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운동한다고 진짜 살이 빠지기는 하는거야?? 2024.09.11해당카페글 미리보기
근력1시간 유산소30분하는데 진심 열심히 한단말야? 땀으로 적셔 식단은 집에서 먹을땐 일반식 1/2 학교에서 배달시킬땐 서브웨이 소스 적게 하는데 운동이 얼마나 큰 역할을 하는걸가 64에서 54까지 뺏엇는데 지금은 50 도전한단말여 10키로뺏을때도 식단...
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다이어터 오늘 식단 좀 봐주라 2024.09.09해당카페글 미리보기
돼지안심120그람, 양배추쌈, 집반찬 조금씩 간식: 아아메, 단백질바 한개 저녁: 서브웨이 안창머쉬룸+오믈렛추가, 비비드키친 소스 조금 뿌림, 제로콜라, 방토5개 후식: 라라스윗 저당초코바 아침에 공복운동 했고 후식은..너무 땡겨서 먹어버림..^^..이...
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집밥이 최고야~!! 2024.09.09해당카페글 미리보기
먹고 나왔건만, 수업을 마치고 나오니 출출했다. 대연동 써브웨이에 점심을 먹기 위해 들어갔다. 닭고기 아보카도 오트밀 버거를...빼달라고 했다. 각종 야채를 넣고 그 위에 고소한 소스를 뿌려서 이번에는 8천원짜리가 되었다. 홍콩에서 먹어 본 그 맛...
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아이스크림 계의 서브웨이 > 내가 골라 만드는 존맛 아이스크림 2024.09.03해당카페글 미리보기
02/llao-llao-gurney-plaza.html?m=1 2. 과일류 출처 https://www.fishmeatdie.com/2016/02/llao-llao-gurney-plaza.html?m=1 3. 소스 출처 https://www.fishmeatdie.com/2016/02/llao-llao-gurney-plaza.html?m=1 토핑은 매장마다 다른듯? 베이스가...
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얘들아 점심메뉴 먹고싶은것들 보내래서 보냈는데 내가 잘못된 거야? 2024.09.02해당카페글 미리보기
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