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뇌졸중에 좋은 음식들 2024.10.20해당카페글 미리보기
뿐만 아니라 이 영양분들이 골고루 균형을 이루고 있어 뇌졸중을 예방할 수 있습니다. 비타민A가 부족해서 생길 수 있는 안구건조, 만성피로 등에 매우 효과적이며 혈압을 내려주는 데 탁월한 효능이 있어 뇌졸중에 좋은 음식입니다. 당근 100g을 생즙으로...
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가을되니 눈이 가렵고 뻑뻑...환절기 눈 건강에 좋은 음식은 ? 2024.10.20해당카페글 미리보기
되니 눈이 가렵고 뻑뻑...환절기 눈 건강에 좋은 음식은? 일교차가 크고 건조하면 눈 관리 필수 비타민C가 풍부한 귤은 강력한...스마트폰과 컴퓨터 등 전자기기 사용 시간이 늘면서 안구 건조증을 호소하는 사람도 증가하고 있다. 특히 요즘처럼 추운...
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고구마의 효능 2024.10.20해당카페글 미리보기
낮은 음식을 먹으면 혈당수치가 천천히 조금씩 올라가기 때문에 남는 당이 지방세포로 전환되는 과정이 억제된다. 또한, 고구마...로돕신의 재생을 도와주는 역할을 하여 눈을 건강하게 만드는데 많은 도움이 됩니다. 시력보호 및 개선에 도움이 되며, 안구
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콩나물~♡ 2024.10.20해당카페글 미리보기
것이다. ⛳️열이 위로 올라가면 ⛳️목이 마르고 아프거나 ⛳️안구건조증, ⛳️두통, ⛳️안면홍조(顔面紅潮), ⛳️콧구멍이 건조하고 ⛳️매운 증상...위로 올라간 열을 ⛳️아래로 끌어내리는데 ⛳️제일 좋은 음식이 ⛳️콩나물이란다. ⛳️이렇게 좋을수가! ⛳️평생 치매 걸리지 않는...
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눈의 노화 늦추는 식품 7가지 2024.10.19해당카페글 미리보기
감, 흐릿한 증상이 나타날 수 있다. 자칫하면 본격적인 안구건조증으로 발전할 수 있다. 눈물샘에서 만들어진 물 성분의 눈물이...비싼 게 흠이지만 블루베리는 눈 건강에 매우 좋은 음식이다. 안토시아닌 성분이 눈 망막의 로돕신 재합성을 촉진하고...
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콩나물 알고 먹자 2024.10.19해당카페글 미리보기
것이다. 열이 위로 올라가면 목이 마르고 아프거나 안구건조증, 두통, 안면홍조(顔面紅潮), 콧구멍이 건조하고 매운 증상 등이...한다. 위로 올라간 열을 아래로 끌어내리는데 제일 좋은 음식이 콩나물이란다. 🍒이렇게 좋을수가♡ http://m.blog.daum.net...
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꼭 입술을 다무세요 2024.10.16해당카페글 미리보기
코골이, 안구건조증, 중이염, 메니에르병, 신경성 두통, 탈모, 호르몬 이상, 수면장애 등 온갖 증상이 나타난다는 걸 확인할 수 있었다.” 고 말한다. 그래서일까? 최박사는 전 국민에게 말하고 싶어 한다. 코로 숨이 잘 통해야 한다는 것이다. 코로 숨이...
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가을 제철 몸에좋은 음식 2024.10.13해당카페글 미리보기
보는 건 어떨까요? 오늘은 가을에 먹어야 가장 맛있는 제철 음식들에 대해 소개해드리겠습니다. 1. 고등어 (9월~11월) 고등어...순환에 도움이 되며 눈 건강에 이로운데 안구 염증 억제, 안구 건조증을 예방하는데 효과가 있습니다. 단백질과 불포화...
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한쪽 눈 떨림: 원인, 해결방법, 그리고 눈 건강에 좋은 음식 2024.10.12해당카페글 미리보기
풍부한 식단을 유지하세요. ## 눈 건강에 좋은 음식 눈 건강을 위해 다음과 같은 음식을 섭취하는 것이 좋습니다: - 당근...건강에 좋습니다. - 연어: 오메가-3 지방산이 풍부해 안구 건조증 예방에 도움을 줍니다. - 견과류: 비타민 E가 풍부해 눈 건강...
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