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야채, 과일 효능 부작용 정리 1 2024.09.09해당카페글 미리보기
가지 야채, 과일 효능 부작용 정리 ※ 양배추 ★ 양배추 효능 1 위염 예방, 위궤양 예방, 위암 예방 및 치료 (비타민U> 손상된 위 표면 장저막 재생, 비타민K>출혈 방지해줌) 2 역류성 식도염 예방 3 소화 불량 방지 (디아스타아제) 4 고지혈증, 고혈압...
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과일을 이용한 생활의 지혜 2024.09.04해당카페글 미리보기
필요는 없는 것이다. ㅡ과일의 진딧물없애기ㅡ 과일이나 야채를사면 진딧물이 붙어있는 경우가 있다. 이럴 때는 비눗물을 진하게...나야채에 발라주면 진딧물이 죽는다. ㅡ과일을 깨끗이 씻는법ㅡ 과일의 농약을 잘 씻어지지 않죠. 식초를 조금 떨어뜨린...
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탱자의 효능과 사용법◈─―☞☞ 2024.08.30해당카페글 미리보기
하시면 됩니다 *탱자와 아토피 피부 관리법 아토피에 놀라운 효능이 있는 탱자요법을 듣고 그 비법을 소개합니다. <탱자> 1...나무 밑에 떨어져 있는 것도 상처가 없는 것이면 괜찮습니다. 이렇게 구한 탱자는 야채 씻는 세제를 두세방울 넣고 물에 잠시...
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피를 먹지 말라 (17: 1-16) / 김민호 목사 2024.08.28해당카페글 미리보기
됩니다. 야채나 다른 식품과 함께 드시는 것도 기호대로 하시면 됩니다. 다만 우리나라 사람들은 일반적으로 채식체질이기 때문에 고기를 너무 자주, 그리고 많은 양을 드시는 것은 좋지 않습니다. 우리나라 사람들의 질병의 원인은 육식 때문이 아닙니다...
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생활의 지혜 2024.08.27해당카페글 미리보기
굴을 씻는 방법 굴을 잘 씻으려면 무를 갈아 그 속에 굴을 넣고 씻으면 굴의 끈끈한 즙이 모두 빠진다. 그런 다음 옅은 소금물에 체에 바친 굴을 담갔다 꺼내는 식으로 두세 번 씻는다. 깨끗이 씻는다고 손으로 망가질 수 있으므로 손은 쓰지 말고 물에만...
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수필/손중하, 김순길, 김기태, 전월득, 노복래 2024.08.13해당카페글 미리보기
모래를 씻는 시설이 전국에 하나도 없습니다. 덤프 차량에 싣고 위에서 물 한번 뿌리는 것으로 관리하니 철근콘크리트 수명이 오래 갈 수가 없겠지요. 자갈은 자연의 모암(母岩) 상태에서는 강도가 나가겠지만 이를 발파해서 쪼개고 다시 크랏샤에 넣어...
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(2024.08.12) 시골집에서 하룻밤 D-day 1일차 2024.08.13해당카페글 미리보기
쌀 씻는 법과 밥 짓는 법, 고기를 굽는 법과 자르는 법 등을 알려주고 직접 해볼 수 있게 하였습니다. 현서가 야나두한다 경험자라면서 적극적으로 쌀을 잘 씻어주는 모습을 보여주었습니다. 고기 굽는 현서 김치 굽는 지안 고기 자르는 지안 아이들이 다...
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“오이 잘 씻어도 농약 남는다고?”…껍질 꼭 벗기고 먹으라는데, 진짜? 2024.08.10해당카페글 미리보기
곤란하다. 다른 야채보다 더 많이 비벼서 씻는 게 좋다. 물에 5분 정도 담갔다가 30초 정도 흐르는 물에 다시 문질러 씻으면 70%...채소를 1분 동안 물에 담가 두었다가 손으로 저으며 씻은 후, 다시 흐르는 물에 30초 정도 헹구는 ‘담금물 세척법’도...
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※ 알아두면 편리한 생활상식 2024.08.09해당카페글 미리보기
녹차 야채나 과일에 묻은 농약이 걱정 된다면, 차를 마시고 남은 녹차를 버리지 말고, 다시 우려낸 물에 행굽니다 그러면 녹차에 사포닌 성분이 농약을 말끔히 없애 줍니다 11...호두 쉽게 까는법 호두를 소금물에 하룻밤 정도 담가두면, 껍데기는...
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심신의 건강을 바라는가 2024.08.03해당카페글 미리보기
전에도 씻는 것을 불문율처럼 정해놓고 지키고 있다. 많은 병(약 65%)의 대부분이 손을 통하여 옮겨진다고 하지 않는가. 손 씻기의 생활화는 건강을 지키는 바로미터라 생각하고 실천하고 있다. 1530도 실천한다. 일주일에 다섯 번 최소한 삼십 분 이상...