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단월드 기체조로 운동하고 고혈압 관리하기 2024.10.22해당카페글 미리보기
심장마비 등 심각한 합병증으로 이어질 수 있기 때문에 평소에 적절한 관리가 중요하다고 해요. 고혈압낮추는 방법으로 가장 중요하면서 쉬운 방법은 조금씩이라도 식후에 걷기를 실천하는 것이라고 합니다. 꼭 고강동의 운동을 하지 않더라도 규칙적으로...
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<뇌출혈>로 쓰러진 경우 엄지발가락 만지면 기적을 일으킨다. 2024.10.21해당카페글 미리보기
카페인이 함유된 커피나 차를 같이 복용할 때는 반드시 하지 마비가 온다는 말씀입니다🏕 참고로 <전립선> 약과 감기약 카페인이...내용은 엄청 중요합니다,🏕 <뇌출혈>로 쓰러진 경우 엄지발가락 만지면 기적을 일으킨다.🏕 <뇌출혈>로 쓰러져 긴 시간 수술...
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치매 위험 높인다는 잦은 블랙아웃 현상 단월드 기체조로 운동하세요! 2024.10.20해당카페글 미리보기
의해 마비돼 발생한다고 합니다. 술의 독소가 반복적으로 뇌를 공격하면 알코올성 치매가 생길 수 있다고 해요. 알코올성 치매는 전체 치매 환자의 10%정도를 차지한다고 합니다. 실제로 술을 마시고 한 번 이상 필름이 끊긴 적이 있다면 약10년 후 치매에...
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김포허리디스크, 허리 통증 개선하고 싶다면 2024.10.17해당카페글 미리보기
환자들이 종아리의 바깥쪽, 발등, 그리고 엄지발가락 부위에서 증상을 느끼며, 이러한 통증이 심해지면 근력이 저하되고 걷기...오래 앉아있으면 허리에 통증과 쑤시는 느낌이 동반됩니다. 2. 과도한 경우 하지 마비나 대소변 장애를 불러오기도 합니다. 3...
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건강정보 2024.10.13해당카페글 미리보기
누르고 엄지와 다른 손까락으로 움켜잡으며 지그시 누르는 지압을 하면 피로가 풀리며 중풍을 예방하고 우리 몸의 각 장기들을 강화시켜 줍니다. 배와 팔 다리를 두들겨라! 배와 팔 다리를 약간 아플 정도로 자주 두들기면 건강에 아주 좋다는 것을 느낄수...
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뼈와 관절 - 치유 단계 2024.10.12해당카페글 미리보기
감각 마비와 비교). 이 경우 예방 수술을 고려해야 합니다. 네번째와 다섯번째 요추신경(L4와 L5)과 첫번째, 두번째, 세번째 천골신경이 형성하는 천골신경총 부위가 부어 오르면 다리 뒤쪽이 당겨지는 느낌이 듭니다. 첫번째 4개의 요추 신경(L1~L4)과...
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10분을 걸어도 효과적으로 걸어라 2024.10.10해당카페글 미리보기
뇌졸중 발생 확률이 걷지 않는 사람보다 40%가 낮고, 심장마비에 걸릴 위험은 50% 가까이 낮아진다. 9 뭐니 뭐니 해도 걸을 때...움직임. 무게중심이 발 뒤꿈치→발 바깥쪽→새끼발가락→엄지발가락 순으로 옮겨가야 한다는 생각으로 걸어보자. 걸음걸이가...
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엄지 발가락 맛사지 2024.10.06해당카페글 미리보기
💕 엄지발가락 맛사지~ @ 전립선 약과 감기약 (카페인 함유) 또는 전립선 약과 카페인이 함유된 커피나 차를 같이 복용할때는 반드시 하지 마비가 온다는 말씀입니다. @ 뇌출혈로 쓰러진 경우 엄지 발가락을 만지면 기적을 일으킨다. 뇌출혈로 쓰러져 긴...
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엄나무 2024.10.06해당카페글 미리보기
위로 엄지를 치켜든 것들아 제발 자신을 위해 기도해주겠니? 환절기도 환절기를 보내는지 나무와 새와 개구리 들도 목감기에 걸릴까 문득 스웨터 단추를 풀면서, 어깨에 붙은 실밥 하나 떼면서 귀가 멀어가는 아빠 생각 더 이상 악에 받칠 일도 없는데...
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단월드 기체조로 환절기 혈압 관리하세요! 2024.10.05해당카페글 미리보기
발음, 마비 등 협심증이나 뇌출혈이 의심되는 증상이 나타났을때는 신속하게 병원을 찾아 적절한 검사 및 치료를 받는 등 예방적인 습관을 들이는 것이 좋다고 합니다. 전문가들은 날씨가 추워지면 혈압이 급격히 올라가는 상황이 더욱 많아진다고 하면서...