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◆ 암환자 식사, 식단 식이요법 2024.07.18해당카페글 미리보기
산채비빔밥, 북어국, 나박김치, 수박, 두유 저녁:열무 된장국, 꽁치 불고기, 다시마초회, 포기김치, 참외. ▲7일 아침:감자국...점심:브로콜리된장국,홍어·도라지·돌미나리무침,당근야채볶음, 총각김치, 우유 저녁:북어찌개, 장똑도기, 청경채볶음...
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장조림버터비빔밥 만들기 버터 간장계란밥 레시피 간단 아침메뉴 장조림덮밥 2024.07.11해당카페글 미리보기
비빔밥: https://.10000recipe.com/recipe/6959246 버터 장조림 비빔밥: https:///limeshampoo/223162866701?isInf=true 영양 정보 칼로리: 350kcal 탄수화물: 40g 단백질: 15g 지방: 20g 기타 장조림 버터 비빔밥은 간단하지만 맛있는 한 그릇 요리입니다...
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생방송 투데이’ 우렁이 한상차림+자연산 통우렁이탕+해물차돌숙주삼합 2024.06.03해당카페글 미리보기
일품이다. 칼로리가 낮아 다이어트 식품으로도 적합하다. 손님들은 “제가 통우렁탕 너무 좋아해서 우렁이 까는 기술자가 됐다...수 있다. 메뉴로는 우렁각시정식(2인이상) 10,000원, 우렁된장비빔밥 7,000원, 다슬기탕 7,000원, 통우렁탕 20,000~40,000원...
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🍊임가네 메뉴 리뉴얼 기념 역대급 이벤트 🍊 2024.05.18해당카페글 미리보기
해물/야채) 불고기 비빔밥 메뉴들은 8am-2pm 까지는 할인 된 가격으로 만나 실 수 있어 아침식사나 점심식사 거르지 마시고 임가네에서 저렴하고 맛있는 식사들로 배 든든하게 기분 좋은 하루를 시작 할 수 있습니다 :) 가장 중요한 이벤트로 캐스모...
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귀리 : 2024.05.01해당카페글 미리보기
신선한 야채와 드레싱을 섞어 샐러드로 즐길 수 있다. *귀리 빵 : 귀리가루와 밀가루를 섞어 반죽을 만들고 오븐에서 구워 귀리 빵을 만들어 먹을 수 있다. *귀리 우유 : 블렌더를 사용하여 귀리와 물을 갈아 귀리 우유를 만들 수 있다. 이 우유는 유당이...
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증상별 몸에 좋은 약초의 특 효능 2024.03.31해당카페글 미리보기
중에 칼로리가 가장 높은 식품이며 표피에 반점이 있는 것은 부패의 시작을 나타냄 브로콜리 글루코시노레이트는 자연상태로는...성장을 억제 꽃양배추라 불림. 엽산함유량도 높기 때문에 건강 야채로 각광. 블루베리 유기산,플라보노이드류는 가공되어...
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나는 제발 여자들이 다이어트 한다고 닭가슴살 샐러드 안먹었으면 좋겠다 2024.03.05해당카페글 미리보기
아보카도 비빔밥 이런거 해먹었음. 치킨대신 닭안심 구워먹으면서 맛있다고 위안함 - 단점 : 디저트 중독됨 3. 적당한 일반식 병행 - 상당히 건강하게 살았지만 클린식 강박 남아있음(피어푸드 있음) 혼자 외식 안함. 4. 아파서 살이 쫙 빠짐 - 아파서 못...
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다양한 합병증을 유발하는 ‘관상동맥 석회화’ – 8가지 원인 및 증상과 예방법! 2024.01.02해당카페글 미리보기
깍두기 비빔밥, 된장국, 식혜 생선구이, 시금치 나물무침, 배추김치 화요일 오곡밥과 고구마 볶음, 녹두죽, 야채스틱 미역국수, 계란말이, 무생채 돼지고기 김치찌개, 상추겉절이, 김치 수요일 샐러드, 고구마 닭죽, 고구마 먹고 간장 비빔냉면, 무생채...
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백패킹에 관련한 종합적인 정보! 2023.12.21해당카페글 미리보기
있으며 야채와 고기를 중심으로 조금씩 자주 나누어 먹는데 채소를 먼저 먹고 이어 단백질, 탄수화물 순으로 먹습니다. 공복시간이 긴 아침식사 후에는 혈당이 높게 나오기 때문에 일찍 일어나는 저는 아침 식사 전 6시경에 탄수화물은 먹지 않고 토마토...
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“김치만 먹냐” … 중국서 한국인의 김치 밥상 화제 2023.12.06해당카페글 미리보기
양푼 비빔밥을 만들어 먹는 모습도 공개됐다. 이 영상이 공개된 직후(直後. 바로 뒤 – 옮긴이), 한국에서 유학 생활을 한 경험이 있다고 밝힌 한 (제하[諸夏] ‘한족[漢族]’ - 옮긴이) 누리꾼은 “김치는 한국인들의 중요한 반찬 중(가운데 – 옮긴이...