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<김포가자연세병원> 비술로 통증 치료 2024.10.17해당카페글 미리보기
3. 엄지 쪽 감각이 떨어짐 4. 손바닥과 손가락에 작열감이 있음 5. 손목을 두드릴 대 저림 증상 손목터널증후군 치료법 (프롤로테라피) 김포가자연세병원에서는 손목터널증후군을 프롤로테라피를 통해 치료할 수 있는데요. 프롤로테라피는 고농도...
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생활속의 지혜 2024.10.15해당카페글 미리보기
근육과 인대가 약해져 만성요통으로 이어질 가능성이 높다. ♤기침, 고열, 오한 급성폐렴과 기관지염을 의심할 수 있다. 몸을 보온하고 안정을 취하는 것이 가장 중요하다. 가습기를 이용해 기도가 건조해지는 것을 막는다. 열이 있으면 탈수가 생기지...
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관절염 100세 시대 대비합시다.10월 12일(토) 세계 관절염의 날 2024.10.13해당카페글 미리보기
어깨, 손가락, 발가락, 발목 등 뼈와 뼈의 연결 사이에 어디에든 존재하는 것이 관절이다. 이러한 관절에 염증이 생기는 것을 관절염이라 한다.대게 관절염에 노출되면 뼈와 뼈 사이에 위치한 물렁뼈가 닳거나 소실되면서 움직일 때 통증을 느껴 일상생활...
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뼈와 관절 - 치유 단계 2024.10.12해당카페글 미리보기
또는 엄지발가락 외반증 이라고 합니다. 발꿈치나 발바닥의 통증은 발꿈치 뼈와 발가락을 연결하는 인대인 발바닥 근막에 관련된 자기 평가 절하 갈등의 결과일 수도 있습니다. 발바닥 근막염으로 알려진 염증은 치유 단계 동안 발생합니다. 팔이나 다리의...
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유용하게 써먹는 신기한 상식들 2024.10.07해당카페글 미리보기
새끼 손가락으로 살짝 자극을 주면 아기가 울음을 뚝! 그친다. 스펀지 실험 결과 이런 현상은 생후 24개월 아기까지 유효하며...잘 달리고 싶으십니까? (고무줄) 하나면 됩니다. : 노란 고무줄을 발목에 끼우고 한 번 꼬아 8자로 만든 뒤 엄지발가락에...
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탱고의 중요(3가지) 2! 2024.10.03해당카페글 미리보기
힘으로 휘겨를 하므로 여성은 그 충격에 의해 어깨의 뼈,관절,인대 등이 틀어져 통증유발하고 심하면 경추(목. 7개) 디스크나...계시나 부연 설명을 하면 남성의 오른팔 아래를 여성의 왼 엄지손가락을 아래에서 위로 올리며 남성의 엘보를 여성의 팔 앉쪽...
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목디스크, 방아쇠수지로 힘든 성동구 옥수동 56세 여자만 보세요 2024.10.01해당카페글 미리보기
양손 엄지와 중지 손가락이 예전 같지 않고 딱딱 끊어지면서 어떨 때는 통증이 있기도 하여 정형외과에 가게 되었다고 합니다. 악보를 많이 보는 날에는 목이나 어깨가 더 뻐근하고 아파서 그런가 보다 했고 주위 원장님들이나 선생님들을 보아도 다 목과...
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글 2024.09.28해당카페글 미리보기
가운데를 엄지와 검지로 누른 후 밑으로 잡아당긴다. 처음에는 약간 강한 듯 하게 누르면서 약 50회 정도 계속해서 반복한다. ▶ 정력 감퇴 귓볼 위 돌기를 얼굴 쪽으로 잡아당긴다. 정력은 나이 들면서 감퇴되어 가는 것이 보통이지만 피곤함이나...
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손발이 저리다면 말초신경을 체크해야 2024.09.26해당카페글 미리보기
있는 인대 사이의 공간을 말하는데 이곳으로 손바닥과 손가락의 감각을 담당하는 말초신경이 지나간다. 손목을 많이 쓰면 손목굴이 좁아져 신경이 눌리면서 감각이 둔해지고 손저림 증상이 나타나게 되는 것. 빨래나 부엌일 등 손목을 많이 쓰는 주부나...
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북변동정형외과 손목터널증후군 증상 방치한다면 2024.09.20해당카페글 미리보기
있다고 해요. 손목을 비롯한 손을 움직이기 위해 손목 아래쪽에는 정중신경이 지나가고 있습니다. 정중신경은 엄지손가락부터 약지손가락의 절반과 해당하는 손바닥의 감각 및 운동능력을 지배하는 신경이라고 해요. 이때, 지나는 통로는 뼈와 인대 등의...