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꿀과 계피가 만나면 ‘만병통치약’…어마무시한 효능 12가지 2024.08.11해당카페글 미리보기
등 여성 질환 치료에 효과적입니 다. 단, 열이 많은 체질이거나 임산부에게는 좋지 않습니다. ▶ 자양강장, 흥분, 발한, 해열, 진통, 건위정장(위를 튼튼하게 하고 장의 기능을 정상적으로 만드는 효능), 발열, 피부 미용 등에 좋습니다. 꿀과 계피를 혼합...
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물과 소변과 건강 2024.08.11해당카페글 미리보기
60%, 여성은 피하지방이 많아 55%가 수분이다. 물은 우리 몸속에서 어떤 역할을 할까. 첫째는 씻어주는 역할을 한다. 하천의 풍부한 물이 오염물질과 쓰레기를 쓸어버리는 것과 같은 원리다. 둘째는 혈액순환을 도와준다. 물이 고갈되면 혈액이 걸쭉해진다...
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생으로 먹으면 절대 안되는 음식들을 소개합니다. 2024.08.09해당카페글 미리보기
67세 여성이 생 아몬드를 섭취하고 죽음에 이를 뻔한 사례가 있었다고 합니다. 하지만 우리가 마트에서 구입하는 대부분의 아몬드는 구운 아몬드이기 때문에 걱정하실 필요는 없어요^^ 11. 은행 은행에는 징코플라본이라는 성분이 함유되어 있어 혈액순환...
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나이 드니 소변 마려워 화장실 들락날락… 근육 줄어든 탓일까? 2024.08.09해당카페글 미리보기
의학과 박 교수 연구팀이 65세 이상 여성 1313명을 분석한 결과, 근 손실은 요실금 위험을 높이지 않았다. 요실금은 의지와 상관...고 했다. 복압을 주로 사용해 배뇨하는 사람으로는 ▲나이가 매우 많거나 ▲방광암 수술 등으로 인조 방광을 만들었거나...
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암에 걸렸다는 신호 2024.08.09해당카페글 미리보기
없는 질 출혈을 경험한 여성은 자궁이나 자궁내막암에 대한 진료가 필요합니다. 유두에서 피가 새어나온다면 유방암, 소변의 피는 방광이나 신장암의 신호일 수 있습니다. 또한 피가 섞여 나오는 기침은 폐암의 신호이며, 대변에 묻은 피는 결장 및 직장암...
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남성이 여성보다 '이 병' 에 걸릴 확률 10배나 높아 충격! 2024.08.08해당카페글 미리보기
10.8배까지 달했습니다. 특히 식도암의 경우 남성 발병률이 여성의 10.8배로 가장 큰 차이를 보였으며, 후두암(3.53배), 위 분문암(3.49배), 방광암(3.33배) 등에서도 남성 발병률이 월등히 높았습니다. 간암, 담관암, 피부암, 대장암, 직장암, 폐암 등...
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운동으로 예방할수있는 암12가지 2024.08.06해당카페글 미리보기
발생하는 악성 종양으로, 60~70대에서 주로 발생하고 남성이 여성보다 발병 위험도가 3~4배 높다. 흡연이 가장 위험한 원인이고, 직업적으로 발암물질에 노출되는 것도 발병과 연관이 있다. 운동을 하면 이런 방광암 위험을 13%까지 낮출 수 있다. ◆유방...
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아침 물한잔이 사람 몸에 미치는 효능 6가지 2024.08.06해당카페글 미리보기
아침 물한잔을 포함해 물을 자주 마시는 사람은 방광암, 결장암, 직장암의 위험이 매우 낮았어요. 또 신장결석도 예방이 되고요...때에 맞춰 물만 꾸준히 마셔도 반응이 잘 오는데요. 특히 여성과 노인에게 흔한 변비에 영향이 크답니다. 미국립보건원(NIH...
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자몽을 먹어야 하는 이유 2024.08.04해당카페글 미리보기
차단해 방광암, 자궁경부암, 신장암 등의 위험을 낮추는 효과도 있다. 높은 수분 함량 자몽은 수분 함량이 매우 높은 과일 중 하나다. 한 컵의 핑크 또는 레드 자몽은 약 203g의 수분을 함유하고 있다. 수분은 변비를 완화하고 체온을 유지하며 관절을...
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건강할 때 지켜야... 일상에서 지키는 암 예방 수칙 5 2024.08.04해당카페글 미리보기
최선이지만 그래도 마셔야 한다면 남성의 경우 하루 두 잔, 여성의 경우 하루 한 잔 이하로 알코올 섭취를 제한할 것을 권장했다. 4. 규칙적인 운동 꾸준한 신체 활동은 방광암, 유방암, 대장암 및 위암 등 여러 암들의 위험을 낮추는 데 효과가 있다는...