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사각근, 흉쇄유돌근, 쇄골, 겨드랑이가 뻐근하고 결린 40대 마포구 남자만 보세요 2024.08.27해당카페글 미리보기
것을 추천해드렸습니다. 오후에 손님 접대로 마실 수밖에 없는 상황이라면 최소량 섭취를 부탁드렸습니다. 주의사항을 티칭 할...해서 전형적인 경추성 두통으로 판단이 되었고 근막통증증후군에서 유래된 것으로 보여 치료가 되면서 차차 좋아지시게...
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허리수술 / (협착증+디스크 그리고 측만증) 2024.08.25해당카페글 미리보기
사람들이 추천하는 좋은 병원이라면 다 가 보았습니다. 정형외과 신경외과 한의원 등등 그러나 그때 뿐 이었습니다. 허리에서 엉치로 그리고 다시 허벅지와 발등 발바닥으로 저려오기 시작하고 걷는 거리도 점점 더 줄어 들었습니다. 2024년 7월 18일 부산...
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어깨 아파도 운동해야 할 때 vs 하면 안 될 때 2024.08.25해당카페글 미리보기
말고 병원에서 정확한 원인을 파악한 후 운동을 시작하는 것이 바람직하다. 갑자기 생긴 통증, 생활 습관부터 점검해야 어깨...아니라면 이들 생활 습관을 바로잡는 것만으로도 어깨 통증을 효과적으로 완화할 수 있다. 이 밖에도 어깨를 너무 강한 압력...
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주부들의 만성피로증상 여성피로회복제 BEST 5 2024.08.24해당카페글 미리보기
근육통: 어깨, 허리 등 특정 부위에 만성적인 통증이 나타납니다. 불면증: 잠이 잘 오지 않거나, 잠든 후에도 자주 깨는 경우가 많습니다. 우울감: 무기력증, 우울감, 불안감 등이 나타날 수 있습니다. 여성 피로 회복제 BEST 5 만성 피로에 시달리는 주부...
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[서울] 근골격계 통증 및 질환별 근거중심 재활운동 교육강좌 안내 - 2024년 12월 8일, 15일 2024.08.21해당카페글 미리보기
17년간의 병원 생활동안 통증재활운동과 도수치료, 정찬우 재활운동센터에서의 경험을 녹여서 정말 심혈을 기울여 준비하였습니다. 👉 30편 이상의 최신 논문과 80가지 이상 근거기반의 재활운동을 직접 촬영하여 준비하였습니다. 👉 교육 시간중 약 70...
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이땅의 약초효능 총정리 2024.08.18해당카페글 미리보기
하늘님 추천> **마른기침과 산후조리에 효능 99, 지칭개 **淸熱, 해독, 外傷出血, 骨節을 치료, 나물또는 된장국에 넣어먹을수 있다 100, 진득찰 **중풍, 종양, 사지마비, 골통(骨痛), 슬약(膝藥), 풍습신통(風濕身痛), 반신불수, 구안와사에 쓰이고, 생엽...
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남자분들 필라테스 꼭 하세여 두번하세여 2024.08.16해당카페글 미리보기
허리통증 등등 아프지않아야 할 곳들이 다 아파서 삶의 질이 엄청 떨어져있었는데 작년 하반기부터 필테하고 나서 (수영도 같이...힘) 아픈곳 싹 다 낫고 새삶을 사는 중입니다 일단 병원을 안가요 병원은 일시적으로 증상 완화만 해줄뿐이지.. 실질적...
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매일 명상을 꾸준히 하는 사람은 결국 어떻게 됩니까? 명상이 주는 변화는? 2024.08.14해당카페글 미리보기
동안 병원에 가서 재검사를 받지는 않았지만, 오래 앉아 있었더니 여전히 약간 뻣뻣한 느낌이 들었지만, 저는 목과 어깨의 이전의 그런 뻐근한 통증이 사라진 것을 분명히 느낄 수 있었습니다. 8 휴식의 능률이 높아져 지치지 않고 쉽게 피투성이가 되어...
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뇌경색.퇴행성관절염.협착증.눈이 안좋은 상태 2024.08.14해당카페글 미리보기
협착증과 어깨의 통증과 뇌경색이 함께 있다는 사실은 매우 위험한 징조임을 볼수있다. 또 백내장도 수술을 하시고 또 한쪽도...세상에 많은 환자들은 여기 저기 안 아픈곳이 없는데. 병원이나 개인은 한 부분만 치료 하지만 나는 몸의 전체를 치료를 해...
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어깨 잘 보는 병원 있을까요? 2024.08.12해당카페글 미리보기
어깨가 계속 아프더니 통증이 점점 내려와 팔도 저려오네요 잠잘때도 너무 아파서 계속 깨구요 한달전에 mri 찍었을때 나이가...못벗겠고 브래지어도 제대로 못채울정도로 아픈데 대수롭지 않게 말하니 딴 병원으로 가봐야될것 같습니다 추천 좀 부탁드려요