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스포츠 손상과 안전 2024.08.23해당카페글 미리보기
중요하며, 그 외에 walking boot를 이용한 신발 교정, 아킬레스 건 스트레칭, 냉찜질, 초음파 치료, 전기 치료 등의 물리치료...고려할 수도 있습니다. 환자들이 자주 하는 질문전방 십자인대 파열로 수술을 받으면 정상인처럼 걸을 수 있나요? 전방 십자...
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* 6월 3일 월요일 주요신문 헤드라인 2024.06.03해당카페글 미리보기
상수도관 파열로 3개차선 통제 30. 검찰, 1년간 마약사범 1천127명 직접 단속…"수사 역량 복원“ 31. 서울발 부산행 KTX 열차 정비 문제로 10∼30분가량 지연 겪어 32. '여의도 1.5배' 장비 펼쳐 바닷속 자원 샅샅이 훑는다 33. UAE에 원전 수출했더니...
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요족? 평발보다 무서운 오목발 2024.04.22해당카페글 미리보기
요족은 증상이 없는 경우가 많으며, 쉽게 피곤하거나, 중족골두(발등)과 발가락 위쪽으로 티눈이 피부의 굳어짐으로 통증을 호소...발을 지속적으로 바깥으로 틀어 걸으면, 아킬레스 힘줄이 당겨져 아킬레스건염을 일으킬 수 있습니다. ③ 요족의 경우 발...
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아킬레스건 파열의 재활 치료 2024.04.05해당카페글 미리보기
근막이나 건 이식편, 또는 인공건 삽입물을 이용한 복합적 수복술과 족척근건이나 비복근을 이용한 증강시술까지 다양한 수술적...아킬레스건 파열의 수술적 복원 치료방법 아킬레스건 파열의 수술 후 재활 과거에는 아킬레스건 파열 시 수술 후 최소...
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아킬레스 건에 대한 모든 것!! 2024.03.07해당카페글 미리보기
diffuse or focal thickening - mri소견상 low intensity - mri로 비정상이 발견된다고 해서 증상이 있는 것은 아님 - 아킬레스 건 부분파열과 완전파열 - 종골에서 3~4cm위에서 가장 흔하게 파열됨 - 부분파열은 흔히 외측에 발생 근 위축 - 근위축은...
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허리 디스크(요추 추간판 탈출증)란? 2024.01.05해당카페글 미리보기
방사성 파열(radial tear)이 발생하게 되는데, 특히 무거운 물건을 들어 옆으로 옮겨 놓으려고 하면 과다 굴곡된 상태에서...사이로 비집고 나와 추간판 탈출증을 유발하게 된다. 증상 요추부 추간판 탈출증 환자의 가장 두드러진 증상은 요통과 함께 다리...
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아킬레스 부착부 건염 수술 및 재활 후기 2023.12.28해당카페글 미리보기
거의 파열되신 환우분들 게시글이 많아서, 건염 수술 후기 찾아보기가 힘들어서 이쪽에다 올리니 양해바랍니다.) [증상] 왼쪽 아킬레스건 부착부 건염을 2년 앓았습니다. 앉았다 일어날 때, 자고 일어날 때 발디디면 뒤꿈치 통증이 특히 심하고, 오래 걷지...
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아킬레스 건염 2023.12.14해당카페글 미리보기
건염의 증상 후방 뒤꿈치 아킬레스 건 부위에 달리기나 점프를 할때 통증이 생깁니다. 심한 경우 보행 시에도 통증이 있습니다. 아킬레스 건염의 원인 1) 잘못된 운동습관 운동강도, 종류, 횟수, 속도 등과 관계되어 본인에게 무리한 운동습관에 의해 발생...
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11월 20일(월) 어제 주윤발이 하프 마라톤 완주해서 마라톤관련된 글 2023.11.20해당카페글 미리보기
충분한 스트레칭으로 아킬레스건 파열이나 무릎관절 손상 을 예방할 수 있다. 아킬레스 건은 종아리 근육과 발뒤꿈치 뼈를 연결해주는 힘줄로 뒤꿈치를 들어 올릴 때 강하게 작 용하는 근육을 말한다. 단단한 지면, 쿠션없는 신발 착용은 발바닥에 충격이...
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송파 정형외과 서재곤 링커병원에서 알려드리는 아킬레스 파열 2023.11.14해당카페글 미리보기
정형외과는 알려드립니다. 송파 정형외과에서 아킬레스 파열의 몇 가지 증상에 대해 설명드리겠습니다. 발목 뒤쪽에서 '뚝'하는...갑작스러운 통증이 동반될 경우는 아킬레스 파열을 의심할 수 있습니다. 또한 아킬레스 건 부분이 오목하게 들어가고, 걷기...