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팔은 잃었지만, 꿈을 잃진 않았다 2024.08.07해당카페글 미리보기
끼는 방법 등은 이때 스스로 터득해낸 것이다. 신체 협응력과 균형은 브라질 인기 종목인 풋살과 스케이트보딩으로 키워냈다. 알렉산드르는 “워낙 어릴 적 팔을 잃어 오른손잡이였는지 왼손잡이였는지도 모른다” 라며 “두 팔이 있다가 한 팔을 잃었으면...
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척추측만증 원인 방법 척추 옆굽음증 2024.07.17해당카페글 미리보기
한쪽 어깨 또는 엉덩이가 다른 쪽보다 높음 몸통이 한쪽으로 기울어짐 척추가 튀어나옴 피로 등 통증 호흡곤란 원인 척추 측만증...척추 측만증을 발병할 위험이 더 높습니다. 방법 척추 측만증의 방법은 측만증의 심각도에 따라 다릅니다. 경미한 측만증...
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척추측만증 증세 및 원인 부터 교정 방법 정보 2024.07.17해당카페글 미리보기
한쪽 어깨 또는 엉덩이가 다른 쪽보다 높아 보일 수 있습니다. 몸통의 한쪽으로 기울어짐: 몸통이 한쪽으로 기울어져 보일 수 있습니다. 등 통증: 일부 측만증 환자는 등 통증을 경험할 수 있습니다. 호흡곤란: 심한 측만증의 경우 폐에 영향을 미쳐 호흡...
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허벅지 뒤쪽 햄스트링 통증 원인 및 치료 스트레칭 : 파열 부상 2024.07.12해당카페글 미리보기
스트레칭 방법입니다. 앉아서 하는 스트레칭: 의자에 앉아 다리를 앞으로 뻗습니다. 발끝을 잡아 당겨 허벅지 뒤쪽을 늘립니다...유지합니다. 양손으로 하는 스트레칭: 서서 양손을 어깨 높이로 뻗습니다. 한쪽 다리를 뒤로 뻗고 발끝을 잡습니다. 허리를...
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치마가 한쪽으로 잘 돌아가거나 다리를 잘 꼬면 생기는 병 2024.07.08해당카페글 미리보기
때 어깨가 기울어져 있다 / 한쪽 날개뼈가 돌출되어 있다 / 허리를 숙였을 때 등의 한쪽이 튀어나와 보인다 / 골반의 높이가 다르다 / 신발 바닥의 한쪽만 닳는다 / 한 방향으로 기대어 앉는 것이 편하다 / 바지나 치마가 한쪽 방향으로 돌아간다 / 한쪽...
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어깨회전근개파열의 해부학적,생리학적원인 및 치료방법 2024.06.17해당카페글 미리보기
잘 착용하시지만 간혹 통증이 심하지않고 가동범위도 잘나오는 경우가 생깁니다. 그래서 '치료를 언제까지하냐', '보조기는 왜 못빼게하냐' 이런 질문을 많이 받습니다. 6주동안에 주위있는 연부조직도 회복되고 수술후에 안정성을 높이는데 일조하기 때문...
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박성필 원장 [‘테니스엘보∙골프엘보’ 등으로 빈발하는 ‘팔꿈치 상과염’ 개선 방법은?] 2024.06.04해당카페글 미리보기
개선 방법은?] [메디컬월드뉴스 / 24.06.04] 우리 몸을 구성하고 있는 다양한 관절 가운데 팔꿈치는 움직임이 많은 곳 중 하나이다. 무릎이나 어깨만큼 많이 사용되는 곳으로, 특히 팔을 휘두르는 동작을 하는 테니스와 골프 등의 스포츠 활동 시에 반드시...
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"우리 아이, 척추측만증일까?" 치료 시기 놓치면 '이런' 증상까지 2024.05.30해당카페글 미리보기
치료 방법을 짚어본다. 척추측만증은 주로 청소년에서 많이 발생한다|출처: 게티이미지뱅크 몸의 기둥이 휘는 ‘척추측만증’, 청소년 노린다 척추측만증은 소아부터 성인까지 다양한 연령층에서 나타날 수 있지만, 그중에서도 청소년기에 가장 높은...
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척추 와 관절 왜 아플까요 ?/ 서울아산병원 재활의학과 김원 교수님편 2024.05.19해당카페글 미리보기
허리보조기는 회복에 도움이 된다는 근거는 부족하고, 장기간 착용하면 허리근육의 약화를 유발할 수 있어서 권장하지 않는다. 통증이 있을 때 쉬어야 한다고 누워만 있는 경우가 있는데, 최근에는 누워있지만 말고 할 수 있는 범위 내에서 일상생활을...
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여기저기 쑤시다는 부모님…그냥 지켜봐도 될까요? 2024.05.06해당카페글 미리보기
오십견은 어깨가 굳어서 아예 팔이 올라가지 않고 회전근개파열은 어느 정도 관절의 움직임이 가능하다는 점이 다르다”며 “노인들의 경우 회전근개파열이 진행되면서 오십견이 동반되는 경우가 많아 두 질환을 명확하게 구분 짓기가 쉽지 않다”고 설명...