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2024. 4. 2. 훈련일지(비상갈매기) 2024.04.08해당카페글 미리보기
위해 헬스장으로 향한다 근력운동 상하 12가지 10개씩 3세트 40분 간단스트레칭후 9.6~12km/h, 10km (400m이후 0.1가속) 12.1~12.9km/h, 900m(100이후 0.1가속) 13km/h, 300m 총 11.2km/h 1:01'29" 운동후 74 오늘은 같은 층에 사는 직원이 내가 3랩을...
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동래 안락동 커뮤니티 오후 헬스 트레이너 구합니다. 2019.03.07해당카페글 미리보기
장소: 동래 안락 경동 리인 아파트 커뮤니티 헬스장 근무 : 주 5일 근무 근무 시간 : 오후 3시 ~ 10시, 토요일 월요일 공휴일 휴무, 당직 근무 X 한 달에 한 번 월차o , 4대보험o , 퇴직금 기본급 : 1,570,000 원 PT : 5대5 (PT 현재 받을사람 3명 대기...
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9월 13일 부산 사바 시합나가시는분 있으세요? 2015.07.14해당카페글 미리보기
짐 다이어트 한창인데 걱정거리가... 제가 다니는 헬스장엔 저혼자 나가고 시합 이런쪽 사람이 전혀 없어요 . 혼자 준비해서...조금이라도 아쉬움없이 해보고싶음 마음에 도움 요청해요 ~~~!!!!! 안락동에서 운동하고있구요. 동래구 금정구 쪽에 준비...
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J.T의 복싱 이야기 1편 2015.03.24해당카페글 미리보기
동네 헬스장을 다니다가 유도를 시작했다. 기초반에 낙법을 배울 때 나는 이미 배웠던 낙법이고 격투시범단에 있으면서 여러사람을 뛰어넘는 낙법을 익혀왔기 때문에 바로 기술훈련을 했었다. 시원하게 상대를 넘기는 유도가 너무 재밌었고 선수생활을 해...
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운동기구 저렴하게 판매해요 2014.07.04해당카페글 미리보기
10만원 안팍예상. 5. 판매수량: 1대 6. 연락처: ***-****-**** 7. 거래방법: 제품특성상 직거래가능 8. 거래지역: 동래구 안락동 9. 기타사항 새거에요. 몸무게 65kg 이하만 가능. 운동 하려고 선물 받았는데.. 헬스장 다니니깐 막상 잘 안쓰게 되네요ㅠ...
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2월 넷째주.. 2013.02.25해당카페글 미리보기
온천천을 달리며 휴대폰앱을 가동시켜본다.. -첨이라 그런지 뭔가 손에 들려있으니 달리기에 집중이 되지 않는다.. -동래-안락동-수영2호교를 찍고 되아오니 딱14km가 된다...1:07:35 2월21일(목)-run(7km) -헬스장에 들러 35분간 트밀 후 스트래칭 및...
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동래구 인근 헬스장 추천 부탁드립니다~~ 2013.01.03해당카페글 미리보기
안녕하세요 헬스장 추천 부탁드립니다. 방금 티비에 한창헬스사우나 나오든데... 호텔식이라든데.... 검색해보니... 시설이 좀...2년전 글이라 그사이 바꼈는지 몰라도... 집은 동래구 안락동입니다... 충렬사부근인데... 시설괜찮고... 요번엔 목욕탕...
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부곡 온천 마라톤대회 사진입니다. 2012.10.09해당카페글 미리보기
장소는 안락동 유림가든 이동네에서는 제법 괞찮다고 소문난집입니다 오늘 음식 갈매기살 잘 먹었습니다 이 갈매기 살을 8500원인데 쿠팡에서 5500원에 구매했습니다 장소야 조금은 멀지만 차로 이동한 것이라 불편함이 없이 해결 했습니다 광안역에 근무...
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안락동 헬스장 오전, 오후 트레이너 구합니다. 2012.04.24해당카페글 미리보기
구인정보등록 : 안락동 휘트니스클럽 : 헬스트레이너 홈페이지 회 사 주 소 부산광역시 동래구 안락동 509-51 근무형태 (정직/계약직/시간강사) 협의 급여조건 (연봉/월봉/타임비) 협의 근무시간 평일 오후5시 ~ 오후11시 주말 오후...