카페검색 본문
카페글 본문
-
알아 두면 유익한 건강과 생활의 지혜 2024.10.11해당카페글 미리보기
닫은 채 강한 불로 3분간 데쳐 식힌 후에 적당한 양념을 하여 먹으면 되는데, 날씬해지는 미용식으로는 최고의 식품이며, 아무리 먹어도 뚱뚱해지지 않고, 변비는 1 주일 만에 해소되며, 피부도 한결 좋아진다. 뱃살 확실히 빼는 법 뱃살을 확실히 빼려면...
-
대추의 효능과 건강하게 섭취하는 방법 2024.10.10해당카페글 미리보기
죽어가는 사람도 살릴 수 있다’라는 속담이 있을 정도로 영양가가 풍부한, 우리나라의 대표적인 민속 과일입니다. 농촌진흥청 자료에 따르면 대추는 당질이(수용성 당질인 과당 30~35%, 포도당 32%, 올리고당 0.3~1.4%, 설탕 0~9%) 많이 함유되어 있고...
-
오징어 인삼 부침개~ 2024.09.12해당카페글 미리보기
채썰기 적양파 하나는 채썰어 물에 씻어 물기 빼서 오징어와 인삼(수삼)과 함께 합방 텃밭 유기농 청양홍,풋고추 8개 쫑쫑 모두모두 합방 백태 생콩가루 작은국자로 1 부침가루 작은국자로1 감자전분 작은국자로2 능이 약초물 국대접으로 1 즐겁게 즐겁게...
-
240906. 묵상글 ( 연중 제22주간 금요일. - 하느님 앞에서 겸손하면. 등 ) 2024.09.06해당카페글 미리보기
이끌어가는 구역장이 있어서 든든합니다. 27기 사목회가 시작되었고, 첫 번째 행사는 ‘본당의 날’입니다. 주관 부서는 ‘친교분과’입니다. 26기에서는 ‘친교분과’가 공석이었다고 합니다. 새롭게 선임된 친교분과 형제님은 매사에 적극적이고, 의욕이...
-
감자채전 만드는법 감자요리 오직 감자만으로 파삭쫠깃 2024.08.25해당카페글 미리보기
채 썰기: 감자를 깨끗하게 씻어 껍질을 벗긴 후 가는 채칼을 이용하여 채를 썰어줍니다. 칼로 얇게 채 썰어도 좋습니다. 소금 넣고 버무리기: 채 썬 감자에 소금을 1/2작은술~1작은술 넣고 골고루 버무려줍니다. 감자에서 나오는 전분도 함께 버무려주면...
-
돼지고기 고추장찌개 만들기 재료 레시피 감자 짜글이 캠핑요리 2024.07.17해당카페글 미리보기
위해 재료를 미리 준비해 가는 것이 좋습니다. 돼지고기는 먹기 좋은 크기로 썰어, 감자와 양파는 껍질을 벗겨 깍둑썰기로, 청양고추는 씨앗을 제거하고 채 썰어 준비합니다. 두부는 찬물에 살짝 헹궈 물기를 제거하고 4등분 또는 6등분 정도로 썰어 준비...
-
오이 쑥갓무침 2024.06.25해당카페글 미리보기
1큰술, 매실식초2큰술 , 참기름1큰술, 통깨약간 껍질째 소금으로 문질러 씻은 오이와 홍고추는 어슷 썰기로~ 양파는 껍질을 벗겨 깨끗히 씻은 후 가는 채로 ~~ 쑥갓은 한잎씩 떼어 깨끗히 씻은 후 물기를 제거해줍니다 볼에 오이와 양파 쑥갓 홍고추를...
-
웃짜 2024.06.24해당카페글 미리보기
담근 채로 양파를 까면 좀 덜 매워 그리고 쌀은 오래 씻는 것보다 적당히 빨리 씻는게 조아. 왜냐면 쌀에는 쌀겨가 있는데 이걸 씻어내야 맛잇는 밥이 되거든? 근데 쌀에 물을 넣고 1분 정도 있으면 10% 이상 물을 흡수행. 이때 쌀겨 냄새도 쌀 입자로...
-
17가지 국수요리를 만드는 법 2024.06.20해당카페글 미리보기
국수(가는 면) 400g, 실파 2대, 양송이버섯 3개, 양파 ¼개, 주황색 파프리카·노란 파프리카 ¼개씩, 가다랭이포 ½컵, 국간장...껍질을 벗기고 모양을 살려 얄팍하게 저며 썬다. 3 양파는 곱게 채썰고 파프리카도 씻어 곱게 채썬다. 4 냄비에 물 4...
-
오이 양파무침 2024.06.13해당카페글 미리보기
미나리는 부드러운 속대만 떼내어주고 양파는 껍질을 벗겨 깨끗히 씻은 후 미나리는 듬성듬성 썰기로 ~~~ 양파는 가는 채로 ~~썰어줍니다 볼에 오이와 양파 미나리를 넣은 후 모든 양념을 넣어 양념이 고루고루 배여들도록 가볍게 조물조물 무쳐주면 오이...