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근데..솔직히 영양제 먹어봤자라는 의사들 뭐 ㅇㅉㄹㄱ? 싶음 누가 그거 모르나 2024.10.20해당카페글 미리보기
물론 처방약처럼 먹자마자 무슨 효과가 나타나는 영양제는 없겠지 야채먹고 운동하고 물 많이 마시고 잠 잘 자는게 건강에 제일...루테인먹고 시력이 2.0되길 바라는 사람 아무도 없음 그냥 아침에 뻑뻑한게 덜했으면 하루종일 모니터 봐야하는데 눈충혈이...
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이름도 낯선 메니에르 / 최종호 2024.10.20해당카페글 미리보기
날 아침, 어지러운 증세는 조금 나아졌으나 귀에서 ‘삐’하는 매미 소리가 나고 내 목소리마저 많이 울렸다. 가까운 이비인후과를 찾았다. 청력 검사를 하고 내 순서가 되어 진료실에 들어서니 누우라고 한다. 의사는 이석증일 것이라고 생각했던지 고개...
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빅 소식 2024.10.19해당카페글 미리보기
흔히 먹는 1회용 커피1봉) 3, 식초 (티스픈1수저분량) 4. 음용방법:매일아침공복에 따뜻한 커피를 탄 후 계피가루,식초를 타서 마신다. 일년에 단 한번씩 딱 3일만 실천하기를 권장합니다 온 가족, 가까운 지인 친구에게 꼭 알려주시기 바랍니다. 이거 돈...
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아이와 함께하는 평범한 일상 2024.10.19해당카페글 미리보기
잘 먹는 집이 아니라 어느덧 유통기한이 임박한 라면들을 끓여서 불금 저녁 해결했어요. 조금이라도 단백질 더 먹여보려고 치즈 한 장 올려줬어요. 라면 끓이니 덕분에 엄마인 저야 뭐 넘 편했죠. ㅋㅋㅋ 아이가 제일 좋아하는 진라면이 다 떨어져서 핫딜...
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남성들의 정력, 이제 신장 건강부터 챙겨야 2024.10.19해당카페글 미리보기
아무 영양제나 먹고 과다한 음식과 수분을 섭취하면 콩팥은 피곤하게 된다. 콩팥은 인체 내 장기 중 가장 심한 중노동을 한다. 힘들기 때문에 하나씩 교대로 좀 쉬라고 하늘에서 2개를 만들어 줬다고 한다. 피로가 쌓이게 되면 열이 나서 소변이 더...
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♧홀로가는_내_삶의 길♤ 2024.10.19해당카페글 미리보기
내가 먹는 것이 없어서 힘이 없나?“ ”그러실 겁니다. 요즘엔 워낙 드시는 것이 없습니다. 드시고 싶으신 것이 있으면 말씀을 해 주세요.“ ”아니요! 그리고 절대로 이런 말을 우리 소영이에게 하지 마시오. 공부하고 있는 아이에게 혼란을 주어서 공부...
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의사 선생님께서....? 2024.10.18해당카페글 미리보기
28) 영양제보다 매일 달걀과 우유를 먹는 것이 좋다. 달걀과 우유는 20종류 이상의 아미노산을 전부 갖고 있는 영양이 풍부한 완전식품이다. 우리 몸의 20%는 단백질로 이루어져 있으며 이 단백질을 구성하는 아미노산은 20종류가 있다. 일본 내 장수 지역...
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독인가 약인가? 매드허니 석청 2024.10.17해당카페글 미리보기
금지하는 거 맞는듯 석청은 한 숟갈 이상 먹으면 절대 안됨 먹는 이유는 1. 약으로 쓰임 2. 즐거움용 high한 기분을 느끼게 됨...쓰임 3. 자양강장제 터키에선 영양제개념으로 매일 아침에 한숟갈씩 꾸준히 먹는 듯 일에 집중이 잘되고 활력이 도는 효과가...
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영양제 이렇게 먹고있는데 ㅇㄸ? 2024.10.17해당카페글 미리보기
아침 유산균, 프로폴리스, 이노시톨 점심 비타민B, 비타민D 아침에 먹는거 세개는 피부때문에 먹기 시작함,, 밀크씨슬이랑 오메가3 추가하려는디 ㄱㅊ아??
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100세건강 2024.10.16해당카페글 미리보기
2. 아침식사 : 오곡. 대마씨. 율무. 흑미. 인삼. 양파즙. 호박즙. 마늘즙. 대추채. 밤. 은행. 건호박채 밥짓기 3. 저녁식사 : 톳국수 등 해초국수, 보리국수, 동.식물성단백질분말, 누에환 *생강절임, 고추된장절임, 우엉절임 순무깍두기, 돼지감자김치...