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2024년 여름맞이 건강정보 총정리 2024.07.14해당카페글 미리보기
산딸기 * 여성보양 - 꽃게, 들깨 * 위궤양 예방 - 애호박 * 위암 예방 - 깻잎, 클리플라워 * 위염 - 우유 * 위장보호 - 감자 * 유방암 예방 - 검은콩 * 자궁암 예방 - 미역 * 지방간 - 바지락 * 장튼튼, 당뇨예방 - 무, 쑥 * 장 해독 - 미나리 * 전립선암...
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▣ 국내외 유명 노화학자 총 30명의 일상 생활법을 소개합니다. (스압주의) 2024.07.13해당카페글 미리보기
사지, 가슴, 등근육에대한 훈련을 1시간씩 일주 3회 2. 보충제: 종합비타민, 종합미네랄과 함께 3. 비타민 C 500밀리그람 비타민 E 400단위 4. 크롬 200마이크로그람 셀레니움 100마이크로그람 / 베타카로텐 6밀리그람 5. 항노화 약초, 약물 복용: 인삼...
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여성 갱년기 초기 증상 갱년기 나이 기간 갱년기 유산균 극복법 2024.07.12해당카페글 미리보기
목, 가슴 등에 갑자기 뜨거운 기운이 느껴지거나 땀이 많이 흘리는 증상입니다. 불면증: 잠들기 어렵거나 밤에 자주 깨는 증상입니다. 피로감: 쉽게 지치거나 활력이 떨어지는 증상입니다. 심리적 변화: 우울감, 불안감, 과민성, 집중력 저하 등의 증상이...
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간증: 1551. [역경의 열매] 김영걸 (1-16) 우리가족 믿음의 뿌리 할머니, 신앙의 자유 찾아 월남 2024.07.12해당카페글 미리보기
성시화운동본부 대표본부장, 현 포항동부교회 위임목사, 한국기독교연합회관 이사장. * [역경의 열매] 김영걸 (1) 우리가족 믿음의 뿌리 할머니, 신앙의 자유 찾아 월남 * [역경의 열매] 김영걸 (2) 월남 후 3년 만에 기적적으로 만난 아버지와 할머니...
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에스조피클론(Eszopiclone)과 졸피뎀(Zolpidem)을 간단히 비교해 보겠습니다. 2024.07.12해당카페글 미리보기
권고하고 여성은 5mg 또는 6.25mg을 시작용량으로 권고합니다. 두 약물은 약동학적으로 어떤 차이가 있습니까? 두 약물의 작용발현 시간은 15~30분으로 유사하며 반감기는 에스조피클론(Eszopiclone)은 6시간, 졸피뎀(Zolpidem)은 2.5~2.6시간입니다...
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명언글 수백가지 2024.07.12해당카페글 미리보기
그 가슴 속에는 한때 시인이었다 시들어 버린 혼이 깃들어 있는 법. ―S.K. 권력에 대한 탐욕은 힘이 아니라 약함에 뿌리박고 있다. ―에리히 프롬 환희의 감정을 말로 표현할 수는 없다. 단지 음악처럼 느끼는 것이니까. ―마크 트웨인 시간이라는 모래밭...
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"홍하사의 잡다한이야기"---(1232) "인생 이야기"---(133) "감동의 글" & "권투선수"---(3) 2024.07.12해당카페글 미리보기
철렁가슴 감사드려요. 선희님! 클 날뻔했다가 아니라 실제 클난겁니다. 왜냐믄 생활의 리듬이 확 깨져부럿다 아입니꺼. 오랫만에 오신 미국의 안영일선배님! 잠시 병원에 있었는데 종합병원(입원실이없어 옮김)의 약과 S정형의원의 약이 쌓이드라구요...
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왼쪽 어깨 통증 원인 및 치료 2024.07.12해당카페글 미리보기
이상 여성에게 흔하게 발생하며, 통증과 함께 어깨 움직임 제한이 나타납니다. post.naver.com 회전근개 파열: 어깨를 움직이는 근육인 회전근개가 찢어지는 질환입니다. 50세 이상 남성에게 흔하게 발생하며, 팔을 들어 올릴 때 통증이 나타납니다. .amc...
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갱년기 열감 발생 이유 (극복) 2024.07.12해당카페글 미리보기
목, 가슴 등 상체에 갑작스럽게 뜨거움을 느끼는 증상입니다. 땀을 흘리거나 오한이 생길 수도 있으며, 밤에 더 심하게 나타나는...갱년기 열감 발생 이유 에스트로겐 감소: 폐경과 함께 여성호르몬인 에스트로겐 수치가 감소하면 체온 조절 기능이 저하...
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갱년기 열감 극복해 봅시다 2024.07.12해당카페글 미리보기
열감은 여성의 삶에 큰 불편을 초래하는 대표적인 증상입니다. 얼굴, 목, 가슴 등이 갑자기 화끈거리며 땀이 흐르는 증상이 나타나 일상생활에 지장을 줄 수 있습니다. 생활습관 개선 얇고 편안한 옷 입기: 통풍이 잘 되는 면 소재 옷을 입고, 겹쳐입는...