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[수행문답 / 위빠싸나]10. 좌선 호흡 중의 현상들 / 묘원 상좌불교원장 2024.08.19해당카페글 미리보기
당기고 아픈 것이 계속되었는데 이제 머리까지 아프기 시작했습니다. 답변 : 좌선을 할 때나 경행을 할 때 머리를 너무 숙이거나...들지 말고 똑바로 세우고 하라. 참고 : 좌선을 할 때 고개를 숙이면 목에 무리가 가서 목에 단단함이 생기고 통증이...
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오래걸으면 허리? 기립근 아픈데 2024.07.22해당카페글 미리보기
혼자 런닝30분씩 뛸땐 아픈곳없는데 데이트하면서 오래 걸어다니면 허리가 아프더라고요. 기립근쪽?? 앞으로 인사하듯 숙이면 풀리는듯한 느낌이 드는데 코어근육 부족인지, 척추에 문제 있나싶네요..ㅠ 아시는분 계신가요?
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허리 통증 허리 디스크 고장 난 허리 간단하게 고치는 방법 허리가 아픈 것 자세 교정으로 간단하게 고친다 2024.07.07해당카페글 미리보기
허리가 아픈 것은 거의 대부분은 잘못된 자세에서 기인한다 척추측만증 허리 디스크 허리통증 허리가 삐끗해서 생기는...허리를 숙이는 잘못된 생활 때문에 나타나거나 허리를 숙여서 갑자기 무거운 것을 들다가 허리가 삐끗해서 통증이 나타나게...
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[검궁인] 철검무정 鐵劍無情(1권) 12. 비밀(秘密) 2024.06.17해당카페글 미리보기
그녀는 아픈 기억을 끌어안고 지금까지 살아온 것이었다. "……." 이리저리 뒤척이던 당숙아는 마침내 이불을 걷어내며 침상을 내려오고 말았다. 그녀는 창가로 다가갔다. 칠흑의 어둠이 밀물처럼 창 밖에 가득 차 있었다. 그녀는 그 어둠이 너무나 싫었다...
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허리협착증증세 괴롭다면 이럴 때는 내시경수술이 답! 2024.03.14해당카페글 미리보기
떨어져 막막하고 힘드셨을텐데요. 거기다 몸을 앞으로 숙이면 조금 덜 아픈듯 하여 자꾸만 굽히다보니 자신도 모르게 등이 굽어...하시는 분들이 많습니다. 그러다보니 하루하루를 힘겹게 만든 허리협착증세를 명쾌하게 해결할 수 있는 탁월한 실력 갖춘...
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만년의 사랑 전생치유 후기 올립니다. 2024.03.07해당카페글 미리보기
전에는 허리쪽까지 아팠는데 이제는 장쪽만 통증이 있다. 그리고 장이 좋으면 안아프기도 하다. 3. 오른쪽 눈이 부었다가 가라앉고 가끔 충혈이 되고 눈물이 조금씩 난다. 4. 몇일 동안 감기가 들어 기침이 폐속까지 나오는 기침을 하고 약을 먹어도 그때...
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척추협착증 명의 지난 19년간 인정받아온 실력으로 2024.03.05해당카페글 미리보기
허리가 아픈 증상이 있지만 자세히 진단을 해보면 전혀 다른 유형의 척추질환이 발견될 때가 있습니다. 대표적인 질환이 '척추관협착증'인데요. 많은 분들이 허리디스크와 혼동하시지만 이는 신경의 통로 역할을 하는 척추관이 노화에 의해 좁아지면서...
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[평론] 원초적인 자유, 그 조르바 식 질문을 읽어내는 순간들 2023.12.06해당카페글 미리보기
반쯤 허리 굽혀 청소기를 사용하거나 아예 로봇청소기에 맡기기도 한다. 바닥에 대한 겸손의 감정은 이미 사라졌다는 말인가. 바닥을 등지고 문명화로만 치닫기에 사람들이 바닥의 원초적 자유를 모르는 건 당연하다. 현대인은 바닥을 가리거나 포장하는...
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글 2023.11.03해당카페글 미리보기
더 숙이면, 보다 정중해집니다. 그러나 그걸 아낍니다. 말 한마디라도 조금 더 친절하게 하면, 듣는 사람은 기분이 좋을텐데, 그걸 아낍니다. 도움을 준 사람에게 "감사합니다"하면 참 좋을텐데, 그걸 아낍니다. 실례를 했으면 "죄송합니다"하면 참 좋을텐...
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제 56회 합평회 2023.10.17해당카페글 미리보기
고개 숙이면 될 일이다. 인사는 서로에게만 보이는 핑계에 불가하지 않았을까. 죽은 사람에게 인사가 무슨 소용이 있겠는가. 마음에 차지 않는 인사에 지나치게 반응을 보인 그도 지나간 일에 연연한 나도 서로 멀어진 마음의 거리에 서운함을 가중...