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가을철 건강- 건강을 위협하는 질환/예방 2024.10.19해당카페글 미리보기
어른보다는 어린이나 노약자에게서 더 심각한 문제를 일으키므로 특히 주의를 요한다. 더운 한낮에 밖에서 놀거나 운동을 하다보면 땀을 많이 흘리게 되는데 이런 양상이 일교차가 심한 가을에 계속되면서 감기에 걸리는 경우가 많다. 아침과 저녁에는...
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한의사들이 추천하는 9가지 건강 먹거리 2024.10.17해당카페글 미리보기
있다. 복통이나 자궁출혈 증상의 개선에 효과적이며 생리통 치료, 강장제로도 그만이다. 과거 약이 없던 시절에는 가정의 비상약품의 역할을 하기도 하였다. 야외에 나갔을 때 피가나는 상처에 쑥을 찧어 붙이면, 지혈의 효과가 있다. ■ 취나물 ■ 두통...
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여뀌 2024.10.16해당카페글 미리보기
여뀌만 약으로 쓰는 것은 아니다. 습지에서 자라는 흰꽃여뀌, 바보여뀌, 털여뀌 같은 것도 함께 약재로 쓸 수 있다. 여뀌의 줄기를 베어 삶은 물에 베를 물들이면 연한 보라색 또는 갈색이 된다. 비슷한 여뀌 류 중 쪽은 푸른색 염료식물로서 재배하기도...
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어느 의사(醫師)가 말하는 커피와 건강 2024.10.15해당카페글 미리보기
길어지며 어린이나 간이 심하게 손상된 사람의 경우 3-4일 정도 남아있기도 하죠. 기호음료로서 세계인구의 3분의 1 이상이 즐겨 마시고 있는 커피는, 처음에는 약리효과 때문에 널리 퍼지게 되었다고 전해집니다. 중세에서 근대에 이르기까지 의약품으로...
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【의방유취 권2】 《동원시효방(東垣試效方)》약물 기운[氣]ㆍ맛[味]ㆍ주요 치증[主治]의 규준(規準)〔藥象氣味主治法度〕 2024.10.12해당카페글 미리보기
인한 복통(腹痛)을 치료하며 주독(酒毒)을 풀어준다. 봉아출(蓬莪朮)[蓬莪茂]. 【맛은 쓰고 매우며, 성질은 따뜻하다.】 적취(積聚)를 제거한다. 당귀초(當歸稍 당귀(當歸)의 잔뿌리). 【맛은 달고 매우며, 성질은 따뜻하다.】 주로 징벽(癥癖)을 치료하고...
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함부로 먹으면 안 좋은 건강 기능식품 2024.10.11해당카페글 미리보기
한다. 어린이가 복용하면 두뇌에 피 순환이 잘 되어 머리 회전이 빨라지고 시력이 좋아지는 효과도 있다. 성인들에게 고혈압을...때문에 뇌졸중 환자는 섭취하지 않는 게 좋다. 특히 혈압 약을 복용 중인 고혈압 환자는 오메가3 제품을 함께 복용하면 혈압...
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달걀의 무한한 효능 2024.10.10해당카페글 미리보기
성장기 어린이, 임산부, 성인, 노인까지 모두에게 이로운 건강한 음식입니다. 계란의 효능에 관련 연구결과를 보면 독일, 일본, 스웨덴, 네델란드 등의 장수 국가 일수록 계란의 소비량이 많은 것으로 나타날 만큼 건강과 밀접한 연관이 있습니다. 그 밖의...
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커피에 절대 섞지 말아야 할 약물 10가지 약물 2024.10.09해당카페글 미리보기
및 쌕쌕거림, 가슴이 답답한 느낌이 듭니다. 성인과 어린이를 막론하고 수백만 명의 미국인이 천식을 앓고 있으며 천식 약을...이완시켜 숨을 쉬기 쉽게 하는 작용을 하지만 두통, 안절부절못함, 복통, 과민성 등의 부작용이 있습니다.12 커피나 카페인이...
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약이 되는 차 2024.10.04해당카페글 미리보기
인이나 어린이에 많이 나타나 뱃속의 장이 복벽을 통하여 겉으로 출장하는 탈장 증, 여성의 냉 대하증으로 외음부의 냄새, 통증, 가려움증에 효과가 좋다. 길경감초차 길경은 말린 도라지의 뿌리로서 사포닌이 들어있어 목을 윤택하게 하여 기침, 가래를...
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의사들도곁에두고 마시는차 10 2024.10.04해당카페글 미리보기
산후복통 등 여성건강에 좋다. TIP) 얇게 썬 울금을 찜기에 쪄서 햇볕에 충분히 말려준 후 물에 넣어 15분간 끓여준다 6. 구기자차 - 진시황이 마신 건강 식품 불로장생으로 유명한 진시황이 마셨다는 구기자차! 과열된 엔진에 냉각수 역할을 해주며, 지친...