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7월17일.생물오징어,꼬시래기,병어,大통치,암치간제미 2024.07.17해당카페글 미리보기
해초 꼬시래기가 활어판장에서 위판되었습니다. 피를 맑게하는 다이어트 해초 꼬시래기 !! 살짝 데쳐서 야채 넣고 새콤달콤 무침하거나 데친 콩나물이나 오징어와 함께 무침하셔도 맛있습니다. 염장하지 않은 생물이라서 냉동 보관했다가 드셔도 됩니다. 2...
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깜짝이벤트))당일발송!싱싱한 활광어회2만/자연산감성돔매운탕12,000원/국내산홍어회1만 2024.07.17해당카페글 미리보기
기한 냉동보관 친환경인증확인 HACCP구분 (인증서 첨부) GAP인증 조회 식품 관련법상 표시사항 사업자등록증 489-94-00288 통신판매신고증 2016전남목포-0128호 판매회원 등록번호 2024-08-(수) 영업신고증(가공식품의경우) 상호 금동수산 주소 전남 목포...
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요리에 필요한 전자레인지 활용법 2024.07.16해당카페글 미리보기
활용법 전자레인지는 음식을 데우는 것 이상으로 많은 기능을 제공합니다. 전자레인지를 활용하면 요리 시간을 단축하고, 간편하게 맛있는 음식을 만들 수 있습니다. 1. 채소 데치기 전자레인지를 사용하면 채소를 삶거나 데치는 데 필요한 시간을 절약할...
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7월17일.전복삼계탕,부세굴비,맛조개,바지락살,매생이,홍어회,민물장어,꽃게탕,배오징어,멸치,곱창김,자연산미역 2024.07.16해당카페글 미리보기
요리법 팁을 알려주셨습니다. 1)부세굴비를 쌀뜨물에 30분~1시간 이내로 담근다. (찌기 전에 지느러미 잘라주고, 비늘을 꼼꼼하게 제거) 2) 찜솥 물에 소주 또는 정종을 넣고, 생강,녹차를 넣는다 3) 솔잎을 찜솥에 깔고 그 위에 부세보리굴비를 올린다...
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7월17일.백골뱅이,박달 대게,킹크랩,활랍스타,참문어,코다리,진도 문어,암.숫꽃게,금게,활붕장어,참소라,하모(샤브.회),서대회,서대회 2024.07.16해당카페글 미리보기
찌는법*** 수돗물에 15분 정도 해감하여 기절시킨 후 (또는 입에 뜨거운 물을 부으면 기절합니다.) 찜기에 배가 보이게 올리고 물이 끓는 시점부터 20분간 중불로 찜하세요. 찜시간이 다되면 뚜껑을 바로 열지 마시고 5분간 뜸들이면 맛있는 킹크랩찜 완성...
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명태 회무침&포천이동소갈비&오리 양념주물럭&국내산 양념 닭발!!!! 2024.07.15해당카페글 미리보기
제조법에 따라 숙성해서 고소하고 쫀득한 식감을 자랑합니다. 명태회무침 1KG만 하나 있으면 5명이 냉면 고명으로 올려먹고도 반통이나 남아서 입맛을 잃은 여름에 밥 반찬으로 드시기에도 좋답니다. 🎉 명태회무침은 이럴때 필요해요! * 입맛 없어, 새콤...
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▶토막상식 값비싼 겨울 채소, 오래 두고 먹는 법!!! 2024.07.11해당카페글 미리보기
먹는 법 [무] 구입하자마자 무청이 붙어 있는 부분을 잘라내고 흙을 털어낸 다음 비닐봉지에 담거나 랩을 씌워 냉장 보관한다...적신 가제 수건이나 행주로 감싼 뒤 비닐봉지에 넣어 야채칸에 보관한다. [방울토마토] 물이 묻으면 쉽게 물러지므로 먹기...
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생활 고수들의 지혜 총정리 2024.07.09해당카페글 미리보기
뒤 냉동시키면밥맛이 변하지 않는다. 냉장실에 넣어두면 단백질이 파괴되면서 맛을 잃는다. 먹을때는 정종을 조금 뿌린다음 전자...양파를 차게한뒤 썰어도 눈물이 안나온다. ★먹다 남은 햄 보관 요리하다 남은 햄과소시지는 잘라낸 자리에 식초를 묻힌뒤...
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▶생활의지혜 90 가지 생활 잡학!!! 2024.07.08해당카페글 미리보기
고기나 야채조림은 어느 정도 익은 후에 조미료를 넣는다. 78. 잡초 뽑을 때는 포크로 정원의 잡초를 뽑을 때는 못쓰는 포크를...간편하게 뽑아낼 수 있다. 79. 열대과일을 보존하는 법 바나나나 파인애플 같은 열대과일은 냉장고에 보존하면 쉽게 변색...
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라따뚜이 만들기 토마토스튜 냄비요리 건강식단 토마토요리 손님초대요리 2024.07.06해당카페글 미리보기
유래한 야채 스튜 요리입니다. 다양한 채소를 올리브 오일로 볶아 토마토 소스와 함께 끓여 만드는 라따뚜이는 건강하고 맛있는...2개 호박 1개 양파 1개 피망 2개 토마토 4개 마늘 2쪽 올리브 오일 4큰술 소금, 후추 약간 바질 잎 약간 만드는 법 가지...