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아식스 젤카야노 신으시는 줌님들 확실히 편하신가요? 2024.08.06해당카페글 미리보기
제가 족저근막염이 생겨서 조금 무리해서 걸으면 발바닥 통증이 있거든요 근데 병원에서 의사쌤이 젤카야노 추천해주시더라구요..ㅋㅋㅋ 본인도 젤카야노만 신는다고... 최근에 나이키 러닝화 샀는데 ㅠㅠ 하나 더 새로 장만해야하나 고민되네욥..
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마사지 도구 순위 2024.05.20해당카페글 미리보기
된 이후로는 발이 뻣뻣해지다가 쩌릿할 때도 생겨서, 이러다 족저근막염이 올까봐 겁이 나서요, 요새는 맨발로 크룩스를 신고...양말과 운동화를 꺼내서 착용합니다. 운동화는 아식스 와이드(2E) 치수만 신습니다. 와이드 치수 신발 아니면 제골기로...
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냄새주의 2022.12.29해당카페글 미리보기
18.아식스 젤1090 미드나잇네이비(할인폭도 크고 서서 일할때 신으려고 삼 결정적으로 주우재님 보고 삼) 19.나이키 조던 1 하이 로얄토 265(리셀로 처음 구매한 것 색이 너무 세서 안신음 토박스 흰색으로 색칠할까도 생각중) 20.나이키 조던1 미드 짐...
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후..니들은 발바닥 아픈거 방치하지 마라..(족저근막염) 2022.11.26해당카페글 미리보기
끌올※ -운동화 스케쳐스 고워크 아식스 젤카야노 호카오네오네 아디다스 울트라부스트 (댓글엔 없고 검색하다 본 건데 족저근막염있는 남자들 사이에서 유명템인가 봄) -슬리퍼•실내화 베어풋 슬리퍼 우퍼스 슬리퍼 엘이에이치 슬리퍼 아 나도 그래서...
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★★★ 족저근막염이 잘 낫지 않는 이유(치료방법 동영상 보세요~)★★★ 2022.02.15해당카페글 미리보기
약3주간 주기적으로 약8km를 운동화 신고 조깅하다가 만성 족저 근막염에 걸렸습니다.. 인터넷 뒤져서 스트래칭 이것저것 해보고...얻어 1달간 온찜질을 시작했습니다.. 신발도 푹신한걸(아식스 젤시리즈)로 바꾸엇습니다....50% 회복, 그다음 스트레칭 공...
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누구나 달릴 수 있지만 잘못된 동작은 악영향 2021.11.01해당카페글 미리보기
바람에 족저근막염에 걸려 수술 받은 뒤부터는 제 실력을 발휘하진 못했다. 그는 “시골서 올라와 더 잘 뛰고 싶다는 욕심에 쉬지 않고 달린 게 화근이었다”고 회상했다. 이 때문에 권 감독은 마스터스 마라토너들을 지도할 때 가장 강조하는 말이...
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앞지방패드.족저근막염 신발추천부탁드립니다 2020.06.27해당카페글 미리보기
앞발바닥은 신경이상과 지방패드증후군입니다. 뒤꿈치는 족저와 뒤축 통증.심하지않은 아킬레스건염입니다. 40대중반 주부입니다...아픈 저에게 신발 추천부탁드려요. 까페에 검색해보니 아식스 젤이 좋다는분 계셨는데 어떨까요? 카페지기님이 추천하신...
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족저근막염과 함께한 지난 3개월.. 2020.04.20해당카페글 미리보기
넘어갔고, 아식스 중에서도 젤 카야노가 결국에는 편안함/발목을 확실히 잡아주는 부분에서 아직까지는 최고라고 생각 합니다. 3. 집에서는 무조건 슬리퍼 신고 있습니다. 우포스 신고있으며 통증이 좀 심할때는 집안에서도 젤카야노 신었습니다. (한3...
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족저근막염 8개월 2020.03.31해당카페글 미리보기
파열되고 아킬레스건 찢어지는 부상 당해서 * 족저근막염으로 아킬레스건 부상 발생한 듯 합니다. 2개월간 기브스해서 운동은...뒷꿈치와 앞꿈치 반대편 새끼발가락 아래 부분 발 옆 통증이 심합니다. P.S. 무지외반증 때문에 아식스 4E 운동화 구매해서...