카페검색 본문
카페글 본문
-
기공수련 - 나는 자유롭고 무한하다!! 2024.10.19해당카페글 미리보기
된다. 아침에 일어나 와이프와 함께 조깅을 하고 나서 수련을 진행하였다. 딸이 초등학생이 되니 집에 혼자 있어도 보채지 않는다. 정말 다행이다. 탁기제거 하고 기력을 17분 동안 받아내었다. 첫번째 기력을 차곡차곡 받아내었다. 강하고 밀도 높게...
-
6,7학년 지리산 둘레길 들살이 3 2024.10.19해당카페글 미리보기
하루 휴식!~ 늦잠잘거라 해놓고선 일찍 일어나는 아이들 아침밥도 잔치~ 열심히 황토집짓기를 공부하는 한 소녀 (한참 보고나서...바위보에서 진사람 팔에 낙서하기 검은옷 친구는 특수 요가 수행중(?) 방안에서 뭐하고 노는가 했더니... 남자들은...
-
(무료) 한국어 요가수업 ⭐️ 2024.10.19해당카페글 미리보기
요가수업을 진행하려 합니다. - 위치 : 탄중토콩 - 인원 : 2분 / 장소 제공이 가능하시다면, 더 많은 인원도 가능합니다. - 날짜/시간 : 평일 또는 토요일 아침 10시 자세한 부분은 카톡으로 안내 드릴게요 😀 아래 오픈 채팅방으로 연락주시면 감사...
-
2024.10.18(3614)선순의 감사일기. 2024.10.18해당카페글 미리보기
새벽예배 잘 다녀오니 감사. 두부와 생고구마로 아침뚝딱.물론 과일은 감초처럼 매끼 끼워준다.감사. 구정전도대 경건회 마치고 쌩하니~~요가로~ 30분 늦었지만 복근.기립근 옆구리가 터지도록 근력 운동 했으니 감사. 전권사님 만나서 송정원 점심 먹는데...
-
시- 자귀나무 외4편 2024.10.18해당카페글 미리보기
나무 아침을 깨운다 연푸른 잎사귀 기지개 켜듯 일찍 하루를 시작하는 그 손바닥에 전해오는 따스함 다정한 말 들려오는 듯 표정으로 읽는다 연둣빛 속에 사랑이라는 눈썹 조랑조랑 붙어있다 때로는 파수꾼 같았고 때로는 그늘 되어 주었던 그가 남긴 사랑...
-
지금 / 6주차 명상 2024.10.18해당카페글 미리보기
출근을 하느라 아침명상을 놓쳤다. 그래서 퇴근하고 요가원으로 향하는 버스안에서 눈을 감고 자애명상을 시작했다. 하루종일...자애명상을 지속했다. 그래서인지 평소보다 요가하는 동안 몸과 마음의 집중이 높았고, 개운해진 몸과 마음으로 평안하게...
-
2024.10.16(수)생활실업무보고-장명옥 2024.10.18해당카페글 미리보기
13:00~ 요가진행 특이사항 -권영노, 이용석: 꿈앤꿈 퇴근하여, 근처 미자네 부퓌에서 점심 식사 후 14:40분 귀원. -장용호, 한갑석,이근영: 제천 정신과 약 처방 받기위해 방문 진료 다녀옴. 14:00~ 서류작성 15:00~ 한글초급진행 16:00~ 개별일지 작성...
-
벚꽃엔딩 합평후 수정작입니다 2024.10.18해당카페글 미리보기
갔다. 아침저녁으로 사료를 주고 배설물을 치워 주는 것이 다가 아닌 것을 그때는 몰랐다. 너무 몰랐다. 뽀삐는 우울증에 걸렸다. 천으로 만든 푹신한 집을 화장실 앞에 가까이 놓아 주었는데도 제집에 대고 오줌을 싸서 악취가 진동했다. 개집을 베란다로...
-
가을에 듣는 연주곡🌾가을 속 감미로운 아침음악 3시간 🎵 힐링음악, 요가음악, 명상음악, 스트레스해소음악 (Autumn piano) 2024.10.18해당카페글 미리보기
가을에 듣는 연주곡🌾가을 속 감미로운 아침음악 3시간 🎵 힐링음악, 요가음악, 명상음악, 스트레스해소음악 (Autumn piano) Soul Korea 구독자 2.87만명 https://www.youtube.com/watch?v=k0Y894-S_sU
-
청나라 옹정 도자기 잡색유약과 모조 방품 고자기 차훈아트 함께 감상 2024.10.18해당카페글 미리보기
하루아침에 여전히 군웅을 자랑할 수 있고, 아름다움은 이루 헤아릴 수 없으며, 심미적 재미는 보통이 아님을 알 수 있습니다. 22、스터드 플라워 칭진란유는 옹정 때 도관 탕잉이 모방 균유를 기반으로 새로 만든 품종으로 그 과정은 모방 균유와 유사...