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2021. 11. 17.~19.(수~금) : 영월지맥 2구간 (말영재-피재점) 2021.11.21해당카페글 미리보기
2, 칼로리밸런스3, 단백질바2, 자유시간2, 하리보, 사탕10 ●준비물: 텐트, 바람막이, 조끼, 보온상의, 침낭커버, 은박매트2, 스틱, 헤드랜턴, 구급약, 피부연고, 부직반창고 충전지2, 충전짹, 손수건, 면수건, 휴지, 물티슈, 스패츠, 팔토시, 말방울...
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2021. 11. 10.~11.(수,목) : 영월지맥 1구간(삼계봉-말영재) 2021.11.11해당카페글 미리보기
바, 칼로리발랜스2, 자유시간2, 핫브레이크, 하리보3, 사탕30 ●준비물: 텐트, 핫팩4, 바람막이외투, 조끼, 폴라텍, 경량우모, 침낭커버, 은박매트2, 스틱, 헤드랜턴, 구급약, 피부연고, 부직반창고, 충전지2, 충전짹, 손수건, 면수건, 휴지, 물티슈...
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진짜 안흥찐빵을 먹어봤어요 2017.05.25해당카페글 미리보기
오전부 미연님이 정우관에 이게 진정한 리얼 안흥찐빵이라며 가져와주셨어요~~~ 뭔가 예쁘진 않지만 맛있어보이는 자태 ㅋㅋㅋ...엄청나게 들어가있습니다!!! 우왕... 단팥을 사랑하는 정우관이기에 잘먹겠습니다^^! 오..칼로리는 3000칼로리 좀 높네요 뭐...
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7월 평창 어름치마을 캠핑/여행기(15/07/04~05 , 1박2일) 2015.07.06해당카페글 미리보기
탈출하여 찐빵으로 유명한 안흥, 방림, 평창읍내, 미탄을 경유하여 목적지인 마하리 어름치마을에 도착한다. 어름치마을은 국내 10대 생태관광모델마을로 명칭은 생소하지만 유명한 곳이다. 먼저 도착하여 김정하 회장님과 인사를 나누고 김정환 대장과...
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강원도의 힘, 곤드레밥! 2014.08.02해당카페글 미리보기
법으로 칼로리가 적기 때문에 체중 조절에도 좋습니다. 이러한 한식의 장점을 잘 살린 음식들이 소개될 기회가 많았으면 좋겠습니다. 그러면서 한식의 정체성, 특징이 무엇인지 우리 스스로 연구도 많이 하였으면 해요. 그래서 우리 산천의 기운을 품은...
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2월 11일[8번/7점] 미션~ 식탐의 원인을 찾아라!! 2012.02.11해당카페글 미리보기
1370 코코아라떼(90), 쵸쿄도넛3(700), 안흥찐빵1(140), 미숫가루70그램(280), 우유2잔(160) 물 1 틈새운동 오늘 다이어트 점수...아무리 저칼로리 야채들이라하더라도 양과 종류가 늘어나니 칼로리는 팍팍 올라갑니다. 차라리 과자 한두봉지 뜯어 먹을...
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오대산 상원사로 3... (평창을 지나며) 2011.10.03해당카페글 미리보기
안흥... 찐빵이 주요 먹거리로 변신하였단다. 막걸리를 넣어 손으로 반죽한 안흥찐빵... 아랫목에서 발효시켰기 때문에 식혔다가...안흥 빵집 (342-4461)이 원조다 한편 감자떡은 칼로리가 적어다이어트 식품이다. 인간이 가장 살기 좋은 곳이 어디일까...
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[걷기코스] 곧은치-안흥 2011.04.22해당카페글 미리보기
탐방로 칼로리지도'라는 것이 있다. 체중 70 Kg의 성인이 치악산에 올랐을 때 코스별로 소모되는 열량을 표시 한 지도같다. 긴급신고 및 구조요청 안내판이 있다. 등산로를 따라 알지 못하는 나무들에 이름표가 붙어져있다. 치악산국립공원관리공단과 신한...
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20091103 횡성 숲체원에서 1박2일 이예요~ 2010.09.29해당카페글 미리보기
특산물 "안흥찐빵" 이거 맛있는집은 쫄깃하고 구수하니...통팥을 쓰는데... 이집은....팥도 싱겁고..껍떼기가 많이 씹혀..그저그랬던.. 한개먹고 말았다는... 요집 2층이 저희 숙소였답니다.. 20평 8인실인데.. 운이 좋게도 어른2 아이 2만 묵게...
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4kg 체중감량, 복부 5cm 감소! 몸짱 프로젝트 첫달 결과 2 2009.12.12해당카페글 미리보기
갔다가 안흥 찐빵 한 개를 먹었는데, 원장님께 엄청 혼났다. 밀가루는 고기보다 더 나쁘다는 것. 배가 너무 고프면 방울 토마토를 먹으라고 하셨다. 운동 능력이 평균치보다 떨어지는 것 같다. 속보 속력을 좀 줄여 5km/h로 걷기로 했다. 별로 어렵지 않은...