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[정보] 아침공복 최고의 음식 5가지 2024.09.14해당카페글 미리보기
잠들기 전 계란을 2~3개 정도 삶아놓고 일어나서 껍질만 벗겨 바로 섭취하기에도 아주 편합니다. 계란의 주성분은 풍부한 단백질이며, 인과 철분 그리고 비타민 A가 노른자에 풍부하게 들어있어 아침공복을 깨우는 최고의 음식입니다. 인체는 수면시간...
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👍아주 귀한 자료이니 잘 보관 하시기 바랍니다.👍 2024.09.14해당카페글 미리보기
2. 계란 3. 벌꿀 4. 견과류(堅果類) 5. 베리류 6. 양배추 7. 오트밀과 귀리 8. 감자 9. 당근 10. 곡물(穀物)빵 🍒공복(空腹)절대...일어나면 침부터 뱉어라! 자고 일어나 물 마 시기 전에 꼭 침을 뱉어야 하는 이유를 알아봅니다. 일어나자마자 공복에 물...
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9월 2주 맛있는 식단^^ 2024.09.14해당카페글 미리보기
보리밥,쑥갓어묵국,삼색달걀찜, 양배추들깨나물,깍두기 오후간식:고구마맛탕/저당주스 ❤9월 11일 수요일 오전간식:당근스틱...흑미밥,얼갈이된장국,닭볶음탕, 우엉조림,배추김치 오후간식:찐감자/우유 ❤9월 13일 금요일 오전간식:오렌지 (샤인머스켓에서...
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마음껏 먹고 마시고 싶다면 2024.09.13해당카페글 미리보기
양배추와 감자를 심어 부족한 전쟁 중 식량을 확보하려는 의지를 보였다. 일요일에 노동을 금하던 영국 성공회에서도 신도들이 일요일에 양배추 밭을 가꾸는 일만큼은 허용하였다. 2차 세계대전 중에 미국에서는 ‘채소를 직접 길러 먹자.’는 움직임이...
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건강상식 2024.09.13해당카페글 미리보기
잠들기 전 계란을 2~3개 정도(程度) 삶아놓고 일어나서 껍질만 벗겨 바로 섭취(攝取)하기에도 아주 편합니다. 계란의 주성분(主成分)은 풍부한 단백질(蛋白質)이며, 인과 철분 그리고 비타민 A가 노른자에 풍부하게 들어 있어 아침 공복을 깨우는 최고의...
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몰라보게 예뻐지는 비결 2024.09.12해당카페글 미리보기
단, 감자 겉에 난 새순이나 푸른 부분은 반드시 잘라내야 해요. 즙을 내서 바로 마셔야 하고, 밥 먹기 30분∼1시간 전에 먹어야 효과가 좋아요. 먹기 거북하면 꿀을 한 스푼 정도 타서 마시면 된답니다. 두통을 없애주는 생강 진통 효과가 있는 생강이...
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어제는 상황이 너무나 극심하게 더워서 견딜 수 없을 정도로 더웠습니다. 2024.09.12해당카페글 미리보기
고구마 양배추 귤 피망 상추 달걀은 냉장고에서 바로 꺼내어 찜기에 찌면 껍질 까기가 참 좋습니다. 어제 효석 문화제...집중하고 있습니다. 5인상 묵사발 비빔막국수 냉막국수 메밀 전 메밀전병 메밀무침 4인은 당나귀를 2만 원에 잠시 타보았어요. 나귀...
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직시 딸내미가 싸는 엄마점심도시락 2024.09.11해당카페글 미리보기
더워지기 전에 싼 김밥! [유튜브 보고 만든건데 꽃잎김밥이라고 ㅎㅎ,, 가짓수를 착각해서 꽃잎은 아니었지만 말이야 ㅎㅎ 생각보다 손이 많이가서 같이 싸기로한 무쌈이랑 유부초밥은 다음으로 !] 남은 식자재로 싼 김밥 우리팀원들과 나눠먹었다...
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음식에 관한 상식50가지 2024.09.10해당카페글 미리보기
채소(감자, 고구마)의 섬유질은 발암물질을 흡착해서 배변시킨다. 9. 버섯류에는 몸의 산화를 막는 산화방지제가 많다. 10. 콩의 비린 맛(식물성 단백질 아이소폴라본)은 암세포 증식을 억제한다. 11. 대추와 무화과 요리는 위장을 튼튼하게 한다. 12...
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반찬가게정가는맛집♥ 오늘의반찬,국종류&스페셜메뉴🤩반찬배달바로해드려요🛵대구탕,갈비찜,게장,찌짐반죽등합니다🤗(14토~22일/추석휴무) 2024.09.09해당카페글 미리보기
부추전반죽(2~3안분)🤩 5500원 깨순나물볶음 4000원 잡채 4500원 머구장아찌 4500원 열무물김치1.5kg이상 5500원 돼지갈비찜😊 8000원 잔파장아찌 5000원 미나리나물무침 4000원 우거지된장찌개(짜박하게) 4000원 간장닭찜 7000원 간장돼지불고기 6000...