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★第1271號 Online Photo News ☆ 2024.07.14해당카페글 미리보기
기름값 하향안정 이어갈 듯 → OPEC플러스(+), 기존 감산 방침을 내년 말까지 연장합의했고 특히 사우디는 다음 달부터 하루 100만 배럴 더 줄이겠다고 발표했지만 국제 유가 큰 변동 없어.(중앙) ★‘경쟁이 치열해지면 ‘생존’이 중요해지고 결혼과...
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卍 ▶…양배추·당근·토마토 쪄서 먹었더니… 몸에 변화가? 2024.07.13해당카페글 미리보기
다만 양배추의 영양소는 대부분 열에 약하기 때문에 생으로 먹거나 살짝 데쳐서 먹어야 한다. 식이섬유를 충분히 섭취하기 위해선 즙보다는 생 그대로 먹는 게 좋다. 드레싱 대신 저지방 요구르트… 칼슘 강화–저지방 제품 선택 채소 샐러드에 열량이...
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몸이 가벼워지는 클렌징 주스 2024.07.12해당카페글 미리보기
당근(큰 것 반, 작은 것 통채로) 케일(2~5장) +믹서기 -있으면 좋은 것: 레몬, 제철 과일(맛없는 자두나 복숭아), 양배추(하드코어) 사과값 비쌌는데 요즘 못생긴 사과 대용량으로 저렴하게 팔아서 좋아😆 당근은 세척 당근 쓰는 게 편해!! 케일도 쌈채소...
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자연살이 기쁨3 2024.07.12해당카페글 미리보기
잠시 후,,, 청양고추, 꽈리고추, 잘 자란 가지에, 양배추 15개 까지 뒤뜰에 내려 좋으니 그득하다,, 보관을 잘해야겠지,,~ 랩...도가니탕이나 양탕에 듬뿍 잘라 넣으면 달달한 국물이 아주 최고,,, 채소 값이 너무 올랐다지만 이것쯤이야,~ 농부의 특권...
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촌부의 단상-고향 보물섬 남해 밤호박의 변신 2024.07.12해당카페글 미리보기
브로콜리, 양배추, 콜라비 잎사귀는 축 처져서 마치 데쳐 놓은 듯했다. 그나마 해가 서산으로 지고나면 언제 그랬냐는 듯이 다시 되살아나는 걸 보면 촌부 마음은 한결 가벼워지기는 한다. 오늘은 그러지 않았으면 좋으련만... 아침기온 19도, 오후에...
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* 7월 11일 목요일 주요신문 헤드라인 2024.07.11해당카페글 미리보기
치킨값 또 오르나" 물가인상 주범 된 '배달의민족'...지난해 독일 모회사에 4127억원 배당...당기순이익 80% 해당...자영업자들 "배달 수수료 비싸다" 지적 ☞‘고용 쇼크’ 두 달째… 쪼그라든 내수에 자영업·건설업 직격탄...두 달 연속 침체한 고용...
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♡ 특별 야간 훈련♡ 2024.07.09해당카페글 미리보기
잎,양배추,옥수수,마늘,배추등등 그걸로 맛있는 산채 비빔밥 나물이 되었네요. 20인분의 밥솥. 땟목에서 사용하던 것인데 이렇게 유용하게 쓰일줄이야... 잡곡이랑 섞어서 꽁보리밥이 되었네요. 돼지고기 고추장 불고기. 대용량으로 간 마추기가...
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▶생활의지혜 90 가지 생활 잡학!!! 2024.07.08해당카페글 미리보기
고추값이 쌀 때 생고추를 사서 간 다음 냉동실에 보관한다. 김치를 담글 때나 생고추가 필요한 요리를 할 때 조금씩 꺼내 쓰면 요긴하다. 83. 떡을 썰 때 칼에 붙지 않게 하려면 떡을 설 때 칼에 붙지 않게 하려면 칼에 비닐랩을 감싸거나 떡에 비닐랩을...
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오늘의 주요뉴스 (7/8) 2024.07.08해당카페글 미리보기
체리·양배추·바나나 등 먹거리 관세 인하...정부, 물가 안정에 5조6천억 투입...2026년까지 친환경차 개소세 감면...웨딩 서비스 가격 조사·공개 ☞농산물 가격 계속 오른다…중앙은행 '금리 공식'도 바꾸나..."연 3.2%" 뉴노멀 된 애그플레이션...최악...
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텃밭흙 텃밭농기구 이야기(토양산도, 호미, 삽, 쇠스랑, 레이크) 2024.07.07해당카페글 미리보기
pH 값을 참고하여 토양의 산성, 중성, 알칼리성 정도를 확인합니다. 토양 산도 조절 방법: 산성 토양 개량: 석회암가루, 석회수, 목재재, 퇴비 등을 첨가하여 pH를 높입니다. 알칼리성 토양 개량: 황, 철황산염, 퇴비, 이끼 등을 첨가하여 pH를 낮춥니다...