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사이즈가 작은 신발은 큰 고통을 안겨준다. 2024.08.07해당카페글 미리보기
감독님 질문있습니다. 신발 새로산거 신고 뛰었더니 엄지발톱이 피멍들고 거의 한쪽은 거의빠졌는데 붙어있고 한쪽은 아픕니다. 그냥 걸을때는 딱맞다생각했는데 사이즈가 작아서 이런현상이 발생하는걸까여? 인터넷 쳐봐도 따로 정보가 없어서 여쭙니다...
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오이장 시 모음 // 갈대 등 71편 2024.07.08해당카페글 미리보기
숲에서 엄지만한 상수리 두 알을 주워 손바닥에 놓고 둥글리다가 연못에서 크게 입 벌린 잉어에게 던졌다 목이 말라 페트병을 열어 한 모금 마시고 발 밑을 기어가는 개미를 잡아 주둥이에 물을 부었다 물까치 몇 마리가 길 양쪽으로 번갈아 날다가 벚나무...
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한탄강에서....(기브스를 하고서) 2024. 4.19 2024.05.06해당카페글 미리보기
발 엄지발가락의 뼈가 골절이 되어 부득이하게 꼬박 한달여를 기브스를 하고 지냈기에 아예 출타를 하지 못하였다. 아직까지 골절부분이 완전하게 붙지 않은 상태라서 지금도 기브스를 하고 목발을 짚고 다니는 중이다. 여태껏 이런 경우가 없었던터 목발...
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인연/ 김영미 2024.04.15해당카페글 미리보기
끝내 피멍 든 발톱을 밀어 내고야 말았다. 내 것이었지만 내 것이 될 수 없던 발톱처럼, 엉겨 붙은 삶의 꺼풀들이 어느 순간 내게서 빠져나갔다. 새살이 돋을 때까지 무감각 속으로 뺑소니치던 기억들. 돌아보지 못한 어제가 슬며시 사라지듯, 상처 난...
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김영미의 [참 시詩 방앗간 8회] 인연 2024.04.08해당카페글 미리보기
내 엄지발톱으로 몰려든 낯선 생애의 무게 그가 자신의 균형 속으로 돌아가자 내 안을 비집는 검은 하중의 통증들 도대체 어떤 뒷굽이 보낸 느닷없는 기별이었을까 아픔의 진원지를 허용해 주지 않는 행방의 밀도 속에서 단말마와 머릿속의 비명이 초면의...
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지대한 남편의 사랑 2024.01.24해당카페글 미리보기
정성을 다했다. 자녀들은 아버지의 지극정성으로 마음 편하게 자신들의 일에 몰두 할 수 있었다. 얼마전 그녀의 엄지발가락이 검에 피멍이 들어있었다. 일단 번연절제술을 했더니 깊은 상처는 아니었고 발톱 손질하다가 상처를 내서 괴사처럼 보였을 뿐...
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10/24 (화) 장기동에서 아침 조깅 8Km 2023.10.24해당카페글 미리보기
일요일날 장거리훈련의 여파가 어느정도인지 민감하게 모니터링을 하고 있는데 일단 당일과 어제는 왼쪽 엄지발톱에 피멍이 든 것과 훈련후 일상적인 피로감 정도로 큰 문제가 없었다. 당연히 화요일 오늘은 지난주 패턴대로 운동을 할 수 있겠다고 생각...
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알아두면 유용한 민간의학 2023.09.13해당카페글 미리보기
손톱이나 발톱 뿌리 옆으로 2mm 떨어진 곳을 소독한 바늘로 찔러 피를 한두 방울 낸다. ★접질림 *2~3일 찬물로 찜질한 다음...생강과 겨자를 섞어 찧어 헝겊에 발라 다친 곳에 댄다. *붓고 피멍이 든 데는 솜에 식초를 적셔서 찜질한다. *밀가루에...