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알아두면 유익한 정보 2024.09.05해당카페글 미리보기
다이어트 만드는 법 검은 콩을 씻어서 병에 1/3 넣고, 식초는 콩의 2배가 되게 붓는다. 이렇게 열흘만 두면 발효가 되는데, 식후 10알씩 먹는 것이 탤런트 이재룡이 성공했다는 초콩다이어트인데, 식초는 체내의 젖산을 분해하고 변비와 숙변을 제거하며...
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생활의 지혜 2024.08.27해당카페글 미리보기
무공해 야채를 먹으려면 농약 대신 무공해 벌레 퇴치법을 써보자. 분무기에 식기 세척용 세제나 요구르트 등을 넣어 진딧물이 있는 곳에 충분히 뿌려주면 된다. 그러면 요구르트 등이 마르면 수축돼 진딧물이 숨구멍을 막아 진딧물이 죽는다. 또는 물 한컵...
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토마토카레 만들기 건강에도 좋은 2024.08.26해당카페글 미리보기
토마토 카레 만들기 재료: 토마토 양파 감자 당근 카레 가루 물 기타 좋아하는 채소 (브로콜리, 푸른잎 채소 등) 만드는 법: 야채 준비: 양파, 감자, 당근 등을 먹기 좋은 크기로 썰어줍니다. 토마토 손질: 토마토는 끓는 물에 살짝 데쳐 껍질을 벗겨...
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한그릇덮밥요리 토마토 우유 카레 만드는법 건강카레 2024.08.26해당카페글 미리보기
고기: 닭가슴살 또는 소고기 150g (선택) 기타: 카레 가루 2큰술, 우유 2컵, 물 1컵, 식용유 약간, 소금, 후추 약간 만드는 법 준비: 야채는 먹기 좋은 크기로 썰고, 고기는 적당한 크기로 썰어줍니다. 토마토는 끓는 물에 살짝 데쳐 껍질을 벗겨줍니다...
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대박집 춘천 닭갈비 레시피 닭갈비양념장 만들기 2024.08.24해당카페글 미리보기
카레가루 (선택) 물엿 (선택) 만드는 법: 양념 비율: 고추장과 고춧가루의 비율을 조절하여 매운맛을 맞춰줍니다. 단맛을...깊은 맛을 낼 수 있습니다. 닭갈비 요리하기 닭고기 준비: 닭고기는 먹기 좋은 크기로 썰어줍니다. 야채 준비: 양배추, 양파...
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돼지고기 카레 맛있게 만드는법 사과카레 재료 고형카레 만드는법 2024.08.24해당카페글 미리보기
양파 감자 당근 사과 (선택) 고형 카레 식용유 물 소금, 후추 만드는 법: 준비: 돼지고기는 먹기 좋은 크기로 썰고, 양파, 감자...어느 정도 익으면 양파, 당근, 감자를 넣고 함께 볶아줍니다. 야채가 어느 정도 익으면 사과를 넣고 살짝 볶아줍니다...
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◆ 암환자 식사, 식단 식이요법 2024.07.18해당카페글 미리보기
좋다. ♥만드는 방법: 1. 모든 재료를 깨끗이 씻어 냄비에 넣고 물을 적당히 부어 센불에 올려 끊으면 약하게 줄여 30분 이상 뭉근하게 끊인다. 2. 물의 양이 반으로 줄고 색이 노르스름하게 우러나면 깨끗한 천에 바쳐서 식은 후 병에 담아 냉장고에 두고...
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카레 감자볶음 만들기 만드는법 2024.07.17해당카페글 미리보기
저는 직접 만들어본 카레 감자볶음이 정말 맛있었습니다. 감자는 푹 익어 부드러웠고, 카레 소스는 진하고 깊은 맛이었습니다...저녁 식사나 간식으로 즐기기에 좋습니다. 위에 소개된 만드는 법을 참고하여 직접 만들어보세요. 후회하지 않으실 거예요...
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토마토 카레 맛있게 만드는법 카레라이스 재료 야채 카레 만드는법 2024.07.12해당카페글 미리보기
맛있는 토마토 카레 만들기: 재료, 레시피, 야채 카레 팁 토마토 카레는 새콤달콤한 맛과 풍부한 영양으로 많은 사람들에게 사랑...350ml 카레가루 1봉(100g) 식용유 약간 소금, 후추 만드는 법 토마토는 끓는 물에 살짝 데쳐 껍질을 벗겨 으깬다. 양파...
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카레 전골 채소카레전골 만들기 만드는법 2024.07.06해당카페글 미리보기
끼! 맛있는 채소카레 전골 만들기 ** 재료** 양파 1개 당근 1개 감자 2개 가지 1개 호박 1/2개 버섯 100g 토마토 2개 (선택...약간 물 또는 채소 육수 800ml~1L 올리브 오일 2큰술 ** 만드는 방법** 야채 준비하기: 양파, 당근, 감자, 가지, 호박은 먹기...