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반찬가게정가는맛집♥ 오늘의반찬,국종류&스페셜메뉴🤩반찬배달바로해드려요🛵(동백전온누리가능) 오늘대구탕,찌짐반죽,생깻잎,양념게장합니다🤗 2024.08.19해당카페글 미리보기
멸치아몬드조림 4500원 간장밥새우멸치볶음 4000원 양념마른갈치조림 6500원 *나물류(한팩당 3500원/4000원/5000원 입니다♥) 나물셋트4500원(최대4가지고르세요) 콩나물무침 / 도라지볶음 / 무나물볶음 / 새송이버섯볶음 / 생미역무침 / 양념꼬시래기무침...
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흙수저 한달 10만원대로 챙겨먹는 식단 2024.07.18해당카페글 미리보기
특가로 1kg 6~7000원이면 산다. 대신 배송비가 있지... 많이사서 냉동하던가. 후지가 기름이 없어서 오히려 건강한 부위다. 질겨서 그렇지. 기름 없어서 구울때 달라붙기 쉬우니까 식용유 살짝 발라라 양파 6개 한망에 2~3천원이면 산다 양파가 작으면 4...
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호박죽 늙은호박찹쌀죽 만들기 만드는법 2024.07.16해당카페글 미리보기
약 1kg) 찹쌀 200g 물 1.5L 소금 약간 설탕 또는 꿀 적당량 레시피 늙은 호박은 껍질을 벗기고 씨앗을 제거한 후 2cm 두께의 입방체 모양으로 썬다. 찹쌀은 30분 이상 물에 불린다. 냄비에 물을 넣고 끓인 후 늙은 호박과 소금을 넣고 30분 정도 끓인다...
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「장이 편해야 인생이 편하다」_가미노가와 슈이치 2024.02.28해당카페글 미리보기
무게로는 1kg 정도의 세균이 장 속에 살고 있다 . 대표적인 장내 세균으로 비피더스균, 박테로이드 균, 락토바실러스균, 대장균 ,장구균 등이 있다. ① 장내세균과 면역계 장내 세균은 칼집처럼 길고 가느다란 모양 ,막대기 모양 등 형태도 다양하고, 몸...
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반찬가게정가는맛집♥ 오늘의반찬,국종류&스페셜메뉴🤩 반찬배달바로해드려요🛵(동백전온누리가능) 오늘찌짐반죽,굴무침,꼬막,양념게장합니다🤗 2024.02.26해당카페글 미리보기
멸치아몬드조림 4500원 간장밥새우멸치볶음 4000원 양념마른갈치조림 6500원 *나물류(한팩당 3500원/4000원 입니다♥) 나물셋트4000원(최대4가지고르세요) 콩나물무침 / 도라지볶음 / 무나물볶음 / 새송이버섯볶음 / 생미역무침 / 양념몰콩나물무침 양념...
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팥 앙꼬 만들기 2023.12.15해당카페글 미리보기
재료 팥 1kg, 물 1.6리터, 올리고당 150g, 소금10g, 견과류 100~150g (아몬드, 호,두 땅콩, 밤)계피 3수푼 만들기 1. 팥은 깨끗이 씻어 하루전에 불린다. 2. 압력솥에 뚜껑열고 한 번 부르르 끓인 다음 첫물은 버린다. 3. 찬물에 서너번 행군다. 4. 뚜껑...
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반찬가게정가는맛집♥ 오늘의반찬,국종류&스페셜메뉴🤩 반찬배달바로해드려요🛵(동백전온누리가능) 오늘호박전반죽,굴무침,꼬막,양념게장해요🤗 2023.12.11해당카페글 미리보기
멸치아몬드조림 4500원 간장밥새우멸치볶음 4000원 우렁새송이버섯들깨찜 4000원 *나물류(한팩당 3500원/4000원 입니다♥) 나물셋트4000원(최대4가지고르세요) 콩나물무침 / 도라지볶음 / 무나물볶음 / 새송이버섯볶음 / 생미역무침 / 양념몰콩나물무침...
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🎄크리스마스 베이킹 6종세트 선물하고 추앙받기🍩 (+ 공지라니..개큰감동🥹) 2023.12.04해당카페글 미리보기
중력분+아몬드가루 넣어주기 5. 식은 버터를 분리가 일어나지 않게 2~3번 나눠 넣으면서 섞어주기 태운 버터 아래에 가라앉은 버터덩어리?들 때문에 버터를 체에 걸러서 넣기도 하고 그냥 다 넣기도 함 근데 난 그냥 다 넣는 편이야 완전히 다 섞이면...
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나이 들수록 식사 후 더 먹어야 되는 "단백질 많은 음식" 2023.08.02해당카페글 미리보기
또 단백질이 많은 아몬드도 볶아서 섭취해야 한다 생 아몬드는 독성을 가지고 있다 그래서 콩은 가루나 콩물로 만들어 섭취하면...한다 단백질 권장 섭취량(19세 이상 기준으로) -체중 1KG당 -1g 정도 체중이 70kg 이면 --하루에 섭취해야 할 단백질의 양...
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반찬가게정가는맛집♥ 오늘의반찬,국종류&스페셜메뉴🤩 반찬배달바로해드려요🛵 (동백전온누리) 유니짜장,떡갈비나와요♥현충일내일(화)휴무🤗 2023.06.05해당카페글 미리보기
멸치아몬드조림 4500원 간장밥새우멸치볶음 4000원 양념톳무침 4000원 *나물류(한팩당 3500원/4000원 입니다♥) 나물셋트4000원(최대4가지고르세요) 콩나물무침 / 도라지볶음 / 무나물볶음 / 새송이버섯볶음 / 생미역무침 / 시금치나물무침 양념콩나물무침...