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양배추로 야식 2024.09.12해당카페글 미리보기
않기 ✔️ 후기 작성시 지역 및 정보를 제목에 명시하기 바랍니다 운영진의 모니터링을 통해 무통보 이동 있을 수 있음 >> 다이어트를 하고 있어요 소소하게 하고 있어서, 제일 신경쓰는 건 16:8 간헐적 단식이에요 간식도 먹고 싶은 건 다 먹어주고 있고...
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주말 아침에 쓰는 아들새...세끼와 제 간쉭 2024.09.07해당카페글 미리보기
드였쥬 양배추와 어린잎, 비트와 아몬드, 자두와 샤인머스켓입니다 아후 칼질 지겨워오 지인왈 평생 백수할 사주는 아니래서 천만다행이라 생각했습죠 영감탱이 주문하더니 한입먹고 외면한 문어로 이호 볶음밥을 해줬습니다- 영감은 참말 내인생에 도움이...
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요즘 자주 먹는 음식들 2024.08.17해당카페글 미리보기
✔️ 영수증만 올리지 않기 ✔️ 후기 작성시 지역 및 정보를 제목에 명시하기 바랍니다 운영진의 모니터링을 통해 무통보 이동 있을 수 있음 평생 다이어트라 토마토 오이 콩나물 양배추로 매일 한 끼 정도 먹어요. 한동안 롤드 오트로 오버나이트 오트밀 몇 달...
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아들 세끼 영감 세... 두끼 2024.07.23해당카페글 미리보기
않기 ✔️ 후기 작성시 지역 및 정보를 제목에 명시하기 바랍니다 운영진의 모니터링을 통해 무통보 이동 있을 수 있음 >> 오랜만이쥬~ 그동안 글이 없었다고 밥을 안한 게 아니었습니다. 외려 집안일로 크흑 흐으윽 여름이라 점심만 되면 면을 찾는 이호에게...
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양배추 몸에 좋은점 삶은양배추 생양배추 몸에 좋은점 칼로리 혈당 보관 2024.07.17해당카페글 미리보기
보세요! 7. 후기 저는 양배추를 정말 좋아합니다. 특히 샐러드나 김치로 먹는 것을 좋아합니다. 양배추는 칼로리가 낮고 영양소가 풍부하기 때문에 다이어트에도 도움이 된 것 같습니다. 또한, 위장이 민감한 편이지만 삶은 양배추를 먹으면 소화가 잘...
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양배추 좋은점 삶은 양배추 칼로리 안좋은점. (생, 삶는법, 찌는법) 2024.07.17해당카페글 미리보기
불과해 다이어트에도 좋고 비타민U, K, 식이섬유 등 풍부한 영양소로 건강에도 좋습니다. 피부 미용에도 도움을 주는 비타민C가 풍부하고 노화 방지에도 적입니다. 칼륨은 혈압 조절에 도움을 주고 나트륨 배출을 촉진하여 むくみ 예방에도 좋습니다. 2...
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팽이버섯전 팽이버섯 계란전 간단한 다이어트 팽이버섯요리 2024.07.17해당카페글 미리보기
브로콜리, 양배추 등 다른 채소를 사용해도 좋습니다. 매운 맛을 좋아하신다면 고추장이나 고춧가루를 넣어 볶아도 좋습니다. 치즈를 넣으면 더욱 풍부한 맛을 즐길 수 있습니다. .10000recipe.com semie.cooking 영양 팽이버섯 계란전은 다음과 같은...
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방귀가 계속 나와요, 방귀가 자주 나오는 이유 (마늘방귀 독한 잦은 방귀 냄새) 2024.07.17해당카페글 미리보기
콩, 양배추, 브로콜리, 마늘, 양파, 사과, 배, 乳製品 등은 장내에서 발효되어 가스를 발생시킵니다. 이러한 음식을 많이 섭취...인공 감미료 섭취: 인공 감미료는 소화되지 않고 장내로 들어가 가스를 발생시킬 수 있습니다. 다이어트 음료, 껌, 사탕 등...
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양배추 삶는법 찌는법 다이어트 양배추쌈 두부 쌈장 2024.07.17해당카페글 미리보기
4. 양배추 삶는 방법, 양배추 찌는 방법, 두부 쌈장 5. 후기 저는 양배추 쌈을 정말 좋아합니다. 쌈 채소로는 양배추뿐만 아니라...시판 쌈장을 사용하기도 합니다. 두부 쌈장은 다이어트에도 좋고, 맛도 정말 좋아서 자주 먹습니다. 양배추 쌈은 건강에도...
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밀싹 효능 밀싹 다이어트 밀싹주스 칼로리 2024.07.12해당카페글 미리보기
콩, 브로콜리, 양배추, 무 등 다양한 종류의 씨앗과 곡물을 발아시켜 만든 영양 가득한 식품입니다. 짧은 생명주기임에도 불구...궁금하신가요? 오늘은 밀싹의 모든 것을 자세히 알아보고, 실제 밀싹 다이어트를 경험한 사람들의 후기를 들어보겠습니다. 1...