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소불고기 맛있게 만드는법 소불고기 맛있게 먹는팁 손님초대요리 2024.07.03해당카페글 미리보기
된장찌개, 쌈채소 등을 준비하여 함께 먹으면 더욱 맛있습니다. 소불고기 테이블 세팅 먹는 방법: 소불고기를 쌈에 싸서 먹는 것이 일반적입니다. 쌈에는 양상추, 배추,깻잎 등을 사용할 수 있습니다. 소불고기와 함께 된장찌개 국물을 찍어 먹으면 더욱...
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혈관에 너무 좋은 양파…건강하게 잘 먹는 법 3 2024.06.11해당카페글 미리보기
잘 먹는 방법을 알아봤다. 썬 다음 15분 있다가 조리해야=날로 먹는 양파가 가장 건강에 좋다. 그러나 가열해도 비타민C를 제외한 유익 성분 손실이 크지 않다. 기름에 볶아 먹으면 영양소를 잘 흡수할 수 있고 매운맛도 덜하다. 양파를 썬 다음 15분 정도...
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<견학/신체건강> 낙동강하구에코센터에 가요 & 슈퍼푸드피자를 만들어요 2024.05.23해당카페글 미리보기
친구들은 "양상추인가?", "이거 상추야" 등 다양한 반응을 보였어요 건강한 맛에 놀란 친구들도 있었지만🤣 요리과정을 통해 조금씩 채소들과 친해질 수 있었어요 이제 요리를 시작해볼까요? 먼저, 만두피에 올라갈 수 있도록 재료들을 작게 작게 잘라요...
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지금은 쓴맛이지만 달콤함이 기다린다 2024.05.06해당카페글 미리보기
품종들이다. 양상추라 부르는 결구상추는 해방 이후 미군들에 의해 들여온 채소인데 군납용으로 재배되기 시작해 차츰 호텔 납품과 외식업이 발달되면서 전국적으로 재배가 확장되기 시작하였다 잎상추는 대부분 국내육성 품종이 재배되고 있으며 다른...
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먹고 찔러보며 알게 된 혈당의 이것저것 2024.04.10해당카페글 미리보기
김밥먹는 법 - 집에서 키토김밥싸기 간 하지않고 밥없이 재료로만 김밥을 싸 그리고 채소먹고 김밥을 반줄정도 먹고 밥이랑 나머지 김밥 반줄을 먹어 김밥은 그냥 반찬정도의 역할이야 직접만들면 괜찮앗어 키토김밥마저 튀는 경우는 재료에 뭔 일이...
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쉽게 무르는 양상추 어떻게 보관하죠? 2024.03.26해당카페글 미리보기
낮고 삶의 만족도가 더 높았다. 연구진은 양상추가 더 나은 정신 건강과 관련된 식단이라고 결론을 내렸다. 양상추 올바르게 먹는 법 단 양상추는 대장균, 노로바이러스, 리스테리아, 살모넬라균, 사이클로스포라와 같은 질병을 유발하는 유해 박테리아에...
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구워 먹으면 더 좋은 과일과 채소 2024.03.20해당카페글 미리보기
파괴하지 않는다. 이 성분은 일부 암 위험률을 떨어뜨리는 항암 효과가 있다. 5. 양상추 양상추는 조리하지 않고 먹는 경우가 많아 구워 먹는 방법이 생소할 수 있다. 양상추는 살짝 구워 먹으면 칼로리는 적고 비타민A와 C, K가 룽부한 건강식이 된다...
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누가 밥 좀 해줬으면 하는 생각이 드는 날 2024.03.14해당카페글 미리보기
양배추나 양상추, 오이, 토마토는 조리하지 않고 그냥 생으로 먹을 수 있어서 채소 부족을 해소하기 위해서라도 냉장고 안에 상비해두면 좋습니다. 그 외에도 있으면 편리한 재료로 달걀, 버터, 햄, 소시지 등이 있죠. 어느 정도 길게 보관할 수 있고 편리...
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계란 : 계란 프라이 2024.03.01해당카페글 미리보기
베이컨, 양상추, 토마토(BLT), 프로볼로네 치즈 그리고 반숙인 계란 프라이가 들어가며, 미국의 유명 햄버거 체인인 레드 로빈(Red Robin)에서는 자기네의 이름을 내건 버거에 계란 프라이가 들어간다. 심지어는 피자에 이걸 넣는 가게도 있다. 미국의...
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샐러드 매일 먹는 여시들 유럽 샐러드 채소 1kg 추천해 2024.02.22해당카페글 미리보기
이유 : 양상추보다 부드럽고 맛있음. 몇번 해보니까 가격도 부담되고 매번 이거 주문하려고 배송비 채우겠다고 돈을 더 쓰는 날 발견함.. (거의 매 끼니마다 샐러드를 곁들여 먹으니까 겁내 자주 사야했음) 그래서 다른 방법은 없나 쿠팡에서 찾아보다가...