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케이준 치킨샐러드 만드는 법 케이준 샐러드 소스 드레싱 치킨텐더 닭봉튀김 요리 2024.08.26해당카페글 미리보기
케이준 치킨 샐러드 레시피를 소개해 드릴게요. 재료 준비 기본 재료: 닭가슴살 또는 닭봉, 양상추, 토마토, 오이, 양파, 옥수수, 피망 등 (취향에 따라 다양하게 준비) 케이준 시즈닝: 파프리카 가루, 고춧가루, 오레가노, 마늘 가루, 소금, 후추 등...
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굽네치킨 만들기 닭정육 구이 닭구이 양념 레시피 2024.08.26해당카페글 미리보기
줍니다. 굽기: 오븐이나 에어프라이어에 버터를 발라준 후, 재워둔 닭고기를 올리고 200℃에서 20분 정도 구워줍니다. 오븐: 중간중간 뒤집어가며 노릇하게 구워줍니다. 에어프라이어: 180℃에서 15분, 뒤집어서 5분 더 구워줍니다. 마무리: 기호에 따라...
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교촌치킨 만들기 양념치킨 간장치킨 소스 만들기 에어프라이어 닭봉 2024.08.26해당카페글 미리보기
프라이어로 굽기: 에어프라이어에 닭봉을 한 겹으로 펼쳐 넣고 180℃에서 15분간 구워줍니다. 뒤집어서 10분간 더 구워줍니다. 3. 소스 만들기: 양념 소스 재료를 모두 볼에 넣고 잘 섞어줍니다. 간장 소스 재료를 모두 볼에 넣고 잘 섞어줍니다. 4. 소스...
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2024년 7월 17일(수) 박수진 업무일지 2024.07.17해당카페글 미리보기
정리했습니다. * 치킨텐더 굽기 오늘 4시 40분부터 전기 그릴 판에 콩기름을 두르고 닭가슴살 너겟과 통살 텐더를 실습생 선생님과 함께 구웠습니다. 처음에는 불이 약하게 나오다가, 20분부터 구워지자 그때부터 불이 세게 가열이 되기 시작하면서 가운데...
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최고의 고단백, 저지방 식품 25가지 2024.01.31해당카페글 미리보기
살코기 치킨 단백질: 27oz당 3g(껍질, 뼈 없는 닭 가슴살) 지방질:3g 지중해식 식단과 MIND(신경퇴행성 지연을 위한 지중해식 DASH 개입) 식단의 구성 요소인 닭고기는 동물성 단백질의 건강한 공급원이라고 커크패트릭은 말했습니다. 닭고기는 또한...
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최근 인터넷에서 시킨 먹거리 후기들 2023.11.16해당카페글 미리보기
바삭하게 굽기 힘들더라ㅜ 차라리 왕교자사서 구워먹는게 나아 23. 피카츄돈까스 먹고싶어서 배민검색하니까 하나에 2500원이더라..? 라떼는 개당 500원이었는데... 인터넷보니까 10개에 3300원이길래 20개 주문해서 5개정도 먹고 주변에 나눠줌 나이들고...
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반찬해주는 남자? 늙은이? 2023.09.11해당카페글 미리보기
갑자기 드는 생각이… 내가 오븐하고 에어프라이어 잘 다루니까 집에 있는 치킨 스트립이랑 옷 입혀져 있는 대구 구워서 깜짝...주면 되겠다고 생각을 했다. 그리곤 드는 생각이… 그 거 굽기 전 모양하고 구운 후의 노릇노릇한 거를 가지고 갈 그릇에...
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에어프라이어 사고싶은데..로티세리기능? 2023.08.18해당카페글 미리보기
근데 세척하기가겁나어렵다오 냄새나는 생선굽기,돈까스,치킨 튀기기에 짱이라 잘쓰는데 세척땜에 버리고싶소ㅋㅋㅋ 괜히 뜨끔...그 기능 잘쓰시는지 유용한지 경험나눠주시오 지금 드릉드릉하오 (feat.주3회이상 에어프라이어돌림,청소는흐린눈하는중...
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인터넷 등 사 먹어본 것들 후기2 +약간의 레시피 (긴 글 주의) 2022.12.15해당카페글 미리보기
오븐이나 에어프라이어 돌릴 때 꼭 기름칠 하고 굽쟈 하고 안 하고 차이 커 진짜ㅋㅋ 다 먹었네,, 이제 그만 놓아달라 하는 양념치킨 소스. 오뚜기꺼임. 지독한 소스충인 나 여시는 모든 음식에 소스 범벅을 해서 먹는데 치킨 양념 소스는 이걸로 정착...
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둔둔하고 맛있는 치킨랩 만들기 2022.08.25해당카페글 미리보기
저거 넣기 나는 오이고추 양파 양상추 넣음 3.스페셜하게 먹고싶으면 계란하나삶아서 으깨서 머스타드소스랑 섞기 4.치킨텐더 에어프라이어에서 5-8분 굽고 넣어줌 또띠아굽기전에 에어프라이어에 넣고 한 조각을 반 잘라서 넣으면됨 완성~~~~! 존맛탱...