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7월22일 뉴스브리핑 2024.07.22해당카페글 미리보기
종합 순위 15위 이내에 들겠다는 목표를 세웠다. 파리 이충우 기자 1. 수출 경기 개선에도 민간 소비, 기업 투자 둔화에 내수 부진 골이 깊어지며 2분기 국내총생산 성장률이 마이너스로 돌아설 것이라는 위기감이 커지고 있습니다. 한국은행은 25일 2분기...
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암 발생, 꼭 피해야 할 식습관은 2024.04.16해당카페글 미리보기
발생 순위를 보면 유방암 – 갑상선암 – 대장암 – 폐암 – 위암 – 췌장암 순이었고, 남자는 폐암 – 위암 – 대장암 – 전립선암 – 간암 – 갑상선암 순이었다. 국가암검진 사업 대상 암종인 위암, 대장암, 간암, 자궁경부암의 발생률은 최근 10여 년...
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건강에 좋은 채소의 순위 2023.11.19해당카페글 미리보기
채소의 순위를 정한 자료를 소개했다. ◆1위 케일=케일을 먹을 때는 가급적 생으로 먹고, 꼭 익혀 먹어야 한다면, 5분 이상 열을 가하지 않는 것이 좋다. 케일에 열을 가하게 되면 각종 영양소들이 파괴되기 때문이다. 녹즙용으로는 잎이 크고 대가 굵은...
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‘과일’의 모든 것 2023.07.23해당카페글 미리보기
실제로 안토시아닌이 풍부한 블루베리를 12주 동안 꾸준히 먹은 노인에서 학습력과 인지능력이 향상되고 우울한 증상도 감소했다...예방에 도움이 된다. 흰색 배, 백포도, 복숭아 같은 흰색 과일은 알리신, 케르세틴 성분이 많다. 특히 케르세틴은 강력한...
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00[새 기회(機會)로 노년(老年)을] 2023.07.22해당카페글 미리보기
1순위입니다. 스트레스를 많이 받을 경우 그렇지 않을 경우보다 무려 10년이나 빠른 노화가 찾아온다고 하니 평소에도 스트레스를 덜 받게 노력을 해야 합니다. 스트레스로 인한 외모의 변화로는 다크 서클, 피부건조, 탈모까지 다양하게 나타납니다. 나이...
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암의 친구는 패스트푸드? 2023.05.02해당카페글 미리보기
야채. 과일과 야채는 보통 몸에 좋지만, 농약을 뿌려서 키운 농산품은 그저 제초제일 뿐입니다. 유통되는 농산물의 98%에는 농약이 사용된다고 합니다.유기농 농산품을 드세요 10.가공식품. 여기에는 베이컨, 소세지, 핫도그, 조제 고기도 포함됩니다...
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안토시아닌 효능 & 안토시아닌이 많은 음식, 과일 순위 2023.04.03해당카페글 미리보기
및 항암효과로도 유명하답니다. 이번 포스팅에서는 안토시아닌이란 무엇인지, 어떤 효능이 있는지, 안토시아닌이 많은 음식과 과일은 무엇이 있는지 알아보겠습니다. 안토시아닌이란 무엇인가요? 안토시아닌은 식물들이 자신을 보호하기 위해 만들어내는...
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"5가지중 꼴찌" 한국인이 많이 먹어야 하는 컬러 2023.03.20해당카페글 미리보기
식품에 많은 안토시아닌은 우리 몸의 에너지 대사와 장내 미생물 환경 조성, 염증 제거에 긍정적 영향을 미치는 것으로 나타났다. 연구진은 특히 안토시아닌의 제 2형 당뇨병 예방 효과에 주목하면서 “혈당을 관리하는 식단에는 보라색 식재료를 포함하는...
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꽃피우기(한동주님의 블로그) 2023.03.17해당카페글 미리보기
우선순위에서 가장 나중에 속하는 부분이라는 것을 알아야 합니다. 즉, 난이 병에 걸리거나 뿌리가 상하는 등의 장애를 겪거나 진한 농도의 비료나 농약을 살포하여 난이 몸살을 할 경우에 우선 불필요한 에너지를 낭비하지 않고 자신의 힘으로 그 장애를...
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좋은 생산과 양질의 식품을 보장하는 방법은 무엇입니까? 2023.03.04해당카페글 미리보기
최우선 순위입니다. 이것이 최종 고객이 요구하는 것을 제공하는 방법이기 때문입니다. 소비자는 점점 더 교육을 받고 있으며...인식하고 있습니다. 그러나 " 과일 품질 " 이란 무엇을 의미합니까 ? 과일과 채소의 품질에 대해 이야기할 때 우리는 식물...