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[서울] 견갑대 정렬 및 어깨관절 재활교정운동 전문가 과정 교육강좌 안내-8월 17일(토):PDF 파일(이론) 제공 2024.07.29해당카페글 미리보기
많은 관심 부탁 드립니다. - 소수인원으로 강의가 진행됩니다. * 강의내용 : 견갑대 정렬 및 어깨관절 재활 운동(충돌증후군,오십견,회전근개 손상,견갑골 운동손상증후군 등....) - 견갑대 기초해부학 및 기능해부학, 근육학 / 뉴만 견갑대 파트 북리뷰...
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척추/골반/재활[척추 수술/시술 판정 및 재발하신 분 전문(목 & 허리 디스크, 척추협착증, 좌골신경통)] 1:1 맞춤 운동 처방 전문 2024.07.28해당카페글 미리보기
치료, 재활치료, 물리치료 및 한번 갈 때 마다 허리에 주사만 17대 이상 맞는 치료를 받아 보고(통증이 심할 경우 20대 이상 맞기도) 3년을 넘게 다녔었지만 문제가 해결이 되질 않았다고 함 통영에 있는 모 신경외과에서는 허리에 주사를 맞고 기절까지...
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“오십견에도 골든타임이 있다” 2024.07.25해당카페글 미리보기
한방재활의학과·사진)는 “50대는 근력이 줄어들기 시작하면서 관절에 누적된 충격과 퇴행으로 문제가 발생하는 시기로, 어깨관절의 질환인 오십견도 이때 주로 발생한다”며 “하지만 외상이나 과용으로 인한 구조물의 손상으로 염증과 유착이 발생해...
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2024 프로 2명 계약 2024.07.22해당카페글 미리보기
바디운동센터 프로그램 > ㆍ 1:1 재활 ㆍ 달리기 자세교정 ㆍ 순발력 트레이닝 ㆍ 스피드/피지컬 트레이닝 ㆍ 축구선수 통증...화인정형외과 ㆍ세종스포츠정형외과 ㆍ김진섭정형외과(어깨) ㆍ이경태 정형외과(족부) ㆍ초이스정형외과(무릎) 부상이 있는...
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왼쪽 어깨통증 원인 오른쪽 치료 방법 알아봐요 2024.07.20해당카페글 미리보기
반복적인 운동(예: 베이스볼, 테니스)을 하는 경우 오른쪽 어깨에 과도한 스트레스가がかかる 수 있습니다. 담낭이나 쓸개와 같은 오른쪽 복강 기관의 문제가 오른쪽 어깨 통증으로 나타날 수 있습니다. 2. 왼쪽 어깨 통증과 오른쪽 어깨 통증의 일반적인...
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산책 좀 했더니 발뒤꿈치 찌릿찌릿 중년 여성에게 많은 '이 질환' 2024.07.19해당카페글 미리보기
보통 운동선수들에게서 많이 발병하지만 최근에는 하이힐이나 굽이 낮은 신발, 딱딱한 구두를 자주 신는 일반인에서도 증가하는...나타난다. 진단은 초음파 검사로 가능하다. 근막이 파열되면 그 부위가 부어올라 두께가 두꺼워진다. ◇족저근막염, 조기...
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어깨회전근개파열 어깨 통증 원인 및 2024.07.18해당카페글 미리보기
파열 방법: 관절경 : 작은 구멍을 통해 을 진행하는 방법입니다. 개방 : 어깨를 직접 하여 을 진행하는 방법입니다. 어깨 회전근개 파열 예방: 어깨 근력 강화 운동을 꾸준히 합니다. 어깨에 무리한 동작을 하지 않습니다. 올바른 자세를 유지합니다. 어깨...
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오른쪽 어깨 통증 왼쪽 어깨 통증 원인 낫는법 2024.07.18해당카페글 미리보기
유지하십시오. 흡연을 피하십시오. 어깨 통증이 2주 이상 지속되거나 심한 경우 의사를 만나야 합니다. 실제 리뷰 **"저는 몇 달 동안 오른쪽 어깨 통증으로 고생해 왔습니다. 의사를 만났고 회전근개 파열로 진단을 받았습니다. 물리 을 받았고 지금은 훨
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어깨회전근개파열 증상 어깨가 아파요 2024.07.18해당카페글 미리보기
운동을 합니다. 스테로이드 주사: 통증과 염증을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다. 수술: 파열이 심하거나 다른 에 반응하지 않는 경우 수술이 필요할 수 있습니다. 예방: 다음은 어깨 회전근개 파열을 예방하는 데 도움이 되는 몇 가지 팁입니다. 어깨...
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왼쪽 오른쪽 어깨 돌릴 때 어깨 통증 원인 2024.07.18해당카페글 미리보기
어깨를 돌릴 때 느끼는 통증은 여러가지 원인이 있을 수 있습니다. 1. 근육 또는 힘줄 손상 회전근개 파열: 회전근개는 4개의 근육으로 구성된 힘줄 덩어리로, 어깨를 들어올리고 돌리는 데 중요한 역할을 합니다. 과도한 운동, 낙상, 노화 등으로 인해...