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7월 15일 초복특집 식단 <✨특선메뉴 : 해신녹두삼계탕✨, 게맛살야채볶음, 애호박야채전, 수박, 해물완자부침, 고춧잎나물무침 외> 2024.07.15해당카페글 미리보기
배추김치 / 건새우아욱국> 복날에 잡수시는 보양식하면 우리 어르신들께 바로 떠오르는 최고의 것이 바로 삼계탕입니다. 맛좋은...맛이 살아가는 해신녹두삼계탕입니다. <중식 메뉴 : ✨해신녹두삼계탕✨ / 도토리묵무침, 오이나물무침, 애호박야채전, 배추...
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15일 -활민어, 횟감민어,활돌문어, 자연산 활참농어, 횟감덕자, 여수산지발송 하모샤브, 하모회, 자반고등어 2024.07.15해당카페글 미리보기
손질 전 1키로 갯장어 샤부샤부용입니다. + 육수 + 소스 동봉해서 보내드려요 2번 하모회 1키로에 4~5미 정도 갯장어를 횟감손질해서 포장용기에 실링해서 초장세트 동봉해서 보내드려요 . ( 손질, 탈수하면 수분감량이 있어서 실중량은 차이가 있습니다...
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인기3종세트! 두절꽃새우/동글이미역/곱창김 판매합니다 2024.07.14해당카페글 미리보기
두절새우 (소) 꽃새우 150g+150g (2봉지) 25.000원 (무료배송) 냉동실에 넣어두심 만능 식재료! 햇새우이다보니 고소하고 맛이...멸치 함께 볶아 요리하셔도 좋고 백선생님 레시피처럼 부추전에 넣으시면 바삭고소 완벽하답니다 또 탕에 넣으시면 진한...
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이런저런 이야기 1. 2024.07.13해당카페글 미리보기
앙숙이면서도 새우젖이나 황송어리젖등을 사왔을때는 우리 외할머니보다 세살덜먹은 다라올양반 어머니인 마꼴댁 잡수시라고 다라올댁을 불러서 울타리 너머로 항상 전달해 드렸드랍니다 마꼴댁 다라올댁 풍천댁과는 아무탈없이 다정한 이웃으로 잘...
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7월 3주 식단 2024.07.12해당카페글 미리보기
밥 애호박된장국5 돼지갈비찜10 참나물무침 깍두기9 유기농요구르트2 찰보리밥 팽이버섯맑은국 두부강정5,6 단호박조림 배추김치...7/15(월) 16(화) 17(수) 18(목) 19(금) 오후 간식 감자채전6 양파장아찌 열량/단백질/칼슘 425.1/17.33/151.27 무지개떡...
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7월 1주 급식사진 2024.07.12해당카페글 미리보기
월요일 쌀밥 맑은콩나물국(염도0.5%) 생선까스/타르타르소스 애호박볶음 배추김치 오렌지주스 7월 9일 화요일 잡곡밥 돈육김치...쌀밥 우거지된장국(염도0.5%) 두부호박조림 브로콜리새우볶음 배추김치 짜요짜요 7월 12일 금요일 잡곡밥 들깨버섯국(염도...
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호박나물에 호박전, 애호박 먹었더니… 몸에 어떤 변화가? 2024.07.12해당카페글 미리보기
호박전에 호박된장찌개는 무더위에 지친 몸에 좋은 별미 음식이다. 호박선, 호박지짐이, 호박찜도 먹음직스럽다. 호박을 가늘게 채 썰어 국수나 수제비의 고명으로 얹기도 한다. 여름이 제철은 애호박에 대해 다시 알아보자. 뇌세포 노화 늦추고… 중성...
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애호박전 만드는법 왕새우를 넣어 맛과 풍미를 더한 여름철 호박전 2024.07.12해당카페글 미리보기
여름철 왕새우 애호박전 레시피! 달콤하고 바삭한 맛으로 입맛 돋우는 한 끼! 재료 애호박 1개 (약 500g) 왕새우 150g 계란 2개 밀가루 1컵 소금, 후추 약간 식용유 適量 양파 1/2개 (선택사항) 대파 1/2대 (선택사항) 치즈 50g (선택사항) 팁: 애호박은...
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건새우 애호박전 환상의 맛 레시피 주말 안주와 간식 애호박부침개 2024.07.11해당카페글 미리보기
건새우 애호박전 환상의 맛 레시피 (주말 안주와 간식 애호박부침개) 재료 애호박 1/2개 건새우 30g 당근 1/4개 청양고추 1개 부침가루 1컵 찬물 1컵 달걀 1개 소금 약간 후추 약간 식용유 양념장 재료 진간장 1/2큰술 송송 썬 청양고추 1/2개 다진 양파 1...
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173차 봉사후기 및 공지) 2024년 6월 메밀국수, 새우튀김 2종,차돌박이숙주볶음 2024.07.11해당카페글 미리보기
양파, 애호박을 썰어서 야채튀김 꽈리고추튀김도 했는데 또 남은 반죽에 자투리채소를 넣은 부침개 시원한 메밀국수 상차림 완성...홈에 보낸 음식입니다. 메밀국수장국과 메밀국수, 새우튀김과 야채튀김, 진미채무침, 빵과 과자 가방 속 초록이가 하모니...