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솔잎의 효능과 사용법 2024.07.08해당카페글 미리보기
건강 음료뿐 아니라, 건강식초, 약술, 솔잎환, 차와 드링크 등 그야말로 다양한 형 태의 솔(松) 바람이 불고 있다. 2. 솔잎의 영양성분 1) 신선한 솔잎에는 다량의 아스코르빈산과 비타민 A, B, K, 쓴맛을 내는 고미성 물질, 플라보노이드, 안토시안, 7...
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[단독] 26억병 팔린 국민음료 '아침햇살', 고구마·옥수수맛 낸다 2024.07.07해당카페글 미리보기
스테디셀러 쌀음료 '아침햇살'이 고구마맛과 옥수수맛을 추가하며 라인업을 확대한다. 26일 업계에 따르면 올해 출시 25주년을...추가해 다시 한번 소비자들의 관심을 끌어당긴다는 전략이다. 달콤한 고구마맛과 고소한 옥수수맛은 간식 대용으로도 즐기기...
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보리차 효능과 부작용 2024.07.07해당카페글 미리보기
든 음료 대안으로 선택하는 것도 좋습니다. 4. 항산화 작용 보리차에 함유된 베타카로틴과 비타민은 강력한 항산화제로 작용하여...보조제 입니다. 불면증으로 고통을 받고 있다면, 이 화합물은 뇌에서 신경 전달 물질 방출을 유발하고, 숙면을 도와 아침...
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[우천으로 산행취소]7월 정기산행 뒤풀이 식당안내 및 아침 대용 버스 떡제공합니다. 2024.07.07해당카페글 미리보기
이곳으로 다시 정했습니다. 영업이 일찍 마치는 곳인만큼(오후 3시 종료인데 따로 부탁함) 산행도 좀 서둘러야 되지 않을까 싶습니다. 그리고 아침 버스에서는 떡과 음료 제공하겠습니다. 이번 7월 정기산행 떡과 음료는 행운님께서 찬조하십니다. 감사...
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아침 빈속에 먹으면 절대 안 되는 음식 2024.07.07해당카페글 미리보기
초래할 수 있습니다. 따라서 오렌지 주스는 다른 음식과 함께 섭취하는 것이 좋습니다. 3. 탄산음료 탄산음료는 아침 식사 대용으로 적합하지 않습니다. 탄산음료에 들어있는 탄산가스는 위를 팽창시켜 불쾌감을 줄 수 있으며, 높은 당분 함량은 혈당을...
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단호박라떼 만들기 아침식사대용 간단한 아침메뉴 단호박효능 2024.07.05해당카페글 미리보기
맛있는 음료입니다. 단호박은 비타민 A, C, E가 풍부하여 피부 건강, 면역력 강화, 항암 효과 등이 있는 것으로 알려져 있습니다...유지시키고, 혈당 조절에도 도움이 됩니다. 바쁜 아침에도 간편하게 만들 수 있는 단호박 라떼 레시피와 실제 리뷰를 소개...
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[추억] 1984 하계수련회 2024.07.04해당카페글 미리보기
매실 음료를 먹고 싶다고 해서 하나 사서 건냈다. 나는 지리산 올라가는데 힘들지 않았냐고 물었다. J는 죽다 살아났다며 웃으며 대답하더니 그래도 올라 갈 때 내가 도와줘서 별로 힘든 줄 몰랐다고 대답했다. 그리고 잠시 침묵이 흐르는데 가게에서 익숙...
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장 건강 유지 하는 비법 2024.07.04해당카페글 미리보기
음료수 대용으로 꾸준히 먹으면 배앓이에 효과가 있다. 7. 인스턴트 식품, 패스트푸드, 아이스크림, 차가운 음료수도 장 건강...더 차가워지고 배탈과 설사가 나기 쉽다. 차가운 음료는 찬기를 없앤 후 먹고 아이스크림도 많이 먹지 않도록 한다. 8. 과자...
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🌰빈 속에 먹으면 절대 안되는 음식 10가지🌰 2024.07.03해당카페글 미리보기
우유 ‘아침에 우유 한 잔’이 언제부터 건강한 이미지가 되었을까? 우유는 완전식품으로 식사대용으로 좋지만, 공복에 섭취할 경우 위장의 연동 운동이 빨라져 영양소가 공급 되기 전에 대장으로 빠져나가서 제대로 흡수되지 않으므로 식사 후에 마시는...
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8/11(일)단양,이끼터널&만천하스카이워크 2024.07.01해당카페글 미리보기
자연 경관이 빼어난 단양!!! 레트로한 분위기를 즐길 수 있는 감성 여행지에서 핫여름을 즐겨봅시다요. 단양 여행에는 아침 식사 대용으로 간편식 호박콩설기떡 준비합니다. 버스에 커피는 있지만, 음료 준비하시면 좋을듯요 ◼ 도담삼봉 #도담삼봉= '단양...