정도의 심한 운동을 15분 이상 지속하는 것은 좋지 않다. 운동을 하면서도 10분 간격으로 휴식을 하고 가능하면 새벽에는 운동을 하지 않는 것이 좋다. 셋째, 냉온욕을 피한다. 혈액이 지나치게 묽어지면 뇌로 올라가는 혈류가 약해져서 뇌출혈에 걸릴...
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생리통 완화하는 방법에서 생리통 운동법까지 2024.09.13해당카페글 미리보기
증상으로 변비, 울렁거림, 식욕의 변화를 동반하기도 합니다. 증상이 나타나는 시점도 사람에 따라 다양합니다. 생리 시작 며칠 전부터 오는 사람이 있는가 하면, 어떤 사람은 생리가 시작되고 나서 증상이 나타나는 경우도 있습니다. 또 증상이 심하면...
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파킨슨병_증상 및 진단 2024.09.12해당카페글 미리보기
합니다. 변비도 환자들에게서 흔히 나타나는 증상으로 완화제나 식이요법 등으로 치료해야 합니다. 성기능 이상 병원에서 파킨슨병 환자들이 성기능 이상을 호소하는 경우는 그리 많지 않습니다.이는 실제로 성기능이상이 드물기 때문이 아니고, 한국적인...
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인진호탕(茵陳蒿湯)C 금궤(金匱) 경악전서(景岳全書) (1610년) 우집 고방팔진 공진(宇集 古方八陣 攻陣) 31 신황(身黃), 황 2024.09.12해당카페글 미리보기
발생한다. 증상은 심하(心下)가 답답하고, 머리가 어지럽고, 가슴이 두근거리며, 얼굴이 벌개지고 번열(煩熱)이 나며, 배뇨가 순조롭지 못하고 몸이 ... 대소변비(大小便秘) 대소변불통(大小便不通)과 같음. 대소변을 보지 못하는 것. 두현(頭眩) 현훈...
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여자 왼쪽 옆구리 통증 원인 남성과 차이 2024.09.12해당카페글 미리보기
결석은 매우 통증이 심한 질환으로, 결석이 요로를 따라 이동하면서 심한 통증을 유발할 수 있습니다. 요로감염 역시 빈번한...염증이나 자극으로 인해 발생하며, 복부 팽만감, 설사, 변비 등의 증상이 동반될 수 있습니다. 반면 여성은 생리 주기나 임신...
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생강·꿀에 후추 섞어 먹으면 '만성기침' 잡는다 2024.09.12해당카페글 미리보기
왔다. ▶심한 변비에 꿀 복용은 현대인의 고질적인 질병 가운데 한가지인 변비. 하지만 민간요법중에 꿀을 먹으면 변비로 인한 고생이 조금이나마 줄어 들 수 있다. 꿀에는 비타민과 미네랄 외에 글루콘산이라는 성분이 풍부하게 포함되어 있다. 이...
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삭힌 홍어의 효능 2024.09.11해당카페글 미리보기
관절염 증상 완화 홍어에는 칼슘이 풍부하고 다른 생선에 비해 함유량이 높아 노화에 따른 골다공증이나 관절염 예방에 효과적입니다. 뼈에서 칼슘이 빠져나가는 것을 예방하고 뼈가 부러지거나 뼈에 금이 갔을 때도 홍어를 먹어주면 치료기간을 단축...