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[학교/ 관공서] 기념품 판촉물, 후불결제, 서류 발송, 기관 홍보물, 사은품 답례품, 개업 창립 기념품, 행사기념품 - 아티온 아션 2024.06.13해당카페글 미리보기
목어깨 마사지기 32EA 1,555,840 15***시기동대대 2024-06 무명 10K 비너그립 3단 자동 거꾸로 우산 100EA 1,914,000 연***서 2024-06 L홀더 L자파일 칼라인쇄 1,300EA 427,570 제***학교 2024-06 보틀로만 연예인보틀 페트 4종 100EA 194,700 동***학교...
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2023년 활동 보고 모음 2024.03.13해당카페글 미리보기
팥 찜질팩 만들기) *9일(금) 에너지의 날 축제 기획회의/노동인권 동아리팀 간담회/광명교육지원청 교육복지담당자 미팅(위기학생 및 느린학습자 프로그램 논의) *10일(토) 위기학생 상담 *12일(월)~16일(금) 위기학생 돌봄 수업(3,4교시 맞춤형 돌봄 진행...
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책』나쁜 피가 내 몸을 망친다 2023.11.27해당카페글 미리보기
곤약 찜질팩을 붙인다 333 입욕법으로 몸을 따뜻하게 한다 헤어드라이어로 혈자리를 따뜻하게 한다 천연 소재로 된 파자마를 입는다 꽉 죄는 옷을 입지 않는다 내 몸에 맞는 약탕 목욕을 한다 사우나에 5~10분만 들어간다 내 체질에 맞는 한방약을 먹는다...
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허리디스크 초간단 정리 2023.10.13해당카페글 미리보기
얼음찜질을 하는 것이 훨씬 효과적입니다. 심하게 허리가아플때 얼음팩을 30분씩 하루 3회이상 시행하면 진통제보다 더 좋은 효과를 볼 수 있습니다. 7. 장미란 선수는 186kg를 들고도 왜 허리가 안아픈가요? 척추뼈, 디스크로 버티는 것이 아닙니다. 복내...
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7/20일 김영란체온관리이사 편지입니다. 2023.07.19해당카페글 미리보기
찜질팩을 이용한 ‘열 찜질’은 어떻습니까. “뜨거운 찜질을 하는 습관은 안 좋습니다. 찜질을 끝낸 후엔 열이 식으면서 근육이 더 빨리 굳거든요. 잠깐 찜질을 한 다음 바로 근육 이완·수축 운동을 해야 합니다.” —허리 보호대는요. “허리 보호대를...
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혈액순환이 잘 되는데 팥 2023.04.04해당카페글 미리보기
하고 스트레칭도 자주 해줘야겠죠? 그래도 찜질이 많이 도움 되었어요 고질병 어깨 뭉침 목 근육 뭉침 등 근육 뭉침.. 우선적으로 조심하시고요.. 온찜질로는 팥 찜질팩 추천합니다 네 번째로, 냉 찜질로 근육수축이 필요한 분! 사용해 보진 않았지만 냉...
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누구나 실천할 수 있는 쉽고 단순한 만성질환 자연치료 법 2023.03.07해당카페글 미리보기
겨자 팩 찜질/각탕 법/소금물 마사지/흡각 요법/손끝 따기/오일 요법/커피 관장/ 요료 법/대나무 봉 두드리기 . *** ▶질환별...경화/고혈압/당뇨/비만/심장병/ 뇌졸중/암 - 만성 통증(두통, 어깨 결림, 요통, 관절통, 통풍 등)/ 자가 면역질환(관절...
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생활용품 : 인테리어까지 멋있는 정리수납장 2023.01.20해당카페글 미리보기
온열 찜질한 것처럼 따끈한 마사지 관절 및 연골 건강에 도움을 주는 보스웰리아, MSM, 글루코사민으로 똘똘 뭉친 마사지 크림. 따끈한 열감으로 편안함을 주고 좋은 영양 성분으로 더 강하게 만들어준다. 격하게 운동한 날이나 무리하게 근육을 사용한 날...
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새해선물-고주파체온기/그래핀어싱매트 2022.12.24해당카페글 미리보기
특히 부모님이나 은사님에게 건강을 지켜주는 좋은 제품을 추천해 드립니다. 중소기업 우수상품 박람회를 전국을 순회하며 홍보...입니다. 가격제안 -후회없는 선택 그래핀 고기능성찜질팩 신경통, 쥐나는분, 시리고 저린곳, 근육통, 복부와등판에 작은것...
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건강 : 장마철에 더 쑤시는 무릎 2022.07.27해당카페글 미리보기
허리, 어깨, 무릎 통증을 느낄 때뿐 아니라 관절이 뻣뻣하며 근육이 뭉치고 경직될 때 사용하면 효과가 좋다. 그러나 온열 치료는 따뜻한 열로 치료 효과를 내기 때문에 감각이 떨어진 피부에는 사용하면 안 된다. 혈액순환이 잘 안되는 부위에 온찜질을...