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발바닥통증 부위별 발바닥 통증 지간신경종 족저근막염 아킬레스건염 무지외반증 2024.07.18해당카페글 미리보기
발가락 근처 : 엄지발가락이 외쪽으로 굽는 변형, 엄지발가락 근처 통증, 발가락 통증, 발바닥 굳은살 원인: 유전적 요인, 좁은...체중 관리, 유전적 요인이 있는 경우 발 관리에 주의 5. 기타 발바닥 통증은 위에 언급된 외에도 다양한 으로 인해 발생할...
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무지외반증 염증 원인 수술 병원 2024.07.17해당카페글 미리보기
기울어짐: 무지외반증의 가장 눈에 띄는 입니다. 심한 경우 엄지발가락이 다른 발가락 위로 올라갈 수도 있습니다. 발가락뼈 안쪽 돌출: 엄지발가락뼈의 기저부가 안쪽으로 돌출되어 발에 굳은살과 통증을 유발합니다. 발 통증: 서 있거나 걸을 때, 특히...
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발바닥을 들여다보며 2024.07.12해당카페글 미리보기
보들보들한 발이었던 시절이 있었을 텐데 수없이 오간 길 위에 나를 일으켜 세워 자취를 남겨준 발바닥에 굳은살이 두텁다...이순을 넘기고 늘어난 체중에 시달린 마디마디에 휘어진 엄지발가락이 가끔씩 통증으로 응답한다 갈라진 발바닥도 휘어진 엄지...
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선천성 편평발[Congenital pes planus [flat foot]] 근골격질환 2024.06.09해당카페글 미리보기
때, 엄지발가락을 위로 들어 올려서 아치가 나타나면 유연성이고, 나타나지 않으면 강직성입니다. 편평발 환자의 발바닥 모양을 잉크로 찍어 보면 중간 부위가 과도하게 넓어진 것을 볼 수 있습니다. 편평발이 심한 경우 뒤에서 뒤꿈치를 보면 바깥쪽으로...
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240421 수리산 매바위암장 등반 후기 2024.04.22해당카페글 미리보기
되려나 🤔 엄지발가락 쪽 검은 건 샌들 모양으로 탄 거예요 ㅜㅜ 진짜임 지난 등반 이후 감량에 도전했는데.... 왜인지 더 늘어있음 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ ㅎ 일주일 전 62였는데 62.5가 돼있었다 ㅋㅋㅋㅋ 나름 간식도 줄이고 적게 먹고 잘 했는데, 어제...
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발마사지 2024.04.13해당카페글 미리보기
살은 굳은살 전용 면도기를 사용한다. 발이 젖은 상태에서 굳은 살을 제거하면 상처가 생길 수 있으므로 주의한다. 그 다음 마사지를 시작한다. 발마사지를 할 때 오일을 바르면 손이 미끄러울 수 있으므로 보습크림을 충분히 발라 피부를 촉촉하게 만든...
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건조한 발 관리방법 2024.03.01해당카페글 미리보기
심하고 굳은살이 두껍게 자리 잡았다면 마른 상태에서 버퍼를 이용해 각질을 제거한다. 젖은 상태에서 버퍼로 각질을 밀어주면 자칫 필요 이상으로 피부에 자극을 주게 된다. 아무리 해도 잘 제거되지 않는다면 발 뒤꿈치 부분이 딱딱한 구두를 신고 있는...
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1.22 부정맥/이석증/당뇨/알러지/수족냉증 / 월경/ 생식기 등 2024.01.22해당카페글 미리보기
걸었더니 굳은살 주변으로 물집이 여러번 잡혔고 물집이 터졌다가 잘 낫지 않고 있습니다. 요즘에는 오른발도 엄지발가락에 굳은 살이 생기고 있는데요.. . 어떻게 하면 치료가 될 수 있는지 여쭙습니다. 현재 상태를 사진 찍어 올리겠습니다. (답) 오른쪽...
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갑상선 관리를 위한 발바닥 굳은 살 제거 방법은 2024.01.19해당카페글 미리보기
들어갔는데 엄지발가락과 둘째 발가락 사이 바로 아래에 여성도 아닌 남성이 굳은살이 아주 이쁘게 박혀있었다. 보통 여성들 발바닥에서 흔히 볼 수 있는 광경이 어찌 남성에게 있을 수 있단 말인가? 여성과 남성은 엄연히 다른 동물인데 기가봉으로...
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🌱 다섯 발가락의 비밀 🌱 2024.01.10해당카페글 미리보기
때 엄지손가락의 소상혈(중풍, 감기, 발열, 급체, 편도가 부었을 때)과 새끼손가락에서 소장 줄기인 소택혈(두통, 이명, 유선염), 그리고 검지 발톱의 외측 모서리 위장 경락 줄기의 끝점인 여태혈(빈혈, 신경쇠약, 편도선염, 소화불량)을 사혈침으로...